Trénink Člověk se nemění - 15 věcí, které ho mají učit
Lekce číslo jedna - člověk, který se s vámi dostane do vztahu, chce být s vámi. Chce, abyste byli šťastní, a častěji než ne, je ochoten udělat hodně, aby vás tímto způsobem udržel. Existuje důvod, proč říkají, šťastná žena = šťastný život (ať už jste ženatý nebo ne). Čím jste šťastnější, tím více intimity, lásky a uznání obdrží, že ano?
Bude mnohokrát, že udělá chyby a někdy bude prostě špatně, co se vám líbí nebo chce. Není to z nedostatku snahy - je to z nedostatku znalostí. Pokud chcete strávit svůj vztah, který ho opravuje nebo ještě horší, předstírat, že všechno, co dělá, je dokonalé, pak jen dál naznačovat a nechat ho hádat, co chcete.
Pokud chcete mít úspěšný vztah, musíte investovat do školení svého muže. Nechápejte mě špatně. Trénink ho nemění. Pokud je kuřák, bude kouřit. Bude-li pijan, pije. Jestli je hromadný, bude hromadit. Může dočasně omezit své návyky, ale lidé se nemění - opravdu ne.
Trénink člověka učí ho, co se vám líbí, co chcete, co očekáváte a co jste ochotni být, dávat nebo dělat. Je to, aby ho uspěl a uspěl rychleji a lépe než kdokoli jiný než netrénovaný člověk. Zde je 15 věcí, které učí svého muže, že bude váš vztah milionkrát více uspokojující.
15 Vy nejste Jeho služebná
Vím, že se valíte očima a přemýšlíte: „Samozřejmě, že nejsem!“ Nicméně v časných fázích líbánky každého vztahu to všichni děláme. Vyčistíte si jeho místo poté, co odejde, takže se vrátí domů a pomyslí si: "Wow, jaká žena!" Umyj si oblečení, které opouští na svém místě. Dostaneš jeho auto, když mu půjčí, abys něco přesunul. Možná, že jdete tak daleko, jak vyčistit jeho ledničku, když si všimnete podivného zápachu a zároveň dostanete krém na kávu.
I když si můžete jen myslet, že děláte jednoduché věci, abyste na něj udělali dojem, nebo abys byl k němu jen milý, tyto věci vás připravují o svou služku… služka s výhodami. Dospělí muži jsou obvykle přirozené bytosti; možná ne tolik čistého blázna, jak můžete být, ale čistě obecně. Mají rádi i čistý a řádný život; prostě nechtějí zvednout prst, aby to udělali. Sám to zvládl sám, než jste přišli.
Dokonce i ten nejlepší úmyslný člověk si na svou ženu může zvyknout, jak se po něm čistí a pomalu, ale jistě, přestane dělat tyto věci sám. Neříkám, že pro něj nic z toho nedělejte, ale nastavte ho tak, aby byl přímo na pálce. Zeptejte se ho, aby udělal snídani, pokud jste první odchod. Požádejte ho, aby vložil prádlo do sušičky nebo složil oblečení, pokud je doma a nejste.
Nezapomeňte, že se ho musíte zeptat. Nebude o tom přemýšlet sám, zvláště pokud to děláte hodně. Muži nemohou pomoci, ale spadají do tradiční role, pokud ho necháte. Trénujte ho, aby se od počátku vrátil a odměnil ho za to, že to dělá.
14 Systém odměn
Když už mluvíme o odměnách, je to skvělý způsob, jak ho trénovat, aby byl neustále úžasný. Kdykoliv udělá něco správného a dobrého, i ten nejmenší, co cítíte, že by měl dělat, odměňte ho. Pokloňte ho a dávejte mu slova o uznání malých věcí. Pohlaví, náklonnost a další laskavosti ho donutí, aby znovu udělal velké věci.
