15 důvodů, proč ženy vzdávají své sny
Sen je zdravý. Nemůžeme skutečně dosáhnout, pokud nebudeme snít. Není nic zvláštnějšího, než když vidíme naše sny. Děti jsou povzbuzovány k tomu, aby věřily ve své sny, bohužel, pravdou je, že ne všechny se ve skutečnosti stávají skutečností. Malé sny jsou samozřejmě snazší dosáhnout, ale pokud se odvážíte snít, musíte pro to pracovat, protože šance jsou mnohem menší. Čím větší je sen, tím je méně pravděpodobné, že se to stane, pokud nejste ochotni obětovat a dělat vše, aby se to stalo. Americký olympijský medailista a polní medailista Jesse Owens jednou řekl: „Všichni máme sny. Ale aby se sny dostaly do reality, vyžaduje to spoustu odhodlání, oddanosti, sebekázně a úsilí. “Mnohé děti se rozbíhají s ambicemi, ale jak stárneme, může to začít slábnout, když nastane realita. Výzvy k dosažení našich snů se mohou jevit tak obtížně, že začneme být méně ambiciózní, podívejme se na 15 důvodů, proč ženy selhávají a vzdávají se svých snů, ale věřte tomu nebo ne, nikdy není pozdě a můžete zjistit způsobů, jak tyto sny stále dosahovat.
15 Nedostatek podpory
Když jsme mladí, nemůžeme se dočkat, až dokončíme školu a začneme svou kariéru ve velkém světě. Nikdo nám vlastně neříká, jak těžké to bude a že pracoviště je vlastně bojiště. V kariéře, kde je méně žen než mužů, se ženy mohou cítit více izolovány. Musí najít způsoby, jak se smíchat a přijmout jejich kolegy. Ve společnostech s více ženami může být mezi sebou hodně konkurence. Atmosféra může být dokonce trochu toxická. Michelle Ryanová, profesorka sociální a organizační psychologie na univerzitě v Exeteru ve Velké Británii, řekla Guardianovi, že na začátku jejich kariéry jsou ženy stejně ambiciózní jako muži, ale časem a zkušenostmi na pracovišti to začíná mizet. „Můj výzkum naznačuje, že tato kapka není spojena s touhou mít děti, nebo zůstat doma a starat se o ně. Je to spojeno s tím, že nemáme podporu, mentory ani vzory, aby se dostali na vrchol, a jemné předsudky vůči ženám, které vedou k jejich výběru. “To nám jen ukazuje, jak důležité je prostředí, ve kterém pracujete, a jak důležité je mít životní prostředí. podporu růstu.
14 Nízká soběstačnost
Nízká sebeúcta může určitě dostat do cesty vašich snů. Pokud nemáte pocit, že si to zasloužíte, nebudete nikdy úspěšní. Pokud se podceňujete a nedostanete důvěru, pak se raději rozloučíte s vašimi velkými sny. Je možné, abyste dosáhli svých snů, ale musíte nejprve změnit svůj názor a zvýšit svou důvěru. Studie Wiebkeho Bleidorna, Ph.D., z University of California, publikovaná v Journal of Personality and Social Psychology, ukázala, že ženy mají nižší sebeúctu než muži. Bleidorn a její spolupracovníci strávili 8 let analýzou dat z více než 985 000 mužů a žen ve 48 zemích. Účastníci byli požádáni, aby ohodnotili frázi: „Vidím se jako někdo, kdo má vysoké sebehodnocení“. Výsledky ukázaly, že „téměř ve všech kulturách mají muži vyšší sebeúctu. Rozdíl však spočívá v velikosti mezery. “Pamatujte, že musíte věřit v sebe, pokud chcete, aby se vaše sny splnily..
13 Soul Destroy Jobs
Zaseknutí ve světské práci může skončit zničením vašich snů zploštěním vaší duše a ambicí. Naneštěstí je třeba, abychom tyto práce někdy přežili, abychom přežili. Mnoho žen pracuje jako servírky nebo v nudných pracovních pracovních místech, aby dosáhlo svých tvůrčích snů, jako například stát se herečkou nebo spisovatelkou. Ne všichni máme luxus mít bankovní účet, který se nikdy nevyprázdní. Je normální pracovat v pracovních pozicích, které nemusí být velmi zajímavé, takže můžete zaplatit za střechu nad hlavou a v mezidobí se zúčastnit konkurzů nebo psát v noci. Skutečným nebezpečím zde však je, že tato práce může zasahovat do vašich snů. To vám může způsobit únavu a odčerpání energie. Postupně, v průběhu let, uvidíte, že vaše sny jsou vybledlé a že se ocitnete v této nudné práci, která měla být jen dočasná. Je důležité nikdy nezapomenout na vaše sny a nedovolit, aby vaše práce zastínila vaše skutečné cíle. Nenechte ji zničit svou kreativitu a pamatujte si, když ušetříte dostatek peněz, pak můžete svou energii dát do svých snů. Musíte najít rovnováhu mezi svými sny a platit své účty.
