Udělejte si čas na to, aby láska byla snadná
S nabitými plány a spoustou dalších priorit, sex a intimita jít dál na seznam věcí, které mají dělat. Ale nemusí to tak zůstat!
Po dlouhém vztahu se mnoho párů začíná stěžovat, že už nemají dost sexu. Obviňují práci, mají děti nebo dokonce nemají disk, aby skočili na kosti svého partnera. Pokud máte stejný problém, tady je to, co můžete udělat pro nápravu.
Když se podíváte na výzkum týkající se intimity mezi páry, většina z nich si stěžuje, že jejich vztah se zhoršuje z důvodu nedostatku pohlaví. Dobrá věc na tom je, že tito lidé jsou si vědomi problému. Pokud jste zjistili příčinu problému ve svém vztahu, můžete začít podnikat kroky k nápravě problému.
Proč lidé přestávají mít sex?
Pokud jste v dlouhodobém vztahu, existuje velká šance, že se vy a váš partner stanete spokojenými, pokud jde o náklonnost a intimitu. Neznamená to, že vaše pocity jsou sníženy. To jen znamená, že vy a váš partner se zřídka dostanete do kontaktu se svými pocity vůči sobě, na rozdíl od toho, jak jste se poprvé objevili. Tak proč se tyto věci dějí?
#1 krát. Někdy to prostě nestačí. Když jste se poprvé začali setkávat, vy a váš partner jste byli teoreticky v termínu. Potřebovali jste spolu trávit tolik času a plně se vyjádřit, než se jeden z vás vzdal myšlenky na vztah.
Teď, když jste oba odhodláni k sobě, máte po celý čas na světě dělat věci, které jste odložili, když jste chodili. Nevýhodou je, že jste začali upřednostňovat světské věci, protože jste se svým partnerem cítili dost bezpečně, abyste se zbavili předpokladů bytí ve vztahu - jako intimita a sex.
# 2 Práce. To je nejčastější důvod, proč se páry začnou vzdát sexu a intimity. Vaše práce je vaším zdrojem příjmů a umožňuje vám zajistit sebe a svou rodinu. Většinu času to nelze považovat za omluvu. Je to jen pravda.
Vaše práce může být vyčerpávající a zabraňuje vám dostatek času na spojení s partnerem. Kromě toho člověk, který se vždy zabývá prací - i když má volný čas - může zapomenout na potřeby svého partnera, protože by raději upřednostňoval svou kariéru.
# 3 Děti. Mít děti by nemělo nutně bránit dvojici v udržování intimity v jejich vztahu. Odpovědnost však může být někdy příliš velká pro energii obou rodičů. Na konci dne je jejich vyčerpání lepší. To znamená, že jakýkoli druh „osamoceného času“? je bodem.
# 4 Nedostatek spojení. Polehčující okolnosti nejsou jedinými důvody, proč dva lidé zapomínají být intimní. Někdy problém spočívá na samotných lidech. Pokud se dva lidé rozpadnou, můžete se vsadit, že nelze dosáhnout jakéhokoli druhu důvěrnosti. Mohlo by to být způsobeno častým bojem, nedostatkem pozornosti nebo jen zmizením vašich pocitů vůči sobě.
Jak můžete vrátit intimitu?
Kdykoliv přemýšlíte nad tím, že v rámci vztahu potřebujete vrátit intimitu, začnete si myslet, že se vy a váš partner stáváte starým párem. Snažte se to vytrhnout z mysli, protože existuje spousta starých párů, kteří mají ve svých vztazích více intimity než mladí. Toto je jejich tajemství:
# 1 Komunikace. Jeden způsob, jak vrátit intimitu ve vašem vztahu, je pro vás a vašeho partnera, abyste si uvědomili, že zmizel. Můžete to udělat vzájemnou komunikací. Promluvte si mezi sebou o svých pocitech a jak můžete oba najít způsob, jak svůj problém vyřešit.
# 2 Trávit čas společně. Nemůžete vrátit intimitu ve vztahu, pokud nebudete trávit čas spolu. Musíte dělat čas bez ohledu na to, jak je to těžké. Jíst snídani spolu, sprchovat společně nebo sdílet auto na cestě do práce. Vždy můžete najít způsob, jak toho dosáhnout, a jakmile to uděláte, můžete konečně komunikovat a vytvořit spojení, které jste ztratili na cestě.
# 3 Získání prostoru. Kromě toho, že budete trávit tolik času společně, jak je to jen možné, vy a váš partner si musíte navzájem dát prostor. Trochu to zvládne noc od sebe. Strávit čas se svými příslušnými přáteli a zjistit, jak moc budete chybět.
Jak můžete udělat čas na sex?
Vracení intimity do vztahu nebude snadné, pokud se vy a váš partner nebudete připojovat na primární úrovni. Sex je médium, které můžete použít k vytvoření hlubších vazeb se svým partnerem. Když si uvědomíte, že jste na chvíli neměli spoustu sexu, musíte na to udělat čas, bez ohledu na to, co trvá.
# 1 Rychlé odkazy. Někteří lidé se zlobí rychlého občerstvení kvůli tomu, že na to jen zřídka vystupují. Problém spočívá ve vaší neschopnosti spojit se s partnerem. Quickie je prostě rychlejší způsob, jak dosáhnout svého vrcholu. Pokud jeden z vás není schopen, nevzdávejte se. Najděte způsoby, jak dát partnerovi radost, kterou si zaslouží, i když je to jen pár minut.
# 2 Plánované relace. Může to znít neosobně, ale nemělo by tomu tak být. Nemůžete ignorovat své priority jen pro sex, ale můžete to vplížit, když to příležitost dovolí. Můžete se pokusit uvolnit jednu noc každý týden, abyste se pokusili pobavit mezi listy. Snažte se ji začlenit do své rutiny. Nakonec se možná ocitnete v tom, že začnete znovu oživovat, že ztratila jiskru.
# 3 Veřejná místa. To není pro slabé srdce. To je také nelegální na většině míst, ale balkon na výškovém hotelu nebo soukromé garáži by měl stačit. Dobrá volba je každé místo, které může rozrušit vaše smysly. Jen se ujistěte, že nikdo není kolem, a že za to nedostanete problémy.
# 4 Dovolená. Stejně jako naplánované sezení může být pro vás a vašeho partnera nejlepší volno. A spousta toho. Dovolená není jen noční výlet. Můžete vystoupit z práce alespoň tři dny. To je více než dost pro vás a vašeho partnera, aby se vynořili v tropickém prostředí, aby si navzájem prozkoumali těla, dokud není čas vrátit se do skutečného světa. I když je to pro vás a vašeho partnera krátký čas pro připojení, bude to více, než aby nahradily chvíle, které jste ztratili před cestou.
Intimita pomáhá párům růst. Sex není jediným nástrojem intimity, ale je dodáván s balíčkem. Kdykoliv se cítíte, že vy a váš partner ztrácíte tuto jiskru, kterou jste sdíleli, nezapomeňte, že vždy můžete najít způsob, jak ji vrátit. Ať už je to skrze mluvení, sledování televize společně nebo jen tiché posezení při držení rukou - jakákoli náklonnost, kterou sdílíte, může výrazně zvýšit vaši intimitu vůči sobě.
I když se intimita nemusí zdát tak důležitá jako placení účtů nebo péče o děti, dělá to, že váš vztah stojí za to si vážit. Nemusí se ukázat právě teď, ale snížená intimita může v budoucnu vést k horším vztahovým problémům.