Vím, že to zní jako trénink psa, a mnoho internetových stránek vám řekne, že jste. Muži nenazývají žádné další psy za nic. To neznamená, že bude vždy dělat všechno nádherné a dokonalé. Naopak rozhodně nebude, ale když to udělá, je důležité si toho všimnout. Vždycky jsem si všiml, že když komplimentuji svému manželovi nebo děkuji za drobnosti, vlastně zažene, dokonce i po všech těch letech. Někdy dokonce utíká dělat něco jiného pěkného.
Velkou věcí na systému odměn je, že se k němu můžete vždy vrátit. Občas budete zapomínat na odměnu, budete mít za samozřejmost, budete zaneprázdněni nebo budete tak zvyklí na věci, které si ani nevšimnete, že udělal něco dobrého. Začnete si v něm všimnout změny; že on pro tebe nedělá tolik, jak býval. Znovu začněte ty komplimenty, uznání a speciální laskavosti. Přijde rychle.
13 Systém disciplíny / trestání
Ano, měli byste ho potrestat za to, že jste zadek. Měli byste absolutně. Já nemluvím dělat scénu nebo něco, ale potřebuje vědět, kdy jste nespokojeni s jeho činy nebo chováním. To jde ruku v ruce se systémem odměn a ano, stále mluvíme o vašem muži; ne svého psa. Se svým psem můžete tahat za škrtící řetězec nebo dávat plácnutí do nosu za špatné chování. Vaše dítě dostane časový limit. Obě tyto disciplíny vyžadují vaši pozornost.
Cítím, že nejlepší způsob, jak potrestat člověka, je odnést vaši pozornost. Pokud budete chvástat a rave, nebo způsobíte scénu, tyto akce vás jen budou vypadat špatně. Pokud se chová jako totální trhnutí, odstraňte se ze své přítomnosti nebo situace. Jestli jste venku, prostě se nakloňte, dejte mu polibek a řekněte mu, že musíte jít a zavoláte mu. Tak odejdi. Jsi v pohodě a prima a on je ponechán kontemplatovat, co udělal. Pak ho nechte pronásledovat. Věř mi; bude.
Další velká forma trestu, když je opravdu hrozné, je to, co chce nejvíce. Neříkám používat sex jako zbraň ... no, vlastně jsem. Neuvádět to bude podmínit ho neopakovat stejnou chybu. Bude-li se cítit zbaven, pochopí dopady svých činů. Proto křičí na něj nikdy nebude fungovat; vydržet vůli.
12 V tréninku pytlů
To je důležitý úkol, který se na začátku ujme. Je to snadné nechat se dostat pryč a pak jste vlevo ležet v posteli, měsíce nebo roky později, přemýšlel, kdy se chystáte dostat vaše, zatímco on chrápá pryč poté..
Ano, ano, vím. Téměř každý vztah začíná „horkým sexem“ nebo jeho verzí. Je to nové a odlišné a oba z vás jsou více nadšeni vyhlídkou na to, že budete spolu tím, co ve skutečnosti děláte. Vy oba také dáte trochu více úsilí než obvykle a vy jste úplně zapnutý jen o něco jiného.
Jde o to, že ženy jsou složitější než muži v posteli. Po několika časech, už jen „házení dolů“ to pro vás už neudělá. Stále to však bude pro něj a on má vzpomínky na divokou dívku, na které jste byli na začátku a která nevyžadovala žádné další myšlenky ani čas na vystoupení. Takže buď jste „náhle“ nespokojeni a on je zmatený, nebo si to vymýšlíte a on je blaženě nevědomý, dokud neozveš, že to skončí.
Pokud ještě nejste teenager, víte, co se vám líbí a nelíbí se v posteli. Také víte, co jste ochotni vyzkoušet, abyste se dostali do nirvány. Konečně víte, že nemusíte dosáhnout vyvrcholení pokaždé, abyste si užívali sebe a své blízkosti s ním. To jsou věci, které by měly být sdíleny v klidných chvílích po prvních pár sezeních. Chce ho potěšit, a pokud mu dáte vědět, jak je na začátku, budete překvapeni, jak je ochoten následovat instrukce.
