15 věcí, které všechny ženy dělají před spaním
Mnoho žen je tvorem zvyku a mnoho z těchto zvyklostí je univerzální mezi „spravedlivějším“ pohlavím. Jistě, všichni máme své vlastní osobní způsoby, jak dělat naše věci, ale před spaním, budete těžko najít gal, který se nepodílí na alespoň jeden z před spaním rituály níže.
Po dlouhém a únavném dni je nesmírně lákavé zapomenout na to, že jsme si sundali oblečení, umývali všechny ty nečistoty a make-up z našich tváří, nebo dokonce odstraňovali boty a jen se vrhali do lákavé postele, ale ženy mají ať už je pozdě, nebo jak jsme unavení.
Je tento seznam úkolů před spaním naprosto nezbytný? Ne, samozřejmě, že ne, ale něco uvnitř nás nás vede k tomu, abychom se vzdali obvyklého každodenního chování a ujistili se, že všechny naše položky předběžného odhlašování jsou dokončeny podle našich nejlepších schopností..
Někteří muži mohou najít všechny tyto "nesmysly" zbytečné a čas-plýtvání, ale alespoň víme, že jsme 100% připraveni na lůžko a nebude se probudit pocit viny za to, že jsme se ujistili, že jsme narazili na pytel se vším v dokonalém stavu.
Podívejte se na níže uvedený seznam a zjistěte, zda některou z položek v noci pravidelně provádíte. Vzdali byste se některého z těchto úkolů před spaním, kdyby to znamenalo, že byste mohli spát více času, nebo jste v pohodě, když vám chybí několik „zzz“, abyste byli organizováni, spokojeni a ovládali své tělo a mysl?
Sladké sny, poté, co dokončíte všechny vaše rutiny před útokem!
12 Nasaďte krém Zit
Zatímco většina dívek na to nepřipouští, mnozí chodí do postele vypadat dost podivně s bílými kuličkami pupínek po celém obličeji. Obvykle ti, kteří jdou do města, nejsou v posteli s milencem, pokud už dlouho nejsou ve vztahu a věci jsou konečně skutečné. Do rána, tyto mláďata doufají, že mají jasnou a bezchybnou pleť, ale obvykle, v tu noc, je aplikována další dávka krému zit. Přestanou někdy zits? Pravděpodobně ne, takže sušení bílá mast bude součástí před spaním rituálu po celá léta a roky. Vrásky a pupínky? Nejhorší kombinace, ale pozor na budoucí tváře dámy! Zit krém společnosti spoléhají na vaše těžce vydělané peníze na celou věčnost.
11 Stalk Lidé Na Sociální Média
Kdo by mohl dostat slušný noční spánek bez toho, aby se nejprve pokusil kopírovat a kontrolovat Instagram? Co když někdo změnil stav svého vztahu na Facebooku a nevíte se o něm až do rána? Nebylo by to šmrnc? To je důvod, proč mnoho dívek sedí v posteli ve tmě s do očí bijící světlo jejich smartphone oslepující, takže se mohou přihlásit na sociálních médiích před nárazem pytel. Na těchto stránkách sociálních médií se samozřejmě nenachází nic užitečného, až na hloupé memy a drby celebrit, ale bez ohledu na to, kolikrát ženy kontrolují své krmení v noci a nenajdou nic pozoruhodného, budou dělat příští noc stejnou věc a noc poté. Ahoj, pokud je prezident Spojených států ve 2h. Tweeting, pak bychom neměli být zaneprázdněni dělat něco „užitečného“?
10 Chyť svačinu nebo dva
Tolik za to, že nejíte po 19:00. Ty pozdní noční touhy a pocity jsou příliš mocné, aby se ani pokusily vzdorovat. Co takhle grilované bramborové lupínky nebo kousek narozeninového dortu a sklenici teplého mléka? Nebo ty čínské zbytky jídla by chutnaly pěkně báječně v 11 hodin, ne? Když ženské břicho vrčí v posteli, je téměř nemožné usnout s jídlem na mozku. Dokonce i něco, na čem se můžete okusovat, je lepší než čekací doba do rána na snídani. Kdo by mohl odolat do kuchyně a jíst kopeček robustního arašídového másla nebo nějakého syrového těsta? Bude to busta ženská strava? Jistě, ale možná, že se kalorií spotřebované kolem 9pm nepočítá. To je to, co si budeme dál vyprávět, když si předčasně zaplníme koláče.
