15 Známek, které jste stále posedlí svým Ex

Jste posedlí svým ex? Myslíš na něj každý okamžik bdění a pak jdi spát, abys o něm sníl, i když s tebou nechce nic dělat? Jste samozřejmě stále posedlí někým, koho nemůžete mít. Je samozřejmé, že je nezdravé posednout někoho. Ještě horší je, že ztrácíš život, svůj čas, na někoho, kdo se o tebe už nestará.

Co byste měli dělat? Co takhle vyrazíte mimo svou zónu pohodlí a získáte život? Vím, že to zní krutě, ale upřímně řečeno, všichni jsme byli ve vašich botách. A všichni jsme se poučili z hrozné zkušenosti. Dozvěděli jsme se, že jsme jen zranění sami, když se zaměřuje na ex. Vypadáme jako idiot všem našim přátelům. Nikdo se nechce zapojit do dramatu. Takže, prostě musíte jít dál a přestat plýtvat drahocenným časem na někoho, kdo vás nechce.

Existuje mnoho způsobů, jak můžeme někoho posednout. Když je to horký vypadající herec, mohli bychom dát jeho obraz na plochu nebo vést časopis rozhovor s ním v nočním stolku v ložnici. Když je to skutečný bývalý přítel, naše obsedantní chování může být tisíckrát horší.

15 Kontroluješ jeho zprávy každých 15 minut

Rozdělil se s vámi před více než týdnem, ale stále kontrolujete textové zprávy a doručenou poštu každých 15 minut, abyste zjistili, zda vám napsal. Cítíte, jako by musel přemýšlet o vás a doufat v dobro, že přijde ke svým smyslům a změní názor. Hodně štěstí s tím, že se to téměř nikdy nestane a co se týče mé logiky, pokud se s vámi rozebere, pak je to jeho ztráta. Nebere ho zpět. Udělej si laskavost a smaž jeho číslo, e-mailovou adresu a jeho textové zprávy z telefonu. Neočekávejte, že vás bude kontaktovat a udělá vše, co je ve vašich silách, aby přestal čekat na své zprávy. Život pokračuje dál a je příliš krátký na to, aby počkali, až se některá sprcha vrátí zpět do vašeho života.

14 Stále se díváte na věci, které mu můžete koupit

Když jdete na nákupy, díváte se na věci, které byste si koupili pro svého ex, kdyby se vrátil do vašeho života? Chodíte stále do pánského obchodu s oblečením, abyste viděli nejnovější pánskou módu a zjistili, zda je mají ve své velikosti? Přestaň posednout nad tím, jak se snažíš zkazit svého bývalého muže. Nezáleží na tom, jak vztah skončil, nic mu nedlužíte a můžete si být jisti, že od vás nic nechce. Pokud opravdu chcete utratit peníze na někoho, podívejte se, co vaše místní charity potřebují. Zavolej místní ženský úkryt nebo domácí přístřeší a zeptejte se jich, jestli je něco, co pro ně můžete získat z obchodu. Nakupujte za ní a pak ho vezměte přímo na charitu. Dostanete za to své poděkování od lidí, kteří opravdu oceňují vaši nabídku a dar.

13 Vypnete dobré termíny

Všichni v práci si prohlíželi nového chlapa v kanceláři, ale když k vám přijde a zeptá se na vaše nádherné já, pokud byste chtěli společně vyrazit na oběd, neřeknete mu žádné poděkování. Není to tak, že ho nenajdete přitažlivého. Děláš. Je to jen, že máte pocit, jako by to bylo podvádění na vaše ex. Tajně si myslíš, že kdybys zůstal svobodný a čistý jako bílý sníh, tvý ex uvidí, jak jsi skutečně veliký a věrný. Faktem je, že to takhle nefunguje. Váš ex si neuvědomuje vaši absolutní oddanost k němu a on se o ni nestará. On je mimo obraz a on chce víc než jen tak zůstat. Jinými slovy, pokud vás chce dobře vypadající, milý chlap vzít na kávu nebo na oběd, jděte na to.

