Jak zastavit Ex z vás opakovaně kontaktovat
Možná jste nad svým ex, ale váš ex vás se stále snaží přesvědčit, abyste se znovu spojili? Použijte těchto 7 kroků, aby se vaše ex z vás kontaktovat pro dobré.
Po rozpadu může být těžké odolat pokušení kontaktovat svého ex. Jsou to jen jeden Facebookový příspěvek, který vás nenechá vracet zpět do vaší mysli a připomene vám staré dobré časy.
Nicméně, můžete vždy najít jiné způsoby, jak odvrátit pozornost a vyhnout se tomu opilému textu nebo tomu opilému volání, nebo že „tolik mi chybíš, pojďme mu dát další šanci“? novella přes Facebook.
Problém je v tom, co když jste ten, kdo může odolat, ale váš ex nemá tak silné odhodlání.
Někteří lidé nemusí pochopit tuto situaci a mohou vám říci, že byste měli být polichoceni, abyste získali veškerou pozornost. Ale dostat nechtěné texty, hovory a zprávy z vašeho ex není vždy dobré pro vás.
Problém s nekonečnými hovory a texty z ex
Jen proto, že jste se rozešli se svým bývalým ex, neznamená, že pro ně ještě nemáte měkké místo. Jak jste si odhodlaní, je vždy těžké neustále odrazit serenádu lásky a starých vzpomínek pokaždé, když telefonujete se svým bývalým telefonem..
Co když se budete cítit zranitelní v určitém okamžiku a v tom slabém okamžiku, dokonalém poselství ze svého exu, vás znovu navrátí do toxického vztahu?
Co když se chcete zbavit své mysli, abyste mohli zahájit proces hojení? Co když váš ex je prostě vyloženě nepříjemný a nemůže vám pomoci? V takových případech potřebujete jistý způsob, jak dostat svého ex, aby vás zastavil.
7 způsobů, jak udržet vaše ex vás kontaktovat pro dobré
Zde jsou některé z kroků, které můžete udělat, aby vaše ex dostane jasnou zprávu, že chcete jít do "žádný kontakt" ?? fáze.
# 1 Řekni to hned od rozchodu. Když se páry rozpadnou, to, o čem obvykle mluvíte nebo bojujete, je skutečnost, že už nechcete být mezi sebou. Co mnoho párů nedokáže zmínit, je to, co očekáváte od svého ex po rozchodu. Někteří říkají, že po určité době chtějí zůstat přáteli. Ale pokud chcete, aby žádná kontaktní fáze od samého začátku, protože si myslíte, že potřebujete čas léčit, řekněte to jasně.
Řekněte svému bývalému, že s nimi nechcete mluvit nebo se na chvíli na ně podívat. Jasně uveďte, co „chvíli“? je, ať už je to týden, měsíc nebo dokonce rok. Jasný časový rámec dává vašemu ex určitý čas, ve kterém vás může znovu kontaktovat. Také můžete použít fráze jako „Pokud se o mě staráte, respektujte prosím mé rozhodnutí, že s vámi nebudu v kontaktu, dokud nebudu připravena.“ ??
# 2 Pokud váš ex nevyužije nápovědu, nebo jste o ní nikdy nerozebírali, vytvořte schůzku. Seznamte se s ex na místě, které je veřejně přístupné. Ujistěte se, že to není místo, kde jste byli zvyklí, když jste byli spolu, abyste si nemyslel, že se chcete vrátit zpět. Nastavte to ve dne, protože noční setkání se může zdát jako datum. A konečně, je jasné, že chcete mluvit jen na určitou dobu, 15 minut nebo tak, aby se váš bývalý uživatel nepokoušel prodloužit datum, jen aby byl s vámi.
Jakmile jste v den, zdůraznit, že nejste spokojeni, když stále přijímáte texty, hovory a / nebo zprávy z vašeho ex. Řekněte svému ex, že to myslíš, když řekneš, že nechceš být v kontaktu, alespoň na chvíli. A konečně, jasně řekněte, že se jen těžko hrajete. Založili jste schůzku, aby váš ex věděl, že jste vážný. Nejsi zavěšená nebo máš datum, ujišťuješ se, že tvůj bývalý náčelník má nápovědu a respektuje tvé rozhodnutí.
