15 nejběžnějších lži, které říkáme našim lékařům (a 5 lži lékařů nám říkají)

Ať už je to váš strach z získání špatných zpráv nebo frustrace a nedostatek důvěry ve zdravotnický průmysl, jen myšlenka na návštěvu svého lékaře může být úzkostná a panická. Ale doufejme, že pokud budete potřebovat navštívit jeden, můžete se nějakým způsobem dostat přes tyto pocity. Protože ta věc je, váš strach nebo nedůvěra se může stát tak silnou, že pokud ji někdy navštívíte, vaše chování a komunikace s lékařem může utrpět. Jinými slovy, mohli byste se ocitnout lhaní o některých z nejdůležitějších věcí, které by měly být zveřejněny jen proto, že tam opravdu nechcete být.

Ale nebojte se! Pokud jde o návštěvy lékaře, rozhodně nejste sami. To je něco, na co se mohou spousty lidí podílet! Proto jsme sestavili seznam 15 běžných lží, které říkáme našim lékařům jakož i 5 lží, které nám říkají. Ano, ne každý lékař je dokonalý, etický, nebo dost chladný, aby byl přímý, když odpovídá na naše otázky a / nebo analyzuje naše výsledky. A doufejme, že se vám podaří najít větší pochopení toho, proč, jako pacient, můžete dělat, co děláte, a zároveň poskytovat určité světlo v oblastech, o kterých vám lékaři mohou být fib (i když to není se zlým úmyslem).

Top 15 společných lži, které říkáme našim lékařům

20 „Jsem v tolik bolesti.“

Tam jsou ti, kteří mají vysoký práh bolesti, a nevidí potřebu jít k lékaři dostat odhlášen jednoduše proto, že jsem si zvykl na to, nebo věří, že bude mít lepší na vlastní pěst. Pak tam jsou ti, kteří navštíví lékaře, když mají něco jako těžké bolesti zad nebo nesnesitelné migrény, jít na léky předepsané lékařem \ t.

A pak tam jsou ti, kteří leží na jejich úrovni bolesti, takže mohou dostat své ruce na dobré 'ol předepsané léky - něco, co se stává více běžné než kdy jindy. To je super-nebezpečné, protože se můžete stát závislými na předepsaných lécích, stejně jako byste mohli užívat pouliční drogy (a dokonce se mohl stát drogou „brány“). Bohužel, protože je možné využít svého lékaře a podvádět si cestu do pilulku, můžete se uvíznout v cyklu, který je obtížné dostat ven..

19 „Držím se dál od nezdravého jídla!“

Nikdo nechce přiznat, že preferují hranolky nad banánem a ovesné vločky k snídani. Je tu prostě něco trapného, ​​když nevede zdravý životní styl plný ovoce, zeleniny a spousty vody. Ale nezdravé jídlo, také známé jako „rychlé občerstvení“, je levné, snadno se získává, chutná docela dobře (díky všem této soli!), A dělá skvělé jídlo. Takže když je čas mluvit s Vaším lékařem o výživě během každoroční prohlídky, pomyšlení na to, že pravidelně konzumujete nějaké nezdravé jídlo, vás může trochu vyděsit, protože víte, že můžete být v obchodě na přednášku.

Tak si o tom lháš. Spíše, vy Snaž se lhát o tom. Koneckonců testy moči, krevní testy a další rutinní testy mohou odhalit více, než víte. Takže pokud si myslíte, že je to trapné být přímo se svým lékařem o tom, jak moc milujete nezdravé jídlo, představte si, když musíte chytit, když jste chytili, protože je to doslova příliš mnoho haraburdí ve vašem systému.

18 „Nemám poruchu příjmu potravy.“

Mít poruchu příjmu potravy není ničím, co by mělo být lehké, bez ohledu na to, jak nepříjemné to přiznáváte. A i když by měl být lékař tou osobou, kterou byste měli být schopni otevřít a být upřímní, to není vždy ten případ. Ačkoli lhaní - a být v popírání - o anorexii nebo bulimii není nikdy chytrá věc, mnoho dospívajících a dospělých žen prostě nemá odvahu sdílet to, co je oni si myslí je jejich tajemstvím.

