15 způsobů, jak vám vaše tělo říká, že to není ten

Říká se, že hluboko uvnitř, můžete říct, jestli je ten, nebo ne, ale pro některé lidi, je těžké určit, co je strach a co je vaše střeva. Vztahy jsou děsivé a někdy chceme utéct jen proto, že se bojíme učinit další krok. To znamená, že pokud vám vaše střevo říká, že není ten, je těžké určit zprávu! Kromě toho, že bys šel s přáteli a rodinou, aby se poradili s vaším chlapem, existuje další způsob, jak zjistit, zda je pro vás to pravé - prostřednictvím vašeho těla!

Naše těla jsou podivná a úžasná. Čerpají krev do našich srdcí, berou zprávy z našich mozků a posílají je do jiných částí těla, ale vaše tělo vám také může říci, zda je on nebo ne. Je dost podivné, že vaše tělo bude schopno vyzvednout vaše pocity, ať už jste si je vědomi, nebo ne, a projevíte tuto nejistotu ohledně vašeho vztahu různými způsoby. Tělo je velmi citlivá věc a je důležité naslouchat našim tělům, abychom mohli dělat to, co je pro nás nejlepší!

Co vám říká vaše tělo o vašem chlapovi? Je to ten, nebo vám říká, že musíte udělat nějaké změny? Naslouchejte svému tělu a zaručíte vaše zdraví a štěstí! Podívejte se na těchto 15 podivných způsobů, které vám vaše tělo říká, že on není ten!

15 Nemocný k žaludku

Už jste někdy měli pocit, že jste nemocný na žaludek? Možná jste měli obrovský přehled a vy jste se necítili připraveni vůbec. Váš žaludek se otočil a propadl a cítili jste obrovské vlny nevolnosti. Pocit nervozity z něčeho externího může mít i na vás vliv! Nevolnost je jedním z nejčastějších pocitů, které zažijeme a které nesouvisejí s ničím, co jsme požívali. To je jeden způsob, jak vám může vaše tělo říci, že on není ten! Vaše neštěstí ve vztahu (ať už to znáte nebo ne) skutečně ovlivní vaše tělo a váš žaludek se bude cítit nepříjemně. Ať už je to pocit, že je třeba zvracet, nebo prostě žaludeční křečovitý druh nevolnosti, pokud se cítíte tímto způsobem a nenajdete žádné srozumitelné vysvětlení, možná se musíte dobře podívat na své štěstí se svým chlapem.

14 Nelze se uklidnit

Když nejste spokojeni se svým partnerem a snažíte se přijít na to, jestli je ten, nebo ne, pravděpodobně budete mít těžké uvolnění. Toto je jedna cesta, kterou vám může vaše tělo říci, že není ten. Vaše úroveň stresu bude vysoká a váš mozek bude neustále bojovat se svými emocemi, takže budete cítit nervozitu a nepohodlí. Vaše tělo nebude schopno relaxovat, když ví, že existuje problém, který nebyl vyřešen. To neznamená, že se stanete nervovým vrakem, ale můžete si všimnout, že věci, které normálně uvolňují, již nefungují. Například, pokud jste milovali koupele nebo našli extrémní pohodlí ve svém oblíbeném relaxačním čaji, můžete se cítit úzkostně a nemůžete proniknout do velkého povzdechu a ponořit se do relaxace. Poslouchejte své tělo, když se nezdá, že byste se mohli uvolnit, protože se vám možná snaží něco říct!

13 Vyčerpání

Běžným příznakem stresu a neštěstí je únava - příznak, který může vaše tělo projevit, když se vám snaží říct, že to není on sám. Pocit únavy se s největší pravděpodobností objeví, protože váš mozek se snaží pracovat přesčas. Bojuje s emocemi, aby se na vnější straně zobrazovalo štěstí (usmívá se a směje se), když ví, že ve skutečnosti jste vlastně smutní a raději byste měli projevovat emoce smutku (pláč nebo truchlení). Boj mezi těmito emocemi vás může odčerpat a zanechat pocit vyčerpání. Neustálý důraz na otázku „Je to on?“ Může také pracovat váš mozek přesčas a udržet vás v noci. Nevyřešená odpověď vás udrží vzhůru a nebude schopen odpočívat a usnout, což má za následek také únavu. Vaše tělo potřebuje odpočinek a pokud je váš člověk důvodem, proč vás udržujete vzhůru, možná to není on!