11 Nastavení hranic
Pokud čtete články o tom, jak trénovat člověka, není to pravděpodobně váš první vztah. Ve většině časných vztahů se obecně děje, že hranice nejsou nastaveny, dokud se něco nepodaří. Nejdříve si nejsme jisti, co přijmeme a co nebudeme schopni žít, dokud se naučíte zkušenosti. Dostačující.
I když se jedná pouze o váš druhý vztah, stále jste se naučili něco o sobě ze svého prvního nebo pěti nebo deseti. Vyvinuli jste nějaké hranice a měli byste mu dát vědět, co jsou před tím, než je projde. Nastavte si ho pro úspěch.
Pokud jste velmi žárlivá osoba, dejte mu vědět, že jste a proč, pokud znáte důvod. Nejde o kontrolu jeho jednání nebo chování, nýbrž o to, aby jste věděli, že budete občas potřebovat ujištění, nebo se zeptat, zda může trochu omezit své koketní chování, nebo pokud by to mohlo mít důsledky, pokud by ve své interakci s jinými lidmi skutečně omezil své limity. ženy. Postavte se i na své hranice a důsledky.
Hranice se mohou stát více tekutými, jak se rozvíjí důvěra. Pokud je otevřeně ochoten respektovat vaše hranice, můžete se nakonec cítit pohodlně. Komunikace je klíčová, ať už dáváte více svobody nebo nastavujete nové hranice. Vždy si pamatujte, že když nastavujete nové hranice, je hranice pro něj nová. Pokud nevědomky udělá něco, co vás rozčílí, počkejte, až budete v klidu, abyste mu dali vědět, a možná spolu můžete vytvořit hranici, kterou můžete přijmout..
10 Vyjednávat nabídky mocně
Žádný člověk, žádná lidská bytost ráda poslouchá fena a kňučení. Ano, všichni jsme to udělali v určitém okamžiku a nejsme na to pyšní, ale teď to zastavíme. Nikdy od něj nedostanete to, co od něj chcete, tím, že ho budete cítit špatně, budete ho urážet nebo ho otravovat k smrti. A kdybys to udělal, nebylo by to opravdově a úctyhodně dáno jím, ale spíš na tebe, aby tě zavřel.
Mít vlastní sebeúctu a vlastní pocity a požadavky. Negotiate se zabývá silným jazykem. "Cítím se (zraněný, využívaný, rozrušený, vyděšený), když jste (dejte mi dolů, nikdy nepomáhejte, jste nadšeni s tou holkou, křičte, když se zbláznímte), protože si to vymyslím (nemilujte mě , nerešpektujte mě).
Sledujte své pocity tím, co chcete, a pak od něj požádejte. „Chci jen diskutovat o našich problémech v soukromí; ne před lidmi. Můžeš to pro mě udělat? “„ Chci, abys mi pomohl s domácími pracemi, abychom mohli dělat věci rychleji a společně. “„ Chci být schopný od tebe odejít, když budeš křičet, protože mě děsí a chci tě vědět, že tě stále miluji. Chci jen počkat, až se uklidníš. Můžeš s tím pracovat?
Když přijdete k dohodě mocně tím, že každý vlastníte svou část a požádáte o to, co chcete, pocházíte z vaší pravdy a dovolíte druhé osobě svobodu cítit se a vybírat také. Jakmile se k něčemu dohodnete, připomeňte mu, že existují důsledky, pokud některý z vás dohody poruší. Vždycky jsou.
9 Tit pro Tat
Teď nejsem tak jistý, že souhlasím s celou jedinou vzestupností, ale jak jsem udělal nějaký výzkum, abych to napsal, narazil jsem na ně na několika autoritativních psychologických stránkách a webových stránkách vztahových vztahů. Takže, co to sakra - pojďme zahrnout. Tohle je starý „co je dobré pro husa je dobré pro gander“ trik. V podstatě se jedná o způsob, jak říci, že nebudete zpátky, ale že budete všechno brát o krok dále.