12 Najdeš výmluvy, abys mu zavolal

Hledáš aktivně věci, které by ti mohly zavolat? Zavoláte mu, aby se ho zeptal, jestli si pamatuje, kam dal malou pánev nebo jestli chce své bankovní pero? Ach můj bože. Odložte ten zatracený telefon! Poslední věc, kterou vaše ex chce, je slyšet váš hlas v telefonu. On nepochybně chce jít dál, a stejně tak vy. Vyhněte se mu zavolat, pokud to opravdu není nouze, která ho nějakým způsobem zahrnuje. Místo toho najít něco jiného, ​​co se týká vašeho nového nalezeného času. Přečtěte si knihu, připojte se k některým organizovaným výletům nebo navštivte několik kaváren, které se právě otevřely. Napište recenzi na jejich kávu a pošlete je na Yelp. Stačí si najít něco jiného, ​​než se od něj odvrátit. Nechcete, aby si vás pamatoval jako hnus nebo aby si myslel, že se musí schovat před jeho šíleným ex. Udržujte věci přátelské, ale vzdálené.

11 Stále ještě spíte v jeho tričku

Když jste byli oba spolu, vždycky jste spali v jednom z jeho triček. Když jste se rozešli, drželi jste se jednoho z jeho košile, takže jste se k němu stále cítili, když jste spali. Vážně, na co myslíš? Jak můžete někdy pustit a jít dál, pokud máte stále něco na sobě? Místo toho mu pošlete tričko zpět, nebo, pokud to nechce, darujte ho na charitativní oděv a jděte si koupit vlastní pohodlné tričko, ve kterém můžete spát. kolem svého místa, které je jeho. Pokud jsou od něj nějaká vycpaná zvířata, darujte je charitativním organizacím. Odstraňte vše ze svého života, abyste mohli začít čerstvě a soustředit se na sebe. Můžete také chtít použít tentokrát vyčistit své přeplněné skříně a zásuvky. Spojte si kufr plný věcí, které chcete darovat. Pak můžete opravdu začít znovu.

Jeho obraz je stále na vašem telefonu

Jeho obličej stále rozsvítí obrazovku vašeho telefonu? Je váš obrázek na ploše fotografie dvou z vás na vašem oblíbeném setkání? Když je vztah ukončen, je čas pustit všechny ty kecy. Jistě, můžete si nechat fotografie zastrčené uvnitř souboru na vašem počítači, ale nemají je na displeji. To neudělá nic, ale bude sloužit jako neustálá připomínka, že vy a vaši ex již nejste spolu. Pusť to zranění a ten sen, že se s ním někdy vrátí a očistí telefon a počítač všech připomínek. Místo toho pořizujte nové fotografie květin, domácích zvířat, rodiny nebo scenérie a na svých obrazovkách používejte nové obrázky. Fotografujte něco, co vám pomůže posunout se kupředu, například dům snů na pláži, který budete chtít ušetřit až jeden den. Zaměřte se na cíle, ne na obrazy minulosti.

9 Nĕkdo datuješ, aby Ho učinil žárlivým

Jste zraněni a chcete vyrazit na váš ex jakýmkoli způsobem, jak je to možné, takže se vrátíte do tradičního starého pohotovostního režimu a požádáte jiného chlapa o datum. Trváte na tom, že vy dva jdete někam, kde víte, že vaše ex bude. Celým bodem je pokusit se ublížit svému ex a přinutit ho žárlit. Co se však vlastně děje, je, že si ublížíte, vypadáte jako zoufalý blázen před ostatními lidmi, a pravděpodobně vám ublíží vaše datum, které by mohlo být opravdu skvělým chlapem. Zastavte se, pokud přemýšlíte o datování někoho, kdo jen zranil vaše ex. Namísto toho se přinutit, aby si udělal přestávku od randění a zaměřil se na své vlastní potřeby. Pokud potřebujete něco udělat, naučte se nový koníček nebo si udělejte kurz na místní komunitní škole. Udělejte, co musíte udělat, abyste pustili, aniž by zranili ostatní lidi.