Ale pamatujte si, že účinky poruchy příjmu potravy ovlivní tělesný stav těla různými způsoby. Mnozí z nich jsou znatelní a obtížně se schovávají, včetně kvality zubů, kůže, vlasů a váhy. Poruchy příjmu potravy jsou vážným problémem a neměly by být ignorovány nebo lhány, i když se jedná o běžný případ. Pamatujte: lékař může být také velkým zdrojem, protože on nebo ona může být schopen doporučit odborníka na duševní zdraví, který vám může pomoci dostat se do kořenů vašich problémů.

17 „Úplně tomu věřím.“

Jen proto, že se cítíte pohodlně kolem svého lékaře a respektujete jeho profesionalitu, neznamená, že musíte ve všech případech ukázat svou nedůvěryhodnou důvěru - zvláště pokud něco zpochybňujete. Ať už v důsledku výsledků, které jste obdrželi, nebo v reakci na určité statistiky, které uvedl v souvislosti s vaším stavem, máte právo diskutovat o všech informacích, které vám byly během vaší návštěvy poskytnuty..

Víte, že máte také právo konzultovat s jiným lékařem a získat druhé stanovisko? Zda se rozhodnete nechat svého počátečního lékaře vědět, že to můžete udělat nebo ne, je na vás. (Některé ženy se rády pohybují vpřed v tichu tak, aby nebyly nijak špatně zacházeny.) Jen si uvědomte, že máte právo nejen získat druhý lékařský posudek, ale můžete vždy změnit lékaře, pokud nejste spokojeni nebo důvěru v jeho pozadí a znalosti.

16 „Nikdy jsem to nevěděl.“

Je tam prostě jen příliš mnoho informací, aby si nevšiml určitých věcí. Například byste měli vědět, že pití kávy v noci vás udrží v dobrém nočním spánku a že příliš mnoho nezdravého jídla může způsobit vysoký cholesterol. Pokud se vás tedy váš lékař zeptá na konkrétní otázky týkající se vašeho životního stylu, „nikdy jsem to nevěděl“ bude jen kontraproduktivní. Teď možná existují některé věci, o kterých jste nevěděli, jako například vzácný stav nebo nemoc, se kterou nemusíte být obeznámeni. Ale z větší části byste měli mít nějaké znalosti o všech zdravotních problémech, které jste měli před svým lékařem.

A nebojte se - lékaři vědí, že pacienti jsou lidé ... a lidé nejsou dokonalí! Čím více si uvědomujete účinky svých návyků a životního stylu, tím větší bude produktivita a příjemnost vaší návštěvy. Ležící bude tento proces jen držet.

15 „Byl jsem zaneprázdněn!“

Bojíš se lékaře? Tolik z nás nechce přiznat, že jsme, ale… ummmm… pro mnoho z nás je to pravda. OK, možná to není skutečný doktor, který nás vyděsí. Strach je založen spíše na tom, co by mohlo vyplynout z schůzky. Jinými slovy, vaše úzkost z toho, co se může nebo nemusí stát! (Odejdu s novinkami, že teď mám nemoc? Mohl by být krtko na zádech maligní?)

To je důvod, proč se přeskakování na pravidelnou kontrolu návštěvy u specialisty - s omluvou „jsem byl zaneprázdněn!“ - zdá být snazší volbou. Ale ve skutečnosti vše, co děláte, je vyhnout se důležitým událostem, které by se mohly stát skvělými a dát svou mysl v klidu. Nakonec je to bezpečnější najít čas jít a pak se podělit o své pocity o všem s lékařem během jmenování. Protože pokud máte určitý zdravotní stav, který vyžaduje léčbu - tím dříve, tím lépe!

14 „Obvykle mám dobrý spánek.“

Bylo prokázáno, že nedostatek spánku může vést k problémům, jako je přejídání, nedostatek soustředění, nevolnost, únava, atd. Takže pokud trpíte jakýmkoliv způsobem z nespavosti, nedržte se! Určitě se o to podělte s lékařem. Je pravděpodobné, že bude mít k dispozici tipy a zdroje, pokud jde o důležitost dobrého nočního spánku.

