13 Známky, které potřebujete Vztahy Pomoc a Kde najít pomoc
Není žádná ostuda, že potřebuje pomoc v souvislosti. Být proaktivní při udržování zdravého vztahu je skvělá věc. Zde je návod, jak získat pomoc.
Nikdo nechce přiznat, že potřebují pomoc ve svých vztazích. Nicméně, pokud chcete skutečně zachránit svůj vztah a zlepšit to, někdy potřebujete čelit skutečnosti, že potřebujete pomoc s vztahy.
Prvním krokem k získání pomoci je vědět, kdy ji potřebujete. Vím, že mnoho lidí se chce vyhnout mluvení o obtížích v jejich vztazích, ale musíte. Pokud se opravdu staráte o tuto osobu a chcete, aby to fungovalo, budete muset čelit faktům.
Ne všechny vztahy lze uložit
Je těžké slyšet pravdu, ale je to. Váš vztah nemusí být ani spasitelný. Chcete-li opravit věci a váš vztah zdravý znovu, budete muset oba chtít opravit to stejně špatné jako ostatní.
Někdy to však nebude fungovat. Můžete mít rozdíly, které nelze překonat. Dokonce i když chcete, aby to fungovalo, je možné, že problémy, kterým čelíte, jsou příliš velké a hluboké pro to, aby jakákoli částka vztahu pomohla být efektivní..
Jak zjistit, kdy potřebujete pomoc
Pokud si nejste jisti, zda váš vztah je kvůli nějaké vážné upevnění, existuje mnoho znamení, které vám mohou pomoci přijít na to. Jen se ujistěte, že jste upřímní sami o těchto znameních, takže budete moci opravit věci, než se dostanou z ruky.
# 1 Často bojujete. Páry argumentují. Tak fungují vztahy. Čas od času se budete hádat o malé věci, ale bojování by se nikdy nemělo stát vaší normou. Pokud máte vážné boje o věci častěji, než jste šťastní, je to znamení, že váš vztah potřebuje hodně pomoci.
# 2 Znovu a znovu se rozrušujete nad stejnými věcmi. Pokud jste vždycky rozrušeni nad stejnými věcmi, je to znamení, že váš vztah má potíže. Neměli byste říct svému partnerovi znovu a znovu, že vám něco ublíží. Pokud dělají věci, které vás rozrušují, i když jste o tom už mluvili, potřebujete pomoc.
# 3 Používáte sex jako řešení problémů. Jen mít sex, aby se po boji není, jak by to mělo fungovat. Ve většině případů nejste úplně vymysleli, když máte sex. Obvykle používáte sex jako způsob, jak zastavit boj, aniž byste skutečně našli řešení problému.
To je samozřejmě obrovský problém. Namísto řešení těchto problémů a jejich řešení zametáte věci pod koberec. To je obrovský znak, který potřebujete pomoc.
# 4 Nemáš obecně sex. Na druhé straně sexuálních problémů nemáte vůbec žádné. Prostě si s sebou nemůžete důvěřovat. Cítíte se, jako byste byli jen přáteli, kteří se nedostanou stejně dobře jako dříve. Pokud se tak cítíte, váš vztah je v nesnázích.
# 5 Máte pocit, že se o vás váš partner nestará. To je velký problém. Cítit se jako váš významný jiný nezajímá o vás znamená, že je mezi vámi obrovský rozpor. Tato vzdálenost může způsobit spoustu závažných problémů po silnici, pokud není co nejdříve napravena.
# 6 Váš partner vás často snižuje. Urazí vás váš významný jiný způsobem, který si nemyslí, že je urážlivý? Možná si udělají vtip o vašem velkém nosu nebo zavolají své šaty hloupě. Ty se nemusí zdát jako obrovské problémy, ale skončíte s tím, že se k nim postavíte a že to bude zánik vašeho vztahu.
# 7 Stále si vzpomínáte na začátek vašeho vztahu. Jak často si myslíš, jak to bylo? Chtěl jít zpět ve vztahu není zdravé. Potřebujete pomoc při vztahu, chcete-li se vrátit k tomu, jak byly věci na začátku, protože jsou jasně horší.
# 8 Necítíte se dobře, že jste zranitelní. Je-li jedna věc, kterou byste měli být vždy schopni udělat se svým partnerem, je to zranitelné. Měli byste být schopni mluvit mezi sebou o čemkoli a cítit se plně podporováni a nebyli posuzováni. Pokud to nedokážeš, je to vážný problém.
# 9 Nudíš se. Vztahy procházejí obdobími nudy a vzrušení. Pokud jste se však už nějakou dobu nudili a věci se nezachytávají, možná budete potřebovat trochu pomoci, abyste se dostali zpět na šťastnější místo.
# 10 Chcete mluvit o věcech, ale bojíte se. Pokud, kdykoli budete chtít se svým partnerem hovořit o těchto pocitech, které máte, budete naštvaní a bojíte se toho, co řeknou, budete potřebovat pomoc. Komunikace je nejdůležitější věcí ve vztahu a není možné hovořit o vašich problémech znamená, že potřebujete získat nějakou pomoc.
Kde můžete získat pomoc
Naštěstí nemusíte tyto problémy řešit sami. Pokud chcete svůj vztah uložit a získat nějakou pomoc, je vždy k dispozici. Zde jsou různé formy pomoci, které můžete získat.
# 1 Vztahový poradce. Pokud opravdu potřebujete mluvit přes své problémy, ale nejsou pohodlné jít do svého partnera, pak vztah poradce je nejlepší způsob, jak jít. Budou schopni poskytnout vám bezpečný prostor, který vám umožní dostat věci z hrudníku. Pomohou vám také promluvit si s vaší situací a poskytnout vám řešení.
# 2 Zavřít moderátory přátel. Pokud máte oba blízké přátele nebo dva, požádejte je o pomoc. Promluvte si s nimi a požádejte je, aby pomohli vašemu partnerovi pochopit, co se děje. Mohou vám dokonce říct, jaké problémy s vámi má váš partner. Udělejte si bod, abyste pomohli pouze svým přátelům, kterým důvěřujete.
# 3 Opravdová, upřímná konverzace. Vím, že to může být opravdu těžké posadit se a říct svému partnerovi, že nejste spokojeni s tím, jak se věci dějí. Chápu to. Ale pokud chcete opravit věci, někdy je nejlepší vyzkoušet se nejprve.
Posaďte se a poctivě konverzujte. Dejte tyto obavy a výhrady stranou a prostě to udělejte. Řekněte jim, jak se cítíte v klidném, kontrolovaném způsobu, aby viděli, kolik chcete změnit.
Ukládání vašeho vztahu často znamená, že musíte přiznat, když potřebujete věci opravit. Vědět, kdy potřebujete vztah pomoci vám určitě pomůže získat lepší, šťastnější a zdravější místo společně.