12 Po celou dobu se cítíte frustrovaní

Všimli jste si, že vaše trpělivost není to, co býval? Myslíte si, že jste frustrovaný malými věcmi a vzal to na nevinné kolem vás? To může být vaše tělo, které vám říká, že není ten jediný! Pokud se ptáte na svůj vztah, může se stát, že se vaše frustrace zvýší. Vaše mysl se nezdá, že by našla odpověď na to, zda je on nebo ne, a proto se stává frustrovaným. Ta frustrace se pak dostane na jiné věci. Například, možná jste křičel na svého nejlepšího přítele za to, že jste neodpověděli na svůj hovor nebo hodili svetr přes místnost, když by se nezvedl. Obvykle, pokud budete mít nějaký čas, abyste se opravdu podívali na svou frustraci a na její skutečný zdroj, zjistíte, proč se cítíte tak. Zhluboka se nadechněte a proveďte hledání duše. Možná je vaše frustrace hluboce zakořeněna v problému něčeho jiného, ​​konkrétně vašeho chlapa!

11 Osamělý, oh tak osamělý

I když můžete být plně zapojeni do vašeho vztahu a trávíte čas se svým partnerem často, můžete se stále cítit sami. Pokud si nejste jisti, zda je vztah dobrý a zda je nebo není ten, vaše tělo vám může dát odpověď! Pocity osamělosti jsou obvykle vaše tělo, které vám říká, že není pro vás. Tyto pocity se objeví i v případě, že jste s ním, a budete mít pocit, že jste nemocní. Měla by to být červená vlajka pro vás, protože pokud trávíte čas s ním, ale stále máte pocit, že s vámi nikdo není, může být čas ukončit vztah. Vaše tělo vám dává tyto osamocené pocity, protože to je to, co jste: osamělý. Jste osamělí, když jste s ním, protože vám nedává to, co potřebujete být ve vztahu šťastný!

10 Zvýšené napětí

Jak většina lidí ví, když se objeví stres, můžete mít napětí a napětí v různých částech těla. Totéž platí, pokud jste ve svém vztahu nešťastní a snažíte se rozhodnout, zda je ten, kdo je pro vás. Pokud se cítíte napětí v místech, které nejsou nutně vypracovány v tělocvičně, možná budete muset vzít sekundu přemýšlet. Vaše tělo bude cítit stres z rozhodnutí a začne budovat napětí na různých místech. Uzly se objeví ve svalech a budete se cítit ztuhlé a bolestivé. Mnoho lidí bude cítit tento stres zpřísnění ramena, dolní části zad, krční svaly a čelist. Pokud je to váš případ, pak je načase, aby se rozhovor se svým partnerem a poté jóga. Budete mít mnohem šťastnější, jakmile jste učinili rozhodnutí a vypracovali jste toto napětí!

9 Neustálý potopení

Dostáváte někdy ten pocit nepohodlí, když váš žaludek klesá a cítíte se strašně? Tento pocit je obvykle spojován s hrůzou, vinou, hrůzou nebo úzkostí. Pokud se ocitnete s tím, že se potopíte často a také zpochybňujete, zda je váš člověk ten, vaše tělo vám dává odpověď. Když vidíte svého partnera, cítíte se nadšeně a závratě, nebo máte žaludek a máte pocit, že vaše končetiny váží a cítí se těžké? Pokud jste na ně odpověděli, víte přesně, co musíte udělat. Vztah by vás měl zvednout a učinit z vás šťastným, ne způsobí, že se vždycky, když ho vidíte, stane strachem nebo úzkostí. Udělejte si laskavost a udělejte si radost a radost tím, že učiníte nejlepší rozhodnutí a sbohem. Není třeba se cítit provinile. Děláte, co je ve vašem nejlepším zájmu!