Někdy lhaní k lékaři je jako lhaní rodiči. Necítíte se, že děláte to, co byste měli dělat, a to zejména v případě, že jste přepracovaní, příliš často se zabýváte nebo se zabýváte špatnými drogovými návyky. Ale v případě zdravotníka vám může pomoci pochopit, jak nedostatek spánku neovlivní vaše duševní i fyzické zdraví. Zatímco se vaše maminka může cítit vinna, lékař by měl doufat, že tento problém vyřeší bez předsudků.

13 „Vždycky dávám správné dávkování.“

Většina z nás užila více tylenolů nebo jiných léků proti bolesti hlavy, než je doporučeno, když je bolest příliš vážná, než aby si to mohla myslet. Ne že by to bylo že jo co dělat, ale je to běžné. A většina lidí má pocit, že tato volně prodejná droga je docela bezpečná - i když si vezmete několik dalších tablet, které byste měli.

Pravdou je, že kdykoliv vezmete vyšší dávku léků, vystavujete se riziku potenciální komplikace. Takže když jdete na návštěvu svého lékaře a on nebo ona se ptá na léky, které užíváte, je nejlepší být upřímný. To je obzvláště důležité pro předepsané léky, protože to, co jste „na“, bylo vydáno, protože jste v jedné nebo druhé ukázali, že ji budete potřebovat. Pokud však užíváte více, než byste měli, nezapomeňte informovat lékaře a zjistit, co se může stát, pokud budete pokračovat v užívání nesprávného dávkování.

12 „Vždycky mám bezpečnou noc.“

Téma nechráněného sexu je sotva zábavná konverzace, kterou si s někým budete přát. Ano, to zahrnuje i vašeho lékaře. Ať už máte příležitostný noční pobyt bez ochrany, nebo jste měli tyto chvíle, kdy jste jednou za okamžik „uh-oh“ s významnými lidmi, mluvte s lékařem o nechráněné intimitě, může být trapné a cítit se téměř také diskutovat. Tak lhát o tom a říkat, že vždy máte bezpečný sex, může být snadnější cesta bez viny. (Kdo se chce přiznat k použití metody „pull out“?)

Aspoň prozatím. Protože pamatujte: test neleží. Takže 'fessing dříve, než později, můžete ušetřit nějaké stres a udržet si komunikaci s lékařem mnohem pohodlnější. Chápeme, jak je toto téma soukromé, zejména když potenciální výsledky nechráněného pohlaví jsou těhotenství a pohlavní choroby. Ale stejně jako většina věcí byste měli svému lékaři prozradit, a to dříve než později, je chytrý. je to určitě konvo, které stojí za to mít.

11 „Měl jsem jen pár partnerů.“

Počet lidí, se kterými jste spali, neodráží vaši inteligenci ani vaši krásu. Je to jen to, co to je! Ale pokud jde o informování svého lékaře o počtu intimních partnerů, které v současné době máte - nebo jste se od té doby stávali sexuálně aktivní - můžete se cítit trochu svázáni jazykem. Ale nezapomeňte, že důvodem pro poskytnutí těchto údajů je, aby se lékař naučil, zda pravidelně praktikujete bezpečný sex. Pokud jste v současné době více než jeden intimní partner, pak bude přirozeně lékař chtít vědět, jak opatrní jste s těmito lidmi.

Bohužel, diskuse o této osobní stránce vašeho života může způsobit, že budete pociťovat hanbu a rozpaky (zejména pokud jste byli trochu promiskuitní a nemůžete si opravdu pamatovat nebo udržet počet). Mnohé mláďata si z tohoto důvodu vybírají ženské mediální praktiky - aby se předešlo nepohodlí během návštěvy. Takže pokud se jedná o oblast, kterou si opravdu nedokážete představit diskutovat s mužským lékařem, pak nakupovat pro lékaře, můžete se nejlépe vztahovat na.

10 „Nevěděl jsem, že to je nakažlivé!“

Od studené až po vyrážku, někdy je snazší pohybovat se spolu se svým životem pilně, než se zabývat tím, že byste mohli představovat riziko pro někoho jiného. Ale je to etická věc? I když jsou někteří lidé, kteří se nestarají, pokud jsou nakažliví, existují lidé, kteří si možná ani neuvědomují, že nesou nějaký virus.

