11 Snadné způsoby, jak se vypořádat s lidmi ve svém životě
Celý den nemůžete čekat na ruku a nohy lidí. Lidé, kteří to očekávají, mohou být noční můrou! Zde je návod, jak se vypořádat s příliš potřebnými lidmi.
Když slovo „potřebný“? je zmíněna, kdo je osoba, která se objeví v hlavě? Nemusí to znamenat, ale mají způsob, jak řídit vás blázen svými stálými požadavky. Ať už je to jen mluvit, nebo pokud opravdu potřebujete, abyste něco udělali, je to stále dráždivé.
Mám přítele, který je víc než trochu potřebný. Vždycky potřebuje, abych s ní komunikovala, a když neodpovím na její texty nebo nebudu ignorovat její požadavky na to, abych se rozloučila kvůli mému rušnému životu, ne ji - urazí a nechá mi to vědět.
Obvykle mě to jen nutí k tomu, abych se vrátil do očí, ale jsou dny, kdy mám pocit, že si musím vytrhnout vlastní vlasy kvůli její neustálé potřebě! Je to částečně její chyba, ale je to také částečně moje. Jsme jen různí lidé a někdy si musíte uvědomit, že svět je plný lidí na rozdíl od vás.
Život s potřebnými lidmi ve vašem životě je tolerovatelný
Je to jedna věc, kterou potřebují přátelé, ale je to úplně jiná věc, že potřební lidé, kteří nejsou vašimi přáteli. Rozdíl je v tom, že jste si vybrali jednu z nich a druhou jste si nevybrali. Ale buď tam, jsou tam a musíš se s nimi smířit.
Možná jste potřební spolupracovníci, potřebný šéf, potřebná maminka nebo potřební přátelé. Bez ohledu na to, co jsou pro vás, to jsou nejlepší způsoby, jak se vypořádat s potřebnými lidmi ve vašem životě.
# 1 Zůstaňte v klidu vždy. Je to pro mě tak snadné, abych se alespoň trochu rozcvičil, když máte přítele nebo spolupracovníka, který vás potřebuje na všechno. Jsem opravdu frustrovaný a chci na ně jen křičet, ale nemůžu. Protože realita je, není to vlastně jejich chyba. Prostě jsou sami.
Zhluboka se nadechněte a uklidněte se. Uvědomte si, že vás osobně neútočí a snaží se vás rozčílit nebo rozzlobit. Chtějí jen, abys jim pomohl.
# 2 Udělejte, co pro ně můžete. Ne vždy je ignorujte, protože to bude na vás naštvat. Pokud jim můžete nějak pomoci, udělejte to. Nebude to jen na chvíli zavřít, ale budete se cítit lépe, když budete pomáhat kamarádovi místo toho, abyste je ignorovali.
# 3 Buďte si jisti svými hranicemi. Nezdraví lidé mají obvykle tendenci překračovat tuto hranici, pokud jde o vaše osobní hranice. Ne proto, že se nestarají, ale proto, že si prostě neuvědomují, že to dělají.
Mít jasné hranice s lidmi jim umožňuje vědět, co s vámi mohou nebo nemohou přijít. Takže pokud potřebují radu o osobních věcech a jsou spolupracovníkem, dejte jim vědět, že se do toho věci nezapojíte.
# 4 Dejte jim vědět, proč nemůžete odpovědět. Pokud vám někdo celý den posílá textové zprávy nebo volá, aniž by si to odpočinul, stačí je zastrčit do rychlého textu, který jste zaneprázdněni a vrátíte se k nim později. Většina potřebných lidí neustále tlačí, protože, dobře, pak vás potřebují.
Tím, že posíláte tuto zprávu, udržujete je v klidu a dáváte jim klid mysli, že se k nim dostanete, až budete moci, a nebudete je jen ignorovat. Také je činí šťastnými, že uvažujete o tom, co vám říkají.
# 5 Neboj se říct ne. To, co lidi nejvíce trápí, když se zabývají potřebnými lidmi, říká, že ano. Pomáháte příliš často a stanete se potřebným člověkem, pokud jde o cokoliv.
Říká, že ne jednou za čas je rozvětvuje a jdou na někoho jiného, aby vám pomohl, aby vás opustili. Takže jim jen řekněte, že nemůžete být jednou za čas. Ale nezapomeňte jim dát realistickou omluvu.
# 6 Méně dostupné. Tento druh jde spolu s tím, že už nic neříkám, ale je to téma samo o sobě z dobrého důvodu. Pokud vědí, že sedíte doma, neděláte nic s tímto volným časem, budou s vámi potřební, protože mohou být! Nemáš s tím nic jiného.
Tím, že jste zaneprázdněni prací, koníčky a dalšími přáteli, posíláte zprávu, kterou nemáte čas dát dohromady se vším, co vám dávají. Tak se tam a něco udělej!
# 7 Udržujte realistická očekávání pro sebe. Nesnažte se, aby vás potřebovali. Nikdy neslibuj, že budeš víc než ty a neujistíš jim, že můžeš vyřešit problémy, které nemůžeš. Jdou k vám za všechno, pokud si myslí, že jste ten, kdo jim může pomoci.
# 8 Navrhněte další lidi, kteří vám mohou pomoci. Pokud nejste v náladě nebo nemůžete řešit jejich potřebu v tuto chvíli, navrhněte, aby za svým problémem šli za někým jiným. Dejte jim vědět, že je vám to líto, ale tak jim to pravděpodobně pomůže s tím, co potřebují.
Nejen, že se v tuto chvíli dostáváte z háku, ale více než pravděpodobné, že se k vám znovu nedostanou kvůli podobnému problému, který snižuje množství potřebných pro vás.
# 9 Vezměte to jako kompliment. To pro mě vždy dělá potřebným lidem mnohem přijatelnější. Pokud najdou pohodlí při cestě za vámi a chtějí s vámi pořád mluvit, je to skvělý kompliment. Nebudou za tebou, pokud ti nevěří, jako ty, a myslíš si, že bys mohl pomoci.
Takže byste měli být opravdu šťastní, když je s vámi někdo zvlášť potřebný. Znamená to, že vás obdivují natolik, že můžete hledat svůj příspěvek o všem.
# 10 Dejte jim vědět, že potřebujete nějaký prostor. Buďte k nim upřímní. Jen přímo jim řekněte, že nemůžete zvládnout svou „pozornost“ a potřebovat nějaký čas pro sebe. Obvykle to dostane zprávu napříč. Někdy se však lidé budou stále vracet a možná je budete muset uvolnit.
# 11 Uřízněte je. Někteří lidé ve svém životě prostě nemohou mít potřebné lidi. A zatímco vám všechny tyto tipy mohou pomoci s nimi vypořádat, někdy je musíte nechat jít ze svého života. Rozhodněte se, zda tato osoba stojí za to udržet se kolem a stojí za to všechny stres a úzkost. Pokud ne, jen zúžit svou komunikaci, dokud nebudou ve vašem životě.
Všichni jsme museli v našich životech smířit s jedním nebo dvěma opravdu potřebnými lidmi. Máte-li někoho, kdo právě teď vede vás do zdi, těchto 11 tipů vám pomůže vypořádat se s nimi a udržet si zdravý rozum.