12 Nikdo nemá rád pesimistu!
Negativita vás nikdy nedostane nikam. Být pesimista se může dostat do cesty vašich snů. Někdy je to negativita ostatních, která nás začíná nakazit a také nás tak vidí tímto světem. Svět je náročné místo, nikdo na vás nezaklapne na dveře a podá vám své sny na talíři. Musíte jít do velkého špatného světa a pronásledovat své sny. Pozitivnost vám přinese hodně štěstí a ocitnete se obklopeni lidmi, kteří vám chtějí pomoci. Nikdo nechce pracovat s negativní osobou a nebude jim záležet na tom, aby jim pomohla dosáhnout svých snů. Ta doba měsíce to pro ženy nijak nezjednodušuje, ale někteří trpí horšími než jiní. PMS a PMDD mohou zvětšit emoce a úroveň stresu. To může způsobit, že se budete cítit zavaleni a můžete se skutečně dostat do cesty svých snů. Je důležité si uvědomit, že pozitivita vám pomůže dosáhnout vašich cílů, takže se otočte, aby se zamračila vzhůru nohama!
11 Nízká spotřeba energie
Jak stárneme, zdá se, že dny zmizí a energie zřejmě mizí. Méně času a méně energie může představovat velké výzvy. Některé ženy přežijí na kávě, což jim dává energii, aby byly ambiciózní a dosáhly. Bohužel ne všichni z nás dobře reagují na kávu, může to způsobit, že se někteří lidé cítí úzkostně a mohou narušovat spánek. Konzumace zdravých potravin může také pomoci s hladinami energie. Můžete začít svůj den s kaši a mít zdravé občerstvení jako ořechy a bobule. Cvičení může být skvělý způsob, jak zvýšit svou energii, ale pokud jste neschopní a máte nízkou energii, pak to bude na začátku velmi těžké. Je důležité, abyste se snažili pracovat a začít pomalu s několika minutami cvičení každý den. Taneční kurzy jako Zumba mohou být také skvělým způsobem, jak zvýšit vaši energii a náladu. Nedovolte, aby se nízká energie dostala do cesty vašich snů, protože to lze snadno opravit.
10 Ohromující konkurence
Příliš mnoho konkurence může být ohromující a zastrašující. Jsme vychováni pocitem jedinečnosti a zvláštnosti. Jak však stárneme, uvědomujeme si, kolik talentovaných lidí je na světě a úroveň konkurence je neuvěřitelně vysoká. Můžeme začít sebezpochybňovat a ztrácet důvěru, když si všimneme konkurence, jíž každý den čelíme. Nedovolte, aby vás to zbavilo vašich snů. Je důležité být schopen identifikovat vaše silné i slabé stránky. Musíte se zaměřit na své silné stránky a využít je ve svůj prospěch. Měli byste se také snažit zlepšit své slabosti a najít způsoby, jak z nich udělat sílu. Pokud jste na pohovoru nebo v konkurzním sále nebo v baru, kde hledáte svého budoucího manžela, pak je nezbytné, abyste udrželi hlavu vysoko a úsměv. Pokud máte pocit, že se konkurence dostává do cesty vašich snů, musíte to překonat a najít způsoby, jak ukázat všem, že jste skutečně jedineční..
9 Musíte být organizovanější!
Úspěšní lidé bývají vysoce organizovaní jednotlivci. Pokud nejste přirozeně organizovaná osoba, musíte ji změnit. Nikdo nemá rád nebo věří chaotickým lidem. Ať už je vaším snem být něčí manželkou nebo být generálním ředitelem nebo filmovou hvězdou, musíte lidem ukázat, že jste organizovaní a důvěryhodní. Je důležité, abyste lidem ukázali, že se na vás mohou spolehnout. Vždy byste měli být přesní a připravení. Pokud jste neustálý nepořádek, pak bude život pro vás mnohem tvrdší. Začnete přijít na to, že vaše sny by mohly být příliš těžké dosáhnout, a to by mohlo být pravda, pokud nezměníte své vzorce. Je těžké naučit starého psa novým trikům, ale to není nemožné! Existuje mnoho způsobů, jak můžete vylepšit přípravu denních plánů a vedení záznamů o svých úspěších. Měli byste také požádat o zpětnou vazbu od ostatních a zjistit, kde se můžete zlepšit.