8 Začali jste hubnutí Dieta, abyste ho vtiskli

Opravdu? Chystáte se dostat do pekla šílené hubnutí dieta, jen aby se vaše ex zpět? Je mi jedno, kolik vážíte, když jdete na jakýkoliv druh stravy, neměla by to být jen zdravá strava, ale měli byste to dělat přesně pro sebe. Když je vztah ukončen, je to hotovo. Žádné množství vlastního mučení a hladovění nepřinese vaše ex zpět. Na druhé straně, pokud se chystáte na běhání nebo práci pro svůj osobní prospěch a jako způsob, jak vám pomoci dostat se přes vaše ex, pak více energie pro vás. Žádné velké změny by neměly být provedeny pro ex. Musíte je udělat pro sebe nebo, jako gumička, budete jen zaklepat na špatné stravovací návyky, když si uvědomíte, že se váš ex opravdu přesunul.

7 Vy Internet Stalk Ženy, s nimiž mluví

Nejen, že čtete skrze jeho Facebook krmivo, ale také sledujete a kontrolujete každou ženu, kterou má rád. Vidíte-li, že se jí líbí jeho věci nebo její vysílání na jeho stránce, okamžitě si zkontrolujete její věci a spustíte internetové vyhledávání na její jméno. Řeknu vám, že to není v pohodě. Ten, s kým mluví, už není žádný z vašeho podnikání, a všechny nové kamarádky, které si na cestě vezme, jsou jeho vlastní osobní vztahy. Když si je zkontrolujete, jen si ublížíte, ne on a ne ty ostatní ženy. Začnete s nimi porovnávat, kritizovat je a možná i napadat je na postech. Nakonec budete jen vypadat jako psycho ex přítelkyně a nikdo nebude chtít být nikde blízko vás. Pokud jdete přes palubu, můžete také ztratit svůj účet. Stojí za to vaše ex? Vůbec ne.

6 se oblékáte před odchodem z domu

Myslíte si, ocitnete se na make-up, takže vaše vlasy vypadají perfektně, a na sobě teplé oblečení, kdykoli se rozhodnete opustit dům? Sníte o tom, že se ocitnete ve svém ex, když jste venku, a doufáte, že se vám podaří vyhrát tím, že se podíváte na své absolutní maximum? Vzdát se. Mimořádné úsilí nestojí za všechny problémy, které pro ně byly. Na druhou stranu, pokud jste se všichni dost jen na setkání s novým chlapem, jděte na to. Dokonce i když bude jen dočasným flingem, který vám pomůže dostat se přes vaše ex, měli byste se nyní zaměřit na pohyb vpřed a vracet se zpět k tomu, co jste měli. Pokud se nedíváte, ale stále doufáte, že se podíváte na svého ex, přinutíte se pouze navštívit místa, o kterých víte, že nepůjdou. Jděte ven, když víte, že je v práci. Přestaň se trápit s nadějí, že ho uvidíš. Přes to znamená.

5 Stále používáte jeho jméno ve vašich heslech

Stále používáte své střední jméno nebo datum narození ve svých heslech? Využíváte neustále své iniciály ve svých přihlašovacích úchytech? Po rozchodu, jedna z prvních věcí, které byste měli udělat, je změnit všechna vaše hesla tak, aby žádný z nich neodrážel vaše ex. To znamená žádné iniciály, rok narození a ne včetně jeho oblíbeného jídla, následované zvláštním číslem. Dej to všechno. Musíte pustit své ex úplně a neudržovat žádné připomínky kolem. Kromě toho, že je to dobrý čas na změnu všech vašich hesel z bezpečnostních důvodů. Tímto způsobem ho očistíte ze seznamu hesel a vytvoříte bezpečnější hesla pro sebe. Pokud jde o jeho zařazení do vašich rukojetí, změňte to teď. To, co děláte, ho nepřivede zpět. Bude to jen plížit ho, pokud se o tom dozví.