8 Neschopen sedět

Sedíte v kavárně s rozhovorem se svým dobrým přítelem a vy prostě nedokážete sedět. Neustále se hýčkáte, pohybujete se židlí nahoru, sbíráte ho zpět, odrážíte kolena nebo poklepáváte prsty. Prostě nemůžeš zůstat v klidu! Poslouchejte, protože toto je vaše tělo, které vám něco říká! Pokud máte pocit neustálého nepohodlí, váš mozek se vám možná snaží říct, že je něco v nepořádku. Můžete se také cítit nepříjemně ve své situaci se svým současným partnerem. To může být jen váš mozek, který vám posílá nervózní signály, aby vás upozornil, že není ten jediný! Nepohodlí a neschopnost sedět jsou obvykle známkou toho, že věci máte na mysli. Nemůžete být v přítomném okamžiku, protože vaše myšlenky běží na míle za minutou. Čas vyhodnotit situaci a být realistický; nemusí být pro tebe ten chlap!

7 Spuštění špatných návyků

Kousání nehtů, točení vlasů, poškrábání kůže, to vše jsou špatné návyky. Legrační věc o špatných návycích je, že jsou obvykle prováděny nejvíce, když je člověk stresován nebo zaujatý. Pokud jste zaneprázdněni, šťastní a dobří, kde jste, pravděpodobně neuvidíte své špatné návyky tak často. Vrátit se ke špatným návykům obvykle znamená, že něco je ve vaší mysli, které vás stresuje a udržuje vás zaujato. Pokud jste již svého partnera zpochybňovali a zda je pro vás správný nebo ne, vaše tělo vám pravděpodobně říká, že není, když se objeví vaše špatné návyky! Podvědomá část vaší mysli ví, že jste nešťastní a stresovaní, a proto využívá fyzickou akci ke zmírnění stresu. Dobrý den, špatné návyky. Buďte milí na svých prstech, vlasech a kůži (nebo na jakékoli jiné části, která může být ve vaší milosrdenství, když jste zdůrazňováni) a uznejte pravdu: on není ten jediný.

6 Pocení

Pocení více než obvykle? Vezměte na vědomí, že vaše tělo vám něco říká! Když se potýkáme s velkými rozhodnutími, která ovlivňují sebe i ostatní, je běžné, že jsme si mysleli, že je rozhodnutí nervózní. Jedním ze způsobů, jak naše těla reagují na tyto nervy, je pot. Sledujte, když se ocitnete pocení více než obvykle. Jste více, když jste se svým partnerem? Stává se to, když začnete mluvit o tom, co chcete v životě a v budoucnosti? Možná zjistíte, že časy, které zahrnují vašeho partnera, budou ty, které vás více potí. Je to proto, že jste nervózní z toho, že děláte první krok v tom, že děláte něco nepohodlného, ​​trapného a možná škodlivého. Jediný způsob, jak zastavit pocení, je přijmout vaši situaci. Pot je vaše tělo, které vám hlasitě a jasně říká, že on není ten!

5 Špatné bolesti hlavy

Každý ví o stresové bolesti hlavy dříve, ať už se jedná o stres v práci, stresující událost (např. Autonehoda) nebo opožděné. Bez ohledu na to, jak velká nebo malá je bolest hlavy, nikdy nejsou zábavné. Bolesti hlavy způsobené stresem budou obvykle větší a bolestivější jednoduše proto, že se vaše tělo snaží zvládnout příliš mnoho najednou. Prozatím si vezměte nějaký aspirin, ale pravdou je, že vaše tělo vám říká, co musíte udělat. Stres nad vztahem je konstantní a opakující se problém, který s časem nezmizí. Budete muset zvládnout skutečnost, že on není ten, protože pokud nemáte, vaše stres bolesti hlavy nedostane žádnou úlevu. Dejte svému tělu „zabiják bolesti“, který potřebuje, a buďte upřímní ke svému rozhodnutí při rozhodování, že pro vás není ten, který je pro vás.