8 Změna snů
Vaše sny se mohou měnit, jakmile zestárnete. Když hodiny začnou tikat, může vyvíjet tlak na některé ženy, aby se usadily. Honit sen může někdy znamenat spoustu obětí. V životě ženy nastává okamžik, kdy se musí znovu podívat na své sny a upřednostnit ty, o které se stará nejvíce. Některé ženy sní o kariéře, nějaký sen o rodině a jiní chtějí mít to nejlepší z obou světů. Třetí varianta není vždy snadná, ale když je provedeno správně, může dát mnoha ženám velkou spokojenost. Sny se mění, jak se vaše osobnost a životní prostředí vyvíjejí. Některé ženy si uvědomují, že chtějí značkové oblečení, velký dům, honosné vozy a další chtějí jen jednodušší život s větším významem. Je důležité vymyslet si sny, o kterých si myslíte, že vám pomohou a budete se zaměřovat na pozitivní přínosy těchto snů.
7 Úzkost se dostane do cesty
Někdy se někdy můžeme cítit trochu úzkostně, ale nenechte tento pocit v cestě svým snem. Nedovolte, aby se stres dostal přes hlavu. Je důležité najít způsoby, jak se vyrovnat se stresem a úzkostí. Někdy se můžete stát nervózní, protože jste tak soustředěni na své sny, a děláte vše, co je potřeba, abyste toho dosáhli, ale stále tam nejste. Musíte být trochu trpělivější a najít způsoby, jak bojovat s touto úzkostí. Podle přehledu vědecké literatury vedené University of Cambridge, ženy jsou téměř dvakrát pravděpodobnější, že trpí úzkostí ve srovnání s opačným pohlavím. Úzkost je nejběžnější v Severní Americe a v Evropské unii je více než 60 milionů trpících. Ironií je, že lidé jsou ve skutečnosti více znepokojeni v zemích, kde je snazší dosáhnout svých snů.
6 Potřebujete více sebekázně!
Eleanor Rooseveltová řekla: „Budoucnost patří těm, kteří věří v krásu svých snů.“ Jsme povzbuzováni k tomu, abychom snili, ale pokud máte velké sny, může to zničit duši, když selžou. Trvá to velké množství sebekázně, aby se to stalo. Není snadné udržet si po celý život přísnou disciplínu. Cvičení může skutečně pomoci vaše sny tím, že vám více energie a dělat vás více disciplinovaný. Trvá to velká sebekázeň vstávat v šest ráno, aby se rozcvičili. Je důležité bojovat proti naší touze být líný. Pokud se stáváte líní, měli byste se také rozloučit s vašimi sny. Pokud vám chybí sebekázeň, pak dosažení vašich snů bude bitvou v kopci. Je důležité mít rutinu a stanovit si cíle, které vás přiblíží vašim snem.
5 Selhání rozdrtí srdce
Sny nepřicházejí snadno. Většina lidí musí tvrdě pracovat, aby se jejich sny splnily, ať už je to rodina, kariéra nebo obojí. Někteří z nich jsou šťastnější než jiní a mohou dosáhnout svých snů jen s trochou štěstí. Bohužel nejsme všichni požehnáni tímto, takže se musíme snažit tvrději. Neúspěch může zničit vaše srdce a být největším důvodem, proč se vzdáváme svých snů. Rozpaky z neúspěchu mohou způsobit, že se budete chtít schovávat a nikdy neukázat svou tvář. Trvá odvahu přiznat své selhání. Musíte být ještě statečnější, abyste se vrátili na koně a zkuste to znovu. Po četných neúspěchech, ať už se jedná o vystřelení nebo sérii rozpadů, je těžké dát srdce zpět, ale ne nemožné. Po neúspěchu nesmíte skrýt hlavu pod kryty, musíte se pokusit zkontrolovat své pokusy o splnění svých snů a pak pochopit důvody, proč jste neuspěli, takže příště se ujistíte, že nedovolíte vaše sny proklouznou prsty. Nikdo není dokonalý, všichni děláme chyby, ale musíte být schopni rozpoznat své chyby a neúspěchy.