Přiznejme si to: když něco není v pořádku s našimi těly, je to děsivé, že se musím vypořádat s tím. A protože ta skličující návštěva u lékaře se nemusí stát hned (kvůli strachu z toho, že plánujete schůzku na prvním místě), tím déle můžete být nemocní nebo máte infekci, kterou přivádíte v těsné blízkosti ostatních. Takže když zjistíte, že je něco nakažlivé - něco, co jste možná hluboko znali, bylo to - je to jednodušší zachránit obličej před lékařem a říct: „Nevěděl jsem, že je to nakažlivé“ místo toho, abychom se zabývali realitou.

9 „Nefouknu ani nepiju.“

Kolik kouře nebo pití je opravdu vaše podnikání. Ale protože je taková věc, že ​​kouření příliš mnoho a pije příliš mnoho, což může způsobit závažné zdravotní problémy, pravdivě odpovídat na otázky svého lékaře je super-důležité. Může mít vazby na zdroje a podpůrné skupiny, které byste mohli potřebovat, statistiky, které vám pomohou probudit vás, a rentgenové paprsky, které by mohly odhalit skutečnou kvalitu vašeho zdraví.

Dostáváme to - poslední věc, kterou chcete přiznat, je to, že jste vinni z toho, že máte nezdravé zlozvyky. Ale mnoho z nás má něco, co děláme nebo konzumujeme v nadbytku, takže si sotva sám! Pokud jde o schůzky s lékařem, nemělo by to být tolik o skrývání vašich zvyků ve strachu z úsudku; spíše může být čas čelit pravdě a naučit se zlepšovat určité oblasti vašeho života. Lépe později než nikdy!

8 „Jsem pravidelně aktivní.“

Kdy jste naposledy měli dobrý pot při práci? Jako dobrý sweat. No, pokud jste jako mnoho žen, které přijdou a půjdou na schůzku s lékařem, můžete trochu přehánět. Ano, máte domácí běžecký pás. Uvědomili jste si však, že je místo toho používáte jako stojan na boty?

Jako celek známe výhody mírného cvičení na našem fyzickém, duševním a emocionálním zdraví. Pomáhá při oběhu, regulaci hmotnosti a pohody. Nemluvě o tom, že to může pomoci předcházet nemoci, takže nemusíte skončit v ordinaci lékaře tak často! Ať už je to chůze svižně nebo zahradničení, pravidelné cvičení na pravidelném základě by mělo být tak přirozenou součástí vašeho každodenního života, že byste nemuseli ani myslet si o lhaní doktorovi. Mnozí z nás to ale dělají, protože se bojíme, jak nás může sedativně ovlivnit.

7 „Nevím o historii své rodiny.“

Jen myšlenka na zdědění stejného zdravotního problému, jako je vaše babička, je děsivá, ale je to tak snadné tlačit věci zpět do mysli, zvláště když se bojíte nebo si prostě nemyslíte, že se vám to někdy stane. Takže pokud jde o diskusi o historii vaší rodiny s lékařem, přicházíte čistě s tím, co znáte celý svůj život? Nebo hrajete hloupí a předstíráte, že některé nemoci nebo nemoci nestojí ve vaší rodině, protože nechcete čelit realitě?

Pokud nejste upřímní ve své rodinné anamnéze, udržujete lékaře pouze ve tmě. To znamená, že je pro něj obtížnější posoudit, jak / pokud něco, co by také mohlo být zažíváno, je genetické nebo jedinečné pro vaše zdraví. Pokud jste opravdu bezradní o své rodinné zázemí, pak přiznat, že k vašemu lékaři může být lepší, než lhát o tom úplně.

6 „Mé lékařské zázemí je docela čisté.“

Návštěva nového lékaře poprvé může způsobit tolik stresu z různých důvodů. Jeden z největších samozřejmě musí odhalit své lékařské zázemí. Obvykle vyplňujete papírování v čekárně, která vás požádá o podrobné informace o svém zdraví. Vědět, že budete muset pak diskutovat o těchto oblastech s lékařem tváří v tvář také by mohlo stačit, aby vás chtěl opustit kancelář úplně. Z typu alergií, které máte na pohlavně přenosné choroby, které jste dostali, to, co poskytujete, může být jedním z nejvíce nepříjemných kroků během vaší návštěvy..