Pokud zůstane pozdě, zůstaneš později. Pokud nezavolá, když řekne, že bude, neberte si jeho hovory nebo mu několik dní zavolejte. Pokud je naštvaný a dá vám studené rameno na večer místo toho, aby mluvil o tom, co ho trápí, připravte plány na to, abyste byli celý den nebo noc pryč nebo pryč. Pokud říká: „Myslím, že možná potřebujeme přestávku,“ souhlasí s ním a řekne: „Myslel jsem na to taky. Co takhle měsíc? “
Kde tě to dostane? No, tohle je nebezpečná hra, kterou bys mohl hrát a mohl by se obrátit, ale pokud vše půjde dobře, bude vědět, že tě nemůže zastrašit nebo se k tobě bezstarostně chovat. Existuje lepší způsob, jak to udělat? Vždycky dávám přednost prvnímu mluvení, ale pokud máte člověka, který není velký mluvčí, pak je možná jedinou cestou, jak ho naučit.
8 Jak poslouchat
Jsem si jistý, že jste na to přišli z minulých vztahů nebo z gazillion chick flicks tam venku, ale muži přirozeně jen neposlouchají. Poslouchají, jak to opraví. Obecně nemají ani poslouchat celý příběh nebo problém, než se rozhodnou, co byste měli udělat a jak byste to měli udělat. Ještě lépe to udělají za vás, pokud to bude možné. Pak je problém vyřešen a už o tom nemusí slyšet.
Pravdou je, že slyšení je ve skutečnosti potřebou většiny žen, ne jen chtít. Musíme být vyslechnuti a pochopeni. Nemusíme je z větší části opravovat ani měnit ani ukládat. Než se stane důležitou, naučte ho, aby vás poslouchal. Naučte ho (a sebe), že o to budete požádat, když to budete chtít. Neočekávejte, že si bude pamatovat, že by měl vypnout a poslouchat pokaždé, pokud o to nepožádáte.
Dejte mu vědět, že je to část toho, kdo jste, a pomáhá jen dostat věci z hrudi a ven do vesmíru. Nemusí nic dělat, ale sedět s vámi a věnovat alespoň 75% pozornosti, když mluvíte. Pokud je opravdu nadšený pomoci, naučte ho reflexní naslouchání. Nechte ho opakovat ve svých vlastních slovech, co jste právě řekl. Zajišťuje, že je ve skutečnosti poslouchá a můžete přijít s řešením rychleji, když slyšíte, že pochází z úst někoho jiného.
7 Chores jsou zábavné
Okay, dámy, jsem připravený na to, abych se vám valil a třásl hlavou. Tady jdeme… Udělejte si s ním zábavné hry hraním před nimi nebo během nich. Při čištění kuchyně nepoužívejte podprsenku a požádejte ho, aby vyprázdnil myčku. Noste krátké šaty s ničím pod ním při vysávání a nechte ho zvednout věci z podlahy. Pracují na dvoře ve vašich bikinách, pokud bude sekat trávník. Flirtujte celou práci, dokud se na ní podílí.
Proč byste měli jít do tohoto problému? Proč bys to neměl? Chceš pomoc, že? A chce léčit. Přijde se těšit na úklid pankyho domu, praní prádla nahého nebo mokrého zahradnictví. Představuji si, že se budete překvapovat a opravdu se na to těšit.
6 Zdravá konkurence
Většina žen pouze porovná svého muže s jiným mužem, když jsou na něj naštvaní, aby dokázali, co je to blbec. To bude jen ho naštvat stejně a nebude mít žádný pozitivní výsledek. Muži jsou naprosto konkurenceschopní přírodou a všichni chtějí být alfa samec, zejména ve vašem životě.