4 Velká změna chuti k jídlu

Mnohé ženy zjistí, že pokud se dotazují svého partnera, jeho chuť k jídlu se kvůli tomu změní. Stres situace bude mít vliv nejen na to, jak často jíte, ale na to, kolik jíte. Možná zjistíte, že jste náhle hladoví o půlnoci, zatímco předtím, než budete nikdy dopřát půlnoční občerstvení. Bude také zřejmé, že budete buď jíst více či méně jídla než dříve. Buď budete běžet k jídlu, protože zde najdete pohodlí, nebo se tomu vyhnete, protože necítíte potřebu nebo požitek, který obvykle přináší. Získání nebo ztráta chuti k jídlu je obvykle spojena se stresem, určitě něco, co budete zažívat, pokud se snažíte zjistit, zda je on. Pokud si všimnete, že se mění vaše chuť k jídlu, může to být jeden způsob, jak vám vaše tělo říká, že není pro vás.

3 Nelze usnout

Únava je jedním ze způsobů, jak vám vaše tělo může říci, že on není ten, ale také neschopnost usnout může být jiným způsobem, jak vám říkat, abyste ho mohli vykopat. Pokud se ocitnete ležet několik hodin v posteli a dívat se na strop, a bez ohledu na to, co zkusíte (čaj, oleje, ozvučovací stroj atd.), Spánek nepřijde, vaše tělo vám říká, že má něco, co musí dělat, než to může odpočívat a usnout - zjistit, zda se budete držet svého muže, nebo ne. Tento nezodpovězený problém udrží vaše tělo vzhůru, protože to bude mít pocit, že je stále něco, co musíte dokončit. Vezměte si nápovědu od svého těla a vyrovnejte se s rozloučením, protože on není ten. Poté, bez ohledu na to, jak těžké to může být, budete moci dostat odpočinek, který potřebujete a spánek přijde mnohem jednodušší poté, co jste na to přišli..

2 Hněv

Být frustrovaný svými přáteli a rodinou je jedna věc, ale jindy se vaše tělo může dostat na další úroveň a ocitnete se naštvaný na každého. Nesmí být dobrá výmluva, abyste se zlobili, ale bez ohledu na to jste. Vyvolání hněvu na přátele a rodinu se často objevuje, když máte co do činění s vlastním vnitřním problémem (rozhodujete, zda je nebo není on sám). Namísto toho, abyste si uvědomili, co se s vámi děje, viníte všechno ostatní na ostatních. Najednou zjistíte, že užíváte nevysvětlitelný hněv na lidi, kteří nic neudělali. Jakmile zjistíte, co děláte, budete moci poděkovat svému tělu za to, že vám řekne, co se děje uvnitř. Naslouchejte svému tělu a pochopte, že vám to říká.

1 Slyšte

Když jste smutní ze svého vztahu a pochybujete o tom, zda je pro vás ten, vaše tělo může vlastně cítit tu zármutek. Váš mozek přijímá signály, že jste emocionálně v bolesti a ve skutečnosti se domnívá, že jste ve fyzické bolesti. Pokud máte pocit, zármutek, můžete doslova cítit bolest v hrudi. Byl by to podobný pocit, jako kdybys byl smutný. Tělo je velmi citlivé a naladěno na vaše emoce, a když cítíte bolest, i když to nemusí být stejný druh bolesti, kterou zažíváte, když jste se fyzicky zranili, budete stále cítit bolest. Tento bolavý pocit je s největší pravděpodobností vaše tělo, které vám říká, že jste nešťastný a že rozhodně není ten. Žádný vztah nestojí za pocit zármutku.