8 Nejčastější chyby po rozpadu, které byste nikdy neměli dělat

Existují určité věci, které bychom neměli dělat hned po velkém rozchodu, protože situaci ještě zhoršují. Zjistěte, jaké jsou tyto chyby!

Je to hotovo. Přes. Kaput. Nula. Vztah, který jste tak tvrdě pracovali na záchraně, konečně splnil svůj konec. Ale vzhledem k tomu, že to nemusí být váš první rozchod, budete pravděpodobně dělat v pohodě, správně?

Pro ty z vás, kteří mají vždy problémy s překonáním rozchodu, může být na čase, abyste přehodnotili věci, které děláte, dokud se rána stále hojí. Když emoce převažují nad logikou, můžete zjistit, že děláte věci, které nejsou logické ani zdravé pro váš zdravý rozum.

Ale často se nejčastější věci, které lidé dělají, když se jen zlobí z rozpadu, stávají věci, kterým byste se měli vyhnout. Nejen, že vás udržují v pasti v okamžiku naprosté trápení, ale také udržují vaši mysl na události, na které byste měli tvrdě pracovat..

8 věcí, které byste nikdy neměli dělat po rozchodu

Zatímco vaše srdce je stále citlivé na emocionální ránu, kterou rozpadl, existuje několik věcí, na které byste neměli ani myslet.

# 1 Trvat na uzavření hovoru příliš brzy. Závěrečná řeč je, když se dva lidé, kteří se rozešli, rozhodnou jednat jako dospělí a mluvit o věcech, které chtěli během rozpadu říci. Toto často zahrnuje omluvu pro slova řekla a objekty hozené.

Zesvětlí zátěž vašeho srdce a umožní vám jít dál tím, že vám umožní klidně vyjádřit vše, co chcete říct. Pro některé je setkání tváří v tvář příliš mnoho a raději by to dělali telefonicky nebo dokonce dopisem.

Ano, je to zdravé, ale pouze pokud se to stane poté, co jste se dostali přes rozchod. Zeptejte se na to příliš brzy, a budete jen znovu otevřít rány, které by měly být léčení. Bolest a hořkost jsou stále tam, takže šance jsou, že skončíte s tvorbou scény.

Vzpomínka na časy, které jste sdílejili, bude příliš nedávné, a to by mohlo skončit rozpoutáním záplavy slz. Naše rada? Dej to minimálně několik měsíců, než se pokusíš mluvit, jen abys byl na bezpečné straně.

# 2 Stalking ex nebo nová osoba v životě vašeho ex. Každý šťastný obrázek, který pošlou, přidá do vašeho srdce další nůž. Víme, že musíte opravdu cítit bolest a smutek, abyste dosáhli katarze a pokračovali dál. Ale kontrola toho, co je ex, bude jen prodloužit vaši bolest. Kromě toho, není to opravdu vaše podnikání vědět, co dělají.

Pokud potřebujete pomoci odolávat pokušení, dobrý způsob, jak udržet svou mysl mimo to, je odtrhnout ex na sociálních médiích. Začněte to instalací jedné z aplikací, které vám v určité denní době nedovolí navštívit stránku.

Pro ty z vás, kteří si opravdu myslí, že nemáte to, abyste se bránili, stačí odinstalovat všechny sociální mediální aplikace, které máte, a přísahat na internetu na pár dní. Nejen, že vás bude držet od pronásledování, ale také vám to může zabránit v tom, abyste vysílali své stížnosti do své online sítě.

# 3 Jít na vaše stará místa. To je stejně špatné jako pronásledování, jen to neděláte z pohodlí svého domova. Tím, že jdete na místa, kde jste chodili ven, si vzpomínáte na dobré časy, které jste spolu měli. Budete prostě skončit chybí vaše ex více, než byste měli. A nejhorší na tom je, že byste se mohli stát veřejností veřejnou slzou!

Jediný důvod, proč byste měli navštívit své staré místo, je vytvořit nové vzpomínky na místo, nejlépe když jste na cestě přes vaše ex. Pomáhá neomezovat určité místo na paměť. Když se tedy vydáte dál, můžete se vrátit zpět na místo, kde se z něj stane „restaurace, kde jsme měli naše první rande“? "Toto místo, které slouží úžasné kuřecí křidélka." ??