9 Pee
Proč je to ten okamžik, kdy se pohodlně v posteli, příroda volá? Když se žena právě chystá vytrhnout, najednou je její příliš plný močový měchýř široce vzhůru a musí vstát z postele, aby se vydala na cestu, aby se uvolnila. Je to bolest v zadku klopýtnout ve tmě, když se snaží dostat na záchod, aniž by se někdo probudil nebo zakopl, a pak jsou tato zářivá koupelnová světla bolestně oslepující. Pak je těžké se vrátit spát po otravné koupelně probuzení volání. I když čuráme před spaním, zdá se, že naše močové měchýře mají druhý nejvhodnější čas. Přinejmenším my nemáčíme postel, takže je to plus, pokud se musíme podívat na sklo (nebo v tomto případě na močový měchýř), napůl plné.
8 Text jejich S.O.
Pokud žena nežije s nocí se svým boo, musí s ním napsat text (pravděpodobně více než jednou), než se vydá do vysněné země. Ona nedá hoot, pokud je rychlý spánek, nebo pokud je čas rozdíl, a ona bude držet SMS neúprosně, dokud se nedostane text zpět, nebo přinejmenším emoji ona zjistí dostatečné dost. Bude chtít její S.O. zavolat jí nebo poslat roztomilý pic, ale pokud je to dobrý text, je to všechno. Ale ona nebude schopná spát, dokud nezačne s posíláním textových zpráv a nedostane odpověď, na kterou dychtivě čeká celý den. A když se probudí? Textové zprávy budou pokračovat znovu a znovu, jakmile přijde slunce.
7 Sledujte televizi
Proč dostat slušný dobrý noční odpočinek, když tam je tolik skvělých (nebo ne-tak-velký) TV, aby dohnaly? Binge-sledování je o to lepší, když slunce jde dolů a gal může relaxovat v pohodlí své postele nebo na pohovce v obývacím pokoji a dohnat své oblíbené požitky z viny. Nebo možná šprýmařský film, který byl vytvořen pro televizi, začal a ona se jí nedokázala odtrhnout. Oh, to smutné drama! A samozřejmě, že všechny mizerné, ale návykové televizní reality, které se hrají v nočních hodinách, si nesmíte nechat ujít. Samozřejmě, že každá žena by byla daleko lepší, kdyby vypnula televizi s planoucími zvuky a dohnala si nějaký potřebný odpočinek, ale sledování televize je mnohem zábavnější než počítání ovcí. Hej, kde je dálkové ovládání?
6 Kartáč jejich zuby
Nikdo nechce zasáhnout pytel kusem špenátu mezi zuby nebo ošklivý případ česnekového dechu. Navíc, probuzení se strašlivým „ranním dechem“ není jistě zábavou, zejména pro vašeho trpícího partnera. Kartáčování před spaním je důležité pro celkové orální zdraví a ujistěte se, že zuby zůstanou perleťově bílé. Většina žen štětec těsně před spaním a narazí na pytel, bez ohledu na to, jak unaveni mohou být. Flossing nightly je jiný příběh. Některé ženy se vzdávají kartáčování před spaním, a to je škoda pro jejich budoucí ústa. Staré dámy s hnědými, štípanými a chybějícími zuby nevypadají příliš pěkně a musí dostat spoustu strašných zubů. Galsi, vždycky se dobře postřílej, i když se ti to nelíbí. Budeš rád, že jsi to udělal.
