12 Důvody, proč je váš významný jiný způsob, jak vás tuk

Je to nadšení být ve vztahu. Máš někoho, kdo by se o to staral, o někoho, s kým bys měl mluvit, když máš špatný den, někoho, kdo by si užíval večeře, takže nejsi sám. Zní to docela úžasně, že? Jistě to je, ale tam je mírný pád, když máte to zvláštní někdo ve vašem životě: vaše rostoucí pas. Když jste ve vztahu, šance na získání váhy jsou poměrně vysoké, protože vaše stravovací návyky a tělesná aktivita se drasticky mění. Tak dlouho do dnů probuzení brzy na spinning třídy nebo dělat čerstvě hodil salát k večeři. Když jsou ti dva, o kterých si myslíš, tvé sólové já se ztrácí v prachu. Nevěřte nám? Promiň dámy, ale je to pravda. Zde je 12 důvodů, proč váš významný jiný dělá vám tuk.

12 Nechte se jít

No, ty jsi zabil velkého chlapa a teď se cítíš úplně spokojený. Dobrou zprávou je, že už nemusíte chodit do turnajů jednotlivců nebo na ty hrozné termíny, které vám dovolí cítit se lépe. Skvělý. Ale to neznamená, že se musíte zcela nechat jít. Když se mnozí z nás dostanou do pohodlného vztahu, máme tendenci se příliš uvolnit na našich vystoupeních, prostě proto, že se necítíme, že se už musíme starat. Zaznamenali jsme osobu, se kterou chceme být, a viděli nás v našem nejhorším (pokud se s vámi setkal, když jste měl chřipku, je to brankář), takže na čem to má smysl? No, nechceš se cítit dobře na svém vzhledu? Odložili jsme náš případ.

11 Nemusíte stresovat o tom být nahý

Váš partner vás viděl nahý spousta časů a zdá se, že je potěšen. Vaše nahé tělo dostane práci po všem. Co to pro vás znamená? No, je pravděpodobné, že se cítíte mnohem lépe, když jste nahý, a to i v případě, že jste dali pár liber navíc. Důvodem je to, že nemáte stres z obav o někoho, kdo by vás viděl v nahém. Vzpomeňte si na ten pocit? Přemýšlíte o tom, co si o vás budou myslet, když se poprvé zbavíte? Teď se nemusíte tolik obávat, protože víte, že váš partner má rád to, co vidí, ale vy?

10 Vynecháte práci

Vzpomeňte si na ty ranní sobotní lekce, které byste měli navštívit, než se setkáte se svým mužem? Vzpomeňte si, jak jste se později cítili skvěle? Bít do místní šťávy bar, procházky domů v teplém počasí, pocit, že vysoké dosažení něčeho skvělého? No, teď, když jste se svými významnými ostatními, zjistíte, že ty ranní rány jsou utraceny zabalené v každé jiné zbrani, což je skvělé, ale můžete udělat číslo na vaší motivaci. Kdo chce sklouznout z pod přikrývky během přituleného času? Zanedlouho můžete najít celý svůj volný čas, který jste strávili ve formování a být zdravý, nyní oddaný bytí s ním, přitulení.

9 Ovlivňuje vaše stravovací návyky

Pryč jsou dny, kdy byste zůstali a vařili lososa se špenátovým pokrmem, který jste toužili po pozdní noční posilovně. V dnešní době si vy a váš muž objednáváte pizzu, nebo si děláte ten masitý talíř, o který žádal. Je to legrační, jak se to taky děje. Začíná to jako jedno jídlo, které rádi dáváte, protože pracujete po celou dobu a jedíte zdravě na normálním základě. Ale pak zjistíte, že jíte víc a víc z vydatných potravin, které má člověk rád, když se cítíte nafouknutý a těžký. Ale kdo chce něco říct? Tentokrát si to užijete a budete muset udělat něco. Tvoje pas si myslí, že bys měl.

8 Zůstaňte dál

Když jste poprvé začali chodit do datování, bylo to všechno o tom, že se chystáte na filmy nebo místní uměleckou výstavu, ale teď je to více o tom, co je na Netflixu. A i když byste raději zůstali se svým mužem, protože je to mnohem více uvolňující než se oblékat, může to způsobit vážné problémy. Pokaždé, když se rozkládáte kolem sebe, může být příčinou strachu o vaše zdraví. Jednou za chvilku je v pořádku se před televizorem vysouvat, ale se vztahy je těžké udržet tento typ chování na minimu, protože je to tak zatraceně pohodlné. Nekrmte se do pokušení. Vstaňte a pohněte se.

7 Váš partner vás miluje za to, kdo jste

Jsi jeden z těch šťastných, kteří našli skvělého člověka, který tě opravdu miluje. Všechny vaše podivné vtipy jsou prostě úžasné vlastnosti, které miluje, takže se cítíte docela dobře o sobě. A i když je to skvělé, není to všechno. Když máte osobu, řekněte, jak úžasné jste bez ohledu na to, co začnete, začnete se opravdu uvolňovat. Pokud vám řekne, jak úžasné se díváte i po deseti librách, které jste získali, můžete se cítit o něco lépe, ale co se stane, když s ním nefungují věci? Co když musíš jít ven a potkat někoho nového? Cítíte se v sobě sebejistě? Nebo se jen cítíte sebejistě, protože vám někdo říká?

6 Jsi šťastný

Klíčem je být šťastný ve vztahu. Ale někdy, když jsme šťastní, přehlížíme jiné věci, jako je naše celkové zdraví a strava. Jsi už moc rád, že se možná budeš starat o jedení. A cvičit? Kdo má čas, když jste příliš zaneprázdněni s novým stiskem. Spinningová třída neznamená, že se cítíte tak dobře, tak proč byste si to vybrali nad tím, že jste se svým mužem? Je to legrační, co může čistá radost udělat člověku. I když to může být úžasné být šťastný a zamilovaný, nemůžete ztratit zrak na všechno ostatní kolem vás.

5 Dáš jeho potřeby nad své vlastní

Vyjádření vašich partnerů nad