Pokud chcete něco od něj, jako je více romantiky, zkuste vytvořit trochu přátelskou soutěž tím, že poznámky porovnávání s jiným mužem v neutrálním prostředí. Řekni něco takového, "Babe, můžeš věřit, že Melina přítel poslal své květiny každý den v práci na týden narozenin?" Co je to za úžasného chlapa? Je tak sladký. “To by mělo pobídnout jeho přirozenou konkurenceschopnost, když si začne představovat, jak překonat toho druhého.
Dokud se bude snažit, musíte ho odměnit, abyste zajistili, že toto chování bude pokračovat, a všichni víme, jakou odměnu chce!
5 Jak bojujete
Vím, že by to mohlo znít šíleně, ale věřím, že pár by měl mluvit o boji, než se někdy potkají. Je to zvláštní věc vychovávat, já vím, ale pokud chcete zvýšit své šance na oba, kteří budou úspěšní z boje, který se stane v určitém okamžiku, měli byste to dostat na začátek. Mluvím o tom, jak každý z vás bojuje.
Instinktivně většina lidí bojuje proti způsobu, jakým byli učeni, ať už nevědomě prostřednictvím výchovy nebo vědomě prostřednictvím osobního růstu. Napsal jsem celý článek již o boji, ale nese to několik opakování. Co kdybyste byli vzkříšeni, abyste věřili, že úcta znamená stát prstem na prstu a dohadovat se o tom, dokud nebude splněn závěr, a on byl vznesen, věřil, že úcta znamená nikdy nezvyšovat váš hlas, a pokud to udělala druhá osoba, měli byste opustit místnost; jak si myslíte, že tento boj půjde?
Zeptejte se, jak jeho boje s kamarádkami v minulosti prošly a podělte se o své zkušenosti. Promluvte si o tom, co fungovalo a co nefungovalo, a dohodněte se na tom, že když se objeví nějaký argument, ponechám „odejdu“ ze stolu. Pro mě jsem vychoval fakt, že když jsem opravdu naštvaný, plakám. Nepoužívám slzy jako zbraň a neublížil mým pocitům. Jsem šílený jako peklo a mé tělo jen tak vyjadřuje hněv. Žádám, abychom se dál pohybovali a nedovolili, aby mé slzy změnily náš směr, nebo ho nechaly zpátky nebo odejít. Teď mi prostě podá tkáň a dohaduje se. Pracuje pro mě ...
4 Obchod
To je skvělý způsob, jak ho trénovat, aby se přímo zúčastnil netopýra. Jak jsem řekl dříve, vím, že na začátku chcete udělat pro něj hodně, aby mu ukázal, jak úžasné a cenné jste, takže začněte snadno. Udělej si svou oblíbenou večeři a čistě, jak půjdeš, ale požádej ho, aby udělal pár jídel na večeři po jídle - obchod. Pomalu se vydejte na to, co dělám mému chudému manželovi. Miluju vařit, ale přiznávám, že téměř pořád dělám obrovský nepořádek. Můj manžel se rozrostl, aby miloval jídlo, které dělám natolik, že si jen minimálně stěžuje na úklid celé kuchyně každou noc.
Pokud děláte nesouvisející obchody, jako např. Prádlo a myje auta, ujistěte se, že dělá svou práci jako první. Pokud se vyjádří k tomu, že nemá co nosit, připomeňte mu, jak je vaše auto špinavé. Dokonce i když se dostane do chytrých kalhot a umyje si vlastní oblečení, aby se vyhnul vaší hře, můžete hrát lépe. Jdi zaplatit, aby se vaše auto umylo a pak, když se zeptá, kde je večeře, usmívej se a řekni, že jsi utratil peníze na mytí aut. Nemůžete ztratit. Potřebuje tě víc.
3 Chystáte se na Strike
Stávka na stávku může být pro vás tak těžká, jako je na něm, zejména pokud žijete společně. Nicméně, to je velmi efektivní v dlouhodobém horizontu, pokud jste na frontě, projít a držet zemi.