4 Vyvarujte se dělat věci, které nemá rád

Líbí se vám sledovat horory, ale s vědomím, že jste ex nenávidí horory, vyhnete se jim? Kliknete kolem posledních duchových příběhů a rozsekáte je, když se budete cítit trochu líto, protože se mu líbily komediální show. Nenáviděl jste jeho komediální představení, ale používáte je, abyste se s nimi vyrovnávali, dokonce předstíráte, že se jim líbí, jen aby byl šťastný. No, miláčku, ten čas je minulost a teď je čas znovu se spojit s vašimi vlastními přáními a přáním. Přestat přemýšlet o tom, co vaše ex líbilo, a nelíbilo se a objevovat své vlastní zájmy. Vraťte se k věcem, které jste dělali dříve, než jste se s ním setkali a prozkoumali také nové věci. Nyní je ideální čas vybudovat se, zlepšit své silné stránky a vytvořit nové. Koneckonců, na konci dne to, co děláte pro sebe, se nejvíce počítá a pomůže vám uzdravit se a zotavit se z jakéhokoli špatného rozchodu.

3 Stále chcete mít své dítě

Prosím, nenechte se tak hrozné ex přítelkyni, která chce ještě mít své ex dítě. Jen si to neuvažuj, ani nemysli na to, jak bys ho mohl otěhotnět teď, když je tvůj ex. Přemýšlejte o tom - je to váš ex z nějakého důvodu. Pokud se s vámi rozebere, pak zjevně nechce být s tebou a pravděpodobně by tě nenáviděl, kdybys měl jeho dítě a přinutil ho, aby s vámi jednal dalších 18 let. Přemýšlejte o dítěti, které byste měli, vyrůstající s vědomím, že se jeho rodiče nemají rádi. To je dost těžké být dítě, ale jeden vychovaný v poškozeném vztahu bude trpět více než většina. Místo toho přemístěte své myšlení od svého ex. Pokud máte dítě na pořadu jednání, pak hledejte zdravé způsoby, jak dosáhnout tohoto cíle, a to buď tím, že dostanete dárce spermií, dostanete se do zdravého vztahu, nebo dokonce přijmete děti v pěstounské péči, které potřebují dospělého, aby jim dal lásku a péče.

2 On je vše, o čem mluvíte

Vaši přátelé se vám vyhýbali a vaše máma přestala zvedat telefon, když jí zavoláte dvakrát denně. Proč? Protože všechno, o čem mluvíte, je vaše ex. Stále se starají o stejné staré scénáře a ptáte se jich, co byste mohli udělat jinak. Chcete jim říct o všech úžasných časech, které jste s ním měli, a také chcete, aby jejich rady, jak ho dostat zpět. A mohli by mu dostat zprávu, protože neodpovídá na vaše textové zprávy? Řídíte všechny ořechy s vaší neschopností pustit vaše ex. Pokud zjistíte, že se vaši přátelé a rodina náhle schovávají před vámi, je na čase přestat. Zeptejte se jich, aby vám pomohli projít kolem této říje a jít dál. Řekněte jim, že se chcete dostat ven a udělat něco nového, a pak to udělejte bez toho, abyste se o tom zmínili ještě jednou. Už žádné ex talk. Je to zakázáno.

1 Nastavíte falešný účet na Facebooku

Byli jste s tak těžké, nechat jít, že vám zablokoval vidět jeho Facebook stránku. Aby to bylo ještě horší, žádný z vašich přátel vám nedovolí zobrazit jeho stav na Facebooku na jejich telefonech, protože vědí, že je na čase, abyste se pustili. Jste příliš posedlí. Jediné, na co si můžete myslet, je začít nový falešný účet na Facebooku, který by ho mohl špehovat. Funguje to pouze v případě, že nemá všechna nastavení ochrany osobních údajů. Pokud jste ho znatelně pronásledovali, pravděpodobně se obrátil na každý osobní blok, který mohl najít, takže na něm neuvidíte nic víc než jeho jméno a obrázek. Když jste dosáhli této nové nízké posedlosti, je na čase získat nějakou pomoc. Obraťte se na přítele nebo člena rodiny nebo možná hledejte nějaké osobní koučování. Je čas nastoupit na novější a lepší věci.