# 4 Vlastní vězení. S oteklýma očima, rýmou a tendencí vrhnout se na slzy při sebemenší provokaci vás nemůžeme obviňovat, pokud chcete zůstat doma a mávat v bídě. Ale život musí pokračovat, i když jste jediní a kojíte zlomené srdce. Den nebo dva, které vám pomohou se zotavit, je v pořádku, ale něco víc může způsobit větší škody.

Ztratili jste osobu, kterou milujete, ale to není důvod, proč byste ve svém životě ztratili všechno ostatní. Ukazovat na práci, stýkat se s ostatními lidmi a dělat věci, které milujete, vám může pomoci ukázat, že to není konec světa! V čase, tyto věci se budou cítit méně jako rozptýlení a obranné mechanismy, a spíš jako obvyklé činnosti, které se nyní začínají znovu těšit.

# 5 Chystáte se na rebound lov. Vzájemné vztahy vám mohou pomoci dostat se přes rozchod, ale pouze do určitého bodu. Plytkost vzpomínkového vztahu nemůže nahradit hloubku vašeho vztahu s vaším ex. S tím řekl, že nejlepší můžete doufat v odskočit chlap nebo dívka má osobu ve vaší posteli a možná s někým, aby si pěkný rozhovor s.

Zatímco má odskok je v pořádku, mít jeden ihned po vaší ex opustil můžete způsobit více škody než užitku. Za prvé, vaše bída se může proměnit v zoufalství a můžete skončit s domovem téměř s kýmkoli. A budete také muset zvážit, že byste mohli svůj nový spoj vypnout s neustálým křikem „Proč mi můj bývalý miluju nikoho ?!“ ???

# 6 Úplně zbytečný. Váš vztah se roztříštil, tak proč ne dostat rozbité stejně, že jo? Špatně. Získání dočasné vysoké taneční hudby, a tuny alkoholu, bude jen sloužit k otupit bolest teď a dát vám kocovinu zítřka zítra.

Jen si představte, jak daleko horší to rozbije podnikání bude, pokud jste kojící jak pulzující bolesti hlavy a zlomené srdce ve stejný den?

# 7 Hledám pomstu. Hned po rozchodu jste naplněni všemi těmito negativními emocemi. Cítíte se jako oběť v zlé hře a věříte, že si zasloužíte mít svou pomstu. Drž to tam! Musíte si být vědomi toho, že když jste právě prošli traumatickou událostí jako rozchod, vaše emoce mohou převzít vaši hlavu. Všechny tyto pomsty podnikání může být jen vaše chudé milující srdce hledá způsob, jak vyrazit ven.

Pomsta, která zahrnuje způsobení bolesti, poškození majetku a způsobení ponížení, není ve skutečnosti nejlepší nápad. Pokud se tedy snažíte pomstít osobu, která vám zlomila srdce, udělejte to nóbl způsobem: povstáním z vašeho srdce a lepším člověkem.

# 8 Snažíte se transformovat do svého ex fantazijního partnera. Sebezdokonalování je něco, co může být zdravým postupem po rozchodu. Ale „zlepšování“ ?? kdo vy jste založili na ex standardech bude jen vás zavěsit na vaše ex. Tím, že se snažíte být osobou, kterou váš bývalý chce doposud, zobrazujete své ex, že stále hledáte způsob, jak zachránit to, co zbylo z vašeho neúspěšného vztahu.

Vynakládáte velké úsilí na to, abyste se stali někým, koho chcete, ale v podstatě jste stále vy. Změna barvy vlasů, získání abs nebo změna v pop kultury savant nemusí být dost, aby se vaše ex milovat znovu. Pokud něco, on nebo ona by mohla jen zamilovat se do zákona, a budete muset držet krok vnější okolnosti jen aby vztah pokračoval. Je to jako ztělesnění vztahu založeného na lži!

Můžete si myslet, že párty, hledání uzavření nebo dokonce nalezení vzpomínkového vztahu vám pomohou léčit rychleji, ale slouží pouze k tomu, aby vám zabránily vyrovnat se s vaším srdcem. Když se těmto běžným chybám vyhnete, dovolíte, aby vaše srdce skutečně pocítilo zážitek a vypořádalo se se svými emocemi. To je v konečném důsledku lepší, než aby se nyní rozběhlo a litovalo to později.