Například, jak čas ubíhá, on pomáhá méně a méně kolem domu. Jistě, jeho práce je stresující, ale tak je ta vaše A děláte všechno vaření, čištění a praní prádla, nebo co to děláte. Pokud jste to opravdu měli, hrozte, že půjdete na stávku. Řekněte mu, že jste unaveni z toho, že děláte všechno, a pokud nepomůže (v těchto konkrétních oblastech), dům už nečistíte.
Pravděpodobně vám nebude uvěřit, protože jste takový úhledný člověk, ale stejně jako vás bude bláznit, musíte to všechno nechat jít do pekla. Jen kousněte jazyk a na chvíli žijete v bídách. Zaručuji, že buď přijde a pomůže vám, nebo si najme služku. Je to výhra. Jakmile se jednou přiblíží, tak se musí nechat jít. Oceníte ho, odměňte ho a jděte dál.
2 Když se nezúčastníte
Můj manžel má náladu; dělá, a jsem v pořádku. Přísahá, když se něco rozbije, dupne kolem domu a nadává, když něco nenajde a je známo, že hodí nástroj přes dvůr, když něco nefunguje správně. Někdy přísahá na svůj telefon, když někdo volá nebo texty a on se nechce angažovat.
To mě dělalo nervózní a strach, protože jsem si představoval nějakým narcistickým způsobem, že to bylo nějak o mně. Sledoval jsem ho a snažil se pomoci nebo opravit, nebo najít to, co hledal, jen aby se ho pokusil vytáhnout z rozzlobeného funkčního panování. To to jen zhoršilo. Tak jsem s ním mluvil, když nebyl naštvaný na klíč.
Naučil jsem se, že se mnou nebo jinou osobou nikdy nezachází, a ne, jen neživé objekty. Slibuje, že se cítí lépe. Řekl jsem mu, že se nebudu podílet na jeho tirádách a že když se tak stane, byl sám. Kdyby chtěl mou pomoc, mohl by o to požádat. Jinak ho ignoruji. Líbí se mu to mnohem lépe, než já ho následuji. já taky.
Pokud váš muž dělá něco, co se vám nelíbí, nebo to dělá nervózní, že nemá nic společného s vámi, mluvit s ním. Řekni mu, že se na tom nezúčastníš a pak ne. Bude to jako by se nic nestalo. Muži jsou takoví.
1 Kdy zůstat mimo svou cestu
Už jste někdy, já nevím, plánoval udělat vánoční cukroví nebo připravit se na nadcházející potluck? Vyčistíte kuchyň a všechno dostanete na přepážkách a tady přijde, býk v obchodě s porcelánem, uděláte si na přepážce svůj nepořádný oběd a hodíte nádobí do čistého dřezu? Nebo začnete skládat oblečení v hromadách na gauči a on přijde a sedí na jediném dostupném prostoru, úplně v cestě a zapne televizi?
Z nějakého důvodu jsou muži jako magnety na cokoliv děláte. Prostě se dostanou do cesty a nemají ponětí, a to vás dělá blázen. Předpokládám, že chtějí být jen blízko vás, ale vždy ve špatném okamžiku. Nikdy neříkej: „Zastav se nebo jdi pryč, vy mě odposloucháváte.“ To vás posouvá směrem dozadu, což ho nutí dělat věci, které chcete..
Najděte pro něj malý projekt v tom, co děláte. Zeptejte se ho, aby složil vaše G-struny a aby se dobře smál, když se snaží. Nechte ho nasekat v nějaké jiné části kuchyně, nebo pokud ho chcete jen tak z cesty, udělat mu svačinu a dát ho někam jinam. Bude následovat jídlo.
Čím více vztahů máte, tím lépe se dostanete k tréninku svého muže. To neznamená, že vyhodíte svého chlapa a půjdete si najít nový. I když je to na začátku snazší, školení může začít v jakékoli fázi vztahu. Je to dost vtipné, že si ho lidé sotva všimnou, než se náhle odmění a vy stále nejste tak falešní. Proč? Protože dostáváte to, co chcete. Šťastná žena = šťastný život.