5 Dejte si vlasy nahoru
Není nic mnohem horšího nebo otravnějšího, než se probudit s vlasy přilepenými k obličeji, nebo si zkazit nové věci. Mnohé holky dají své vlasy do drdolu nebo volným culíkem před spaním pro pohodlí faktor, nebo se ujistit, že jejich vlasy zůstanou "na fleek" do rána. Vázané a matné vlasy nejsou tak roztomilé bez ohledu na denní dobu. Kromě toho, že nás udržuje čerstvě chladné a nádherně pohodlné po celý večer. Některá mláďata dokonce používají hedvábný šátek nebo zábal na hlavu, aby se jejich hříva nedívala šíleně, a jiní dokonce spali v natáčkách celou noc (ouch)! Ale většina z nás děvčata milují tahat za vlasy před tváří před spaním, aby se cítili a vypadali jako nejlepší ráno.
4 Zkontrolujte e-mail
Jít do postele bez kontroly e-mailu je jako jít do postele, aniž by se rozsvítila světla. Musí se to udělat, protože tlak a nutkání je příliš intenzivní. Co když je důležitý e-mail z práce? Možná, že vám váš nejlepší přítel poslal něco, co musíte číst ASAP. Možná máte pozvání na skvělou víkendovou párty? Nebo si můžete všimnout, že váš balíček je určen k odeslání. Yippie! Ať už je motivace jakákoliv, kontrola e-mailu před tím, než chytíte nějaký spánek, je naprosto nezbytná. Ženy budou buď sedět u svého počítače v jejich PJs nebo zkontrolovat svou schránku na svém smartphonu, když ležela v posteli. Ale e-mail bude zkontrolován dříve, než budou jejich oči příliš unavené, aby zůstaly otevřené. Máte mail! Takže byste měli vidět, od koho to je.
3 Lotion nahoru
Gal si musí udržet svou měkkou a pružnou ženskou pokožku, takže slathering na tělové mléko před zasažením pytle je nutností. Ona se ujistí, že její obličejové hydratační krém je vše vnořené, její krém na ruce je u lůžka, a ona bude pokrýt zbytek svého těla s krémem od hlavy až k patě v koupelně, než se konečně dostane do postele a dostat pohodlný. Jistě, na pár minut se může cítit trochu vlhká a lepkavá, ale výsledky stojí za mírné nepříjemnosti. Měkká a mladistvě vypadající pleť je nutností, takže holky budou dělat to, co mají, aby se zabránilo nevzhledným vráskám a šupinaté kůži. Bylo by vhodnější spát, aniž by to všechno třelo a otřelo? Samozřejmě, ale pak bychom vypadali jako staré kožené rukavice.
2 Běh přes příští den To-Dos
Ugh. Právě když se žena chystá vytrhnout, její myšlenky projdou milionem myšlenek o tom, co má na svém nabitém a úplném programu na další den. Setkání, pochůzky, schůzky, nákupní seznamy atd. Seznam pokračuje a pokračuje a snaží se naplánovat svůj den před ránem. Samozřejmě, že věci nikdy nepracují tak, jak bylo plánováno, ale noc po noci budou ženy zdůrazňovány na pořad jednání příštího dne do té míry, že mohou začít pracovat nebo psát seznamy v posteli. To není žádná legrace, zvláště když drží ženu vzhůru s úzkostí nebo obavami, ale ona prostě nedokáže dostat otravné myšlenky z hlavy, dokud nepřišla s plánem nebo alespoň plánem útoku.
1 Rekapitulujte svůj den nebo možná jejich existenci
Spíše než se těšit na zítřek, je pravděpodobné, že žena projde denními událostmi, přehodnotí své činy nebo chválí volby, které učinila za posledních 24 hodin. Ona se může ohlédnout na toto pracovní setkání a přála si, aby promluvila více (nebo méně), nebo přemýšlela o convo, které měla s matkou, kde byla trochu příliš ctižádostivá. Bude litovat, že nebude bít do posilovny nebo se cítí hrdá na to, že její čtvrtletní hodnocení proběhlo hladce. Bude se divit, jestli měla příliš mnoho make-upu na společenský oběd, nebo když si mnohokrát poslala svého nového muže. Spíše než nechat minulost být minulostí, bude to přítomnost, jak žena znovu její den do bodu vyčerpání. Přinejmenším by mohla vytáhnout a nakonec usnout, jak bylo zamýšleno.