4 Opravte své sociální problémy!
Existuje mnoho různých typů snů, ale pro většinu lidí lze sny dosáhnout jednoduše tím, že jsou charismatičtí a sociální motýl. Mnoho dveří pro příležitosti otevřené pro společenské lidi. Síť je klíčem k úspěchu mnoha lidí. Se svým vysněným mužem byste se mohli setkat zvýšením svých šancí tím, že se zúčastníte mnoha akcí, což platí i pro vaši vysněnou kariéru. Pokud máte sociální problémy, mohlo by to pro vás znamenat obrovskou překážku. Přízniví lidé dosahují svých snů, takže se musíte naučit být charismatičtí a začít budovat sítě. Budete neuvěřitelně překvapeni, kolik se změní vaše štěstí a kolik příležitostí v důsledku toho vznikne. Nedovolte, aby vaše sociální úzkost byla důvodem, proč se vzdáte svých snů. Lidé, kteří mají rádi vás, budou chtít, aby vám pomohli dosáhnout vašich snů, ale pokud se uzamknete, vaše sny se nikdy nepromění v realitu.
3 Kde je vaše rozhodnutí?
Některé postavy se rodí přirozeně odhodlané, ostatní se musí stát takovými, pokud chtějí být úspěšní. Děti se rodí odhodlané dosáhnout. Bohužel, jak stárneme, někteří z nás začínají být méně odhodlaní. Život se zdá být mnohem tvrdší, když stárneme a sny se začínají cítit méně dosažitelné. Je důležité najít odvahu a zůstat odhodlaný. Dr. Roopleen, motivační poradce a autor, věří: „Pokud máte sen, nesedejte tam. Shromáždte odvahu věřit, že můžete uspět a nenechat žádný kámen neohrabaný, aby byl realitou. “Je také silným věřícím v to, že nedovolí ostatním, aby vás postavili dolů a ignorovali ty, kteří vám nevěří. Vytvoření snu je skvělý způsob, jak zůstat odhodlaný. Vytisknout své cíle ve formě obrázků a dělat sen koláž může skutečně pomoci vám představit si své cíle. Ujistěte se, že každý den děláte něco pozitivního, aby vám pomohlo dosáhnout vašich snů. Pokud se odvažujete snít o velkém, pak buďte připraveni být neuvěřitelně odhodlaní, protože to je to, co potřebujete, pokud chcete, aby se to stalo.
2 Skutečný svět může být zklamáním!
Někdy máme tendenci se vzdát svých snů poté, co jsme neustále zklamáni skutečným světem a jeho drsnou realitou! Mnoho žen věří, že mohou najít úspěšnou kariéru tam, kde by se rovnaly svým partnerům. Podle Harvard Business Review však „mnoho z nich je zklamáno“. Článek s názvem, Přemýšlejte o tom, co „víte“ o vysokých ženách, více než 25 000 absolventů Harvard Business School. Žena po čtyřicítce, která opustila univerzitu asi před 20 lety, řekla autorům: „Ve věku 25 let byl úspěch definován kariérním úspěchem. Teď si myslím, že úspěch je hodně odlišný: Zvyšování šťastných, produktivních dětí, přispívání ke světu kolem mě a snaha o práci, která je pro mě smysluplná. poté, co se stanete matkami, jako poslední možnost, protože se ocitají v neplnících rolích s malými vyhlídkami na postup. “Může to být také zklamáním, když si uvědomíte, že jste placeni méně než vaši mužští kolegové. Nesmí dovolit zklamaní dostat se do cesty vašich snů, život může být naplněn překážkami, odmítáním a neustálým zklamáním, ale musíte i nadále bojovat o své sny.
1 Stát se Pragmatem
Ženy stávají se pragmatičtějšími a rozumnějšími, když stárnou, náhle si vaše matky převezmou vaše sny a uvědomíte si, co je pro vás důležité a realistické. Výzkum provedený Harvard Business School v roce 2015 a publikovaný v Sborníku Národní akademie věd zkoumá ženské ambice na pracovišti a ukazuje, proč muži touží po silnějších kariérách než ženy. Studie se zúčastnilo přes 4 000 účastníků, Ve srovnání s muži, ženy považují profesionální pokrok za stejně dosažitelné, ale méně žádoucí. Studie ukázala, že ženy se domnívají, že mohou dosáhnout těchto pozic na vysoké úrovni, ale nechtějí tyto práce stejně jako muži. „Ve srovnání s muži mají ženy vyšší počet životních cílů, méně důležité pro cíle spojené s mocí, spojují více negativních výsledků (např. Časová omezení a kompromisy) s mocenskými pozicemi, vnímají sílu jako méně žádoucí a jsou méně důležité. Je pravděpodobné, že využijí příležitosti k profesnímu rozvoji. “Ženy chápou oběti a negativní důsledky spojené s pozicemi na vysoké úrovni. Mnohé ženy jsou prostě pragmatičtější než muži a raději si užívají jednoduchých radostí v životě.
Prameny: The Guardian, Journal of osobnosti a sociální psychologie, Harvard Business Review, University of Cambridge, Sborník Národní akademie věd