Ale každý detail záležitosti. Podobně jako lhaní o vaší rodinné anamnéze, děláte jen medvědí službu tím, že lhátte svému lékaři o svém vlastním osobním pozadí. Ale spousta z nás to dělá, protože mnoho z nás si to chce jen projít!

Top 5 lži Že nám lékaři říkají

5 „Už jsem to viděl / udělal.“

Jen proto, že vám lékař řekne, že má zkušenosti v určité oblasti, neznamená to vždy, že je to pravda. Slyšet něco jako „jsem to viděl / udělal dříve“ by mohlo způsobit, že se budete cítit méně sami - s vědomím, že existují i ​​další lidé, kteří mají to, co máte - ale to neznamená, že je to pravda. Jako celek dáváme spoustu slepé důvěry lékařům, protože jsme učil důvěřovat jim. Doufejme, že většina lékařů připouští, když nejsou obeznámeni s určitým stavem nebo problémem, ale nedrží dech! Pokud si však svůj průzkum budete dělat předem, budete se muset alespoň zúčastnit schůzky vyzbrojené dostatečnými znalostmi, které vám pomohou klást vzdělané otázky!

4 „Neboj se“

Slova „nedělej si starosti“ mohou být velmi uklidňující, když se nad něčím vyvíjíš - zvláště něco, co souvisí se zdravím! To je něco, co lékaři musí být dobrý, se zabývají zdravím svých pacientů. Jsou to profesionálové, ale zapomněli jsme, že jsou také lidé, vědí, že v některých situacích je nutné říci něco jednoduchého, aby se pacient udržel v klidu. Zejména když ještě není čas na paniku, proč se na ně někdo vykašlal. Možná, že vaše rentgenové paprsky ukázaly abnormální růst nebo se vaše vyrážka šíří jako rychlý oheň. Ať tak či onak, nezapomeňte se zeptat lékaře, proč si vás myslí Neměl by trápit se. Zeptejte se na podrobnosti a necítíte se špatně, když potřebujete více informací. Musíte dávat pozor na sebe. Doufejme, že dostanete odezvu.

3 „Není to tak velký obchod.“

Řekl vám to někdy lékař nebo někdo, koho znáte? To je podobné jako „nedělejte si starosti“, říká „není to tak velký obchod“, může být také uklidňující a uklidňující, ale neměl by vám ho lékař sdělit, pokud vám nedali důvody proč. Ale pokud víte - po tom, co jste provedli mnoho výzkumů na vlastní pěst -, že ve skutečnosti můžete mít nějaký problém je velký problém, zeptejte se sami sebe, proč by to doktor řekl, je něco, co jste přehlédli nebo nikdy neuvažovali? Je jeho řeč těla během návštěvy trochu zvláštní? Zdá se, že se vyhýbají určitým otázkám? Vaše instinkty vám umožní nahlédnout do upřímnosti lékaře a nebojte se hovořit o svých otázkách a obavách. Určitě jste slyšeli o příbězích, kdy pacienti byli špatně diagnostikováni nebo se zbavili svého lékaře, to je něco, co by nemělo být nikdy vzato na lehkou váhu..

2 „Máte (diagnózu).“

Příjem diagnózy jakéhokoliv druhu může být nervové ztroskotání, zejména pokud je Váš stav vzácný a / nebo považován za terminální. To je, když dostat druhý názor je velmi důležité! Ačkoli zdravotnický průmysl může pomoci zachránit životy a zlepšit kvalitu života, je to také velký byznys, který dělá peníze z operací a předepsaných léků. Takže než řeknete ano chirurgii nebo některým lékům, mějte na paměti, že je to jeden lékař s jednou diagnózou. A ujistěte se, že máte důvěryhodného přítele nebo milovaného člověka, když se rozhodujete. Nejen pro podporu, ale pro druhý pár očí a uší.

1 „Všechno bude dobré.“

To je ta nejvhodnější věc, kterou by mohl doktor říct pacientovi. Ale také to zní příliš dobře, aby to byla pravda, protože existuje několik proměnných, které by mohly ovlivnit výsledek stavu nebo léčby. To je něco, co dobrý lékař s největší pravděpodobností neřekne pacientovi, protože to zaručuje trochu moc. Poskytování naděje někomu je jedna věc - další falešná naděje. Výzkum, výzkum, výzkum!