Co je jednostranná láska? Jak se vyrovnat, když nejste milovaní zpět
Jednostranná láska nezní příjemně, že? Jak tedy zvládnete bolest jednostranné lásky a ocitnete se znovu?
Co je to jednostranná láska? V podstatě je to láska, ale jen z jedné strany. Duh. Jednostranná láska je láska, ale ne způsobem, který známe a milujeme. Není šťastný a plný slunečního svitu a duh.
Jednostranná láska je obvykle neopětovaná láska a setkává se s bolestí a osamělostí. Zní to špatně. Jednostranná láska je, když borovice pro někoho, kdo je ve vztahu. Ty nejsi nad svým ex, ale oni jdou dál. Je to, když jste ve svém vztahu spokojeni, ale váš partner je připraven odejít.
Pokud jste si to už neuvědomili, jednostranná láska naštve.
Máte jednostrannou lásku?
Někdy si ani neuvědomujeme, že máme jednostrannou lásku. Láska, jak víme, může být slepá. Můžeme vidět věci, které jsou tam, nebo dokonce věci, které si přejeme. To může být tak mocné, že si myslíme, že to všechno dobývá, ale když jste jediná v lásce, není to tak jednoduché.
Víš, že máš jednostrannou lásku, pokud člověk, kterého miluješ, je ve vztahu, nebo si dal jasně najevo, že nemá zájem. Ale někdy to není tak snadno vidět.
Můžete být ve vztahu, ale být tak zamilovaný, že nevidíte, že se pohybují bez vás. Můžete milovat přítele, ale když vás nemilují zpátky, ale stále doufáte. Jednostranná láska se často cítí jako odmítnutí, ale jindy je neznámá.
Naši partneři mohou zadržet skutečnost, že nás nemilují, aby chránili naše pocity. Někdy ani nepřipouštíme naši lásku, protože jsme tak vystrašení, že je to jednostranná láska.
Pokud vám některý z těchto zvuků poví, můžete trpět jednostrannou láskou. Zdá se, že jsou všechny odsouzeny k zániku? Zvednout náladu. Existuje několik způsobů, jak se dostat z jednostranné lásky nebo toho, co si myslíte, že je jednostranná láska.
Jak se vyrovnat s jednostrannou láskou
Tváří v tvář jednostranné lásce není snadné. Nenechte se zmást tipy a kroky. Mohou znít jednoduše, ale dostat se přes jednostrannou lásku trvá čas a trpělivost. Možná i pár slz.
Ale můžete to udělat. A brzy budete mít dokonce oboustrannou lásku.
# 1 Tváří v tvář. Prvním krokem k přechodu je přiznat to sobě. Nikdo o tom nechce přemýšlet. Nechceme přiznat, že jsme zamilovaní do někoho, kdo tyto pocity nevrací.
Ale jakmile si to uvědomíte a přiznáte sami, můžete učinit další krok. Nebudete borovice a snít o tom, co když. Můžete cítit špatné věci a jít dál.
# 2 Sdílejte své pocity. Řekněte osobě, kterou milujete, jak se cítíte. Pokud je to ex nebo přítel, dejte jim vědět. Vím, že to může být nepříjemné a nepohodlné, ale může to vyjasnit. Může vám také poskytnout uzavření.
Dejte jim vědět, že potřebujete čas od sebe, pokud je to to, co potřebujete. Podělte se o to, jak se cítíte. Kdo ví, láska nemusí být jednostrannou láskou. A pokud je, můžete konečně uvolnit, že vybudovat a jít dál.
# 3 Podívejte se na pozitiva. Snažte se podívat na světlou stranu. Vím s jednostrannou láskou, může se cítit, jako by neexistovala, ale existuje. Víš, že je to jednostranná láska, takže můžeš jít dál. Zasloužíš si být s někým, kdo tě miluje zpátky.
Možná, že být s nimi by ublížil vašemu sebevědomí nebo ovlivnil vaši práci nebo rodinný život. Pokuste se podívat na dobré věci, které z toho vyplynuly.
# 4 Sundejte si růžové brýle. Osoba, kterou milujete, je snadno rozmazaná. Vidíte jejich nejlepší vlastnosti, ale ne jejich nejhorší. Přehlédnete si věci, které by vás nutily, kdybyste byli spolu.
Zaměřte se na věci, které se vám na nich nelíbí. Mohlo by to být text a řídit, jíst s otevřenými ústy, nebo že jsou hráčem.
# 5 Vent. Oslovte rodinou a přáteli nějaké jídlo. Vaši přátelé jsou skvělí v tom, že vás okouzlí a nechají vás vědět, že jste lepší než tohle. Nechali vás to všechno dostat a plakat, ale pak vás odvrátili.
Vyvedou vás a řeknou vám ty nejlepší věci o sobě. A brzy se zaměříte na to místo odmítnutí jednostranné lásky.