# 3 Ignorujte vaše ex hovory a / nebo zablokovat jejich číslo. To může být lákavé vyzvednout si ex je volání, zejména pokud máte nepříjemný pocit, že to může být důležité. Ale když si o tom myslíte, má vaše ex něco, co je pro vás nyní důležité? Také změňte jméno svého ex v telefonu, ale neodstraňujte jej, takže nebudete skončit zmateni, když vám na vás bude náhle náhodné číslo volat. Pokud je vaše ex jméno stále na telefonu * * My Babyboo 0407 * ~, změňte jej na jméno vašeho ex. Tímto způsobem nebudete spojovat hovor s těmi časy, kdy jste stále volávali navzájem jména zvířat.
Někteří poskytovatelé sluľeb a telefony také umoľňují blokovat číslo osoby. To však nebude fungovat, pokud se váš bývalý uživatel rozhodne použít jiné číslo, aby vás kontaktoval.
# 4 Změna čísel. To je drastické opatření, které by mělo být provedeno pouze v případě potřeby. Měnící se čísla a dávat je jen lidem, kterým důvěřujete, vám může zachránit bolest hlavy, která neustále odmítá vaše ex volání. Když svým přátelům a kolegům zadáte své nové číslo, ujistěte se, že jim neudělíte své číslo bez vašeho svolení..
# 5 Dejte si svůj profil na Facebooku na soukromého nebo nepřátelského svého ex. Facebook je jedním z těch webů, které jsou skvělé pro nepříjemné, pronásledování exes. Dejte si pauzu a dejte svůj profil na soukromý, takže vaše ex začne nezanechávat komentáře. Zmizení z radaru vašeho ex může ve skutečnosti pomoci i vám, protože brání tomu, aby váš ex věděl, co se děje ve vašem životě a zjistil, kde se potloukáte a koho potkáte..
Pokud je to nutné, nepřátel své ex a zablokovat je. Můžete se také rozhodnout, že uděláte to samé svým přátelům ex, zejména těm, které může váš ex použít jako posel, aby vás smířil. Ale to jsou jen drastická opatření, která můžete přijmout. Pokud vás váš bývalý uživatel neobtěžuje na Facebooku, může být dostačující nastavení profilu na soukromý.
# 6 Informujte lidi, kterým důvěřujete, že už nechcete být v kontaktu se svým ex. Když vaši přátelé vědí, že již nehovoříte se svým ex, mohou podniknout nějaké kroky, aby vám pomohli. Pro jednoho, mohou říct své ex, aby vás kontaktovat, pokud on / ona je otravovat je, aby se vaše číslo. Mohou být také pevné s vaším ex, dokud nedostane nápovědu.
V případech, kdy se věci mohou vymanit z rukou s pronásledováním, mohou být vaši přátelé a rodina těmi, kteří vás mohou vymanit z lepkavé situace. Pokud vás váš ex přiblíží z ničeho, mohou být ti, kteří mu řeknou, aby odešli, pokud nechcete riskovat konfrontaci s vaším ex. Pokud máte pocit, že je vaše bezpečnost ohrožena, mohou být také těmi, kteří na vás mohou dohlížet nebo je doprovázet na veřejnosti.
# 7 Informovat úřady, pokud má vaše ex tendence k vám osobně přistupovat. V případech, kdy se rozpad rozpadl, může být pomstychtivá ex bomba. Mohou se vracet do vašeho života v neočekávaných časech a narušit potenciálně příjemný den.
Když jste v práci a máte podezření, že vaše ex může neočekávaně klesnout, můžete informovat bezpečnost, aby váš ex nemohl vstoupit do areálu. Pokud žijete ve složce s ostrahou, můžete udělat to samé, takže vaše ex nebude náhle klepat na vaše dveře. Může se to zdát, že jdete příliš daleko, ale pokud vás někdo obtěžuje, je to velmi rozumná věc.
Ex, který nemůže brát vážně pravidlo bezdotykových kontaktů, se může obrátit z prostého dráždění na vyloženě děsivé. Nikdy neváhejte zavolat autoritám, pokud se cítíte nebezpečně jít ven na veřejnosti kvůli ex, který vás nepřestane otravovat.
Začněte s trpělivostí a pracujte tak, abyste zaujali silný postoj. Těchto 7 kroků k zastavení vašeho ex z kontaktování by určitě pracovat, a pomůže vám léčit a odejít ve stejnou dobu.