# 6 Zaměřte se na fakta, ne na vaše pochybnosti. Když je láska jednostranná, zaměřujeme se na proč. Myslíme na to, co jsme udělali špatně, nebo na to, co jsme mohli udělat jinak. Co kdybychom byli vyšší nebo tenčí? Co když jsme vydělali více peněz nebo byli zábavnější?
Zbavte se těchto negativních myšlenek a přemýšlejte o faktech. Pokud chtějí někoho, kdo to není, není to proto, že jste udělali něco špatného, ale prostě jste neměli být.
# 7 Můžeš být smutný. Nechte to všechno. Plakat. Jíst zmrzlinu a ležel v posteli na víkend. Vaše pocity jsou naprosto platné. Možná, že vztah skončil dávno, nebo tam nikdy nebyl vztah. To nevadí.
Pokud je milujete, je to silný pocit tváří v tvář. Pocit všech těch pocitů, dokonce i těch špatných.
# 8 Zrušit jejich sledování. Neobývejte se na jejich současném stavu nebo na tom, s kým si pořídili fotografii nebo se vám líbí vaše fotografie. To vše vás táhne zpět do víru jednostranné lásky. Někdy to příjemce udělá záměrně, aby vás v určitém smyslu udržel na vodítku.
Nedovolte, aby vás jejich sociální média udržovala závislá. Vypněte je a pokračujte dál.
# 9 Oceníte, kdo vás miluje zpátky. Může se cítit, jako byste sát, když máte jednostrannou lásku. Cítíte se nehodný, ale udělejte krok zpět a podívejte se na jiné části vašeho života.
Jo, možná nemáte štěstí v romance právě teď, ale máte úžasné přátele a rodinu a roztomilý pes nebo kočku. Ve svém životě máte spoustu oboustranných mil, které si zaslouží vaši pozornost.
# 10 Bavte se. Nechte se rozptylovat. Jděte ven a bavte se. Vyzkoušejte nové věci a vydejte se na dobrodružství. Jděte tančit nebo bowling nebo horolezectví. Nikdy nevíte, koho byste mohli potkat nebo zapomenout.
# 11 Zaměřte se na jiné cíle. Namísto přemýšlení o vaší jednostranné lásce, přemýšlejte o této propagaci. Přemýšlejte o přestavbě vaší kuchyně nebo o novém receptu každý týden.
Stanovte si cíle pro sebe mimo romantiku. Nejen, že vás to rozptýlí, ale také zvýší vaši důvěru pokaždé, když splníte cíl.
# 12 Pracujte na své důvěře. Připomeňte si, že jste hodni. Jsi úžasný. Jen proto, že tato osoba nesdílí vaše pocity, neznamená to, že byste neměli nic menšího.
Nejsme pro každého správní a každý pro nás není správný. Dělejte věci, které vám přinášejí důvěru. Oblékněte se jen pro vás. Kupte si novou rtěnku nebo džíny. Oslavte se.
# 13 Zasloužíte si být milovaný zpět. Vrták do mozku. Zasloužíte si někoho, aby vás miloval, stejně jako je milujete. Nechcete dát své úsilí do jednostranné lásky. Zasloužíte si stejné uznání a péči, kterou dáváte.
To není o tom, co si myslíte, že chcete, ale jaké vztahy jsou vytvořeny. Chcete zdravý a šťastný vztah a zasloužíte si ho. Jednostranná láska není taková.
# 14 Neměňte se. Neměňte, kdo máte splnit očekávání někoho jiného. Jistě, můžete vždy lépe sami sebe, ale neměníte svou osobnost, styl ani přesvědčení, že jsou s někým.
Láska je, když můžete být sami kolem někoho a milují vás za to, ne navzdory tomu, nebo proto, že se je snažíte potěšit. Pamatujte, že tato jednostranná láska není lepší nebo důležitější než najít někoho, kdo vás miluje.
# 15 Přemýšlejte, co hledáte. A na co vás přitahuje. Po celé věky jsem si myslela, že mám typ, ale pokaždé, když jsem s někým z tohoto typu chodila, byl to nepořádek.
To, co jsem udělal, bylo držet se mé zóny pohodlí. Datoval jsem stejný typ chlapa, kterého jsem věděl, co jsem mohl očekávat, i když jsem byl vždycky šokován, když se věci nevyvinuly. Přemýšlejte, po čem jdete. Skočit z pohodlí zóny a datum jiné typy lidí. Nikdy nevíte, kdo je na obzoru.
Jednostranná láska není legrace. Co dělá lásku tak úžasnou, jsou oba lidé v ní spolu. Ale pokud si myslíte, že máte jednostrannou lásku, můžete se z ní dostat. Začněte tím, že toto rozhodnutí, a tyto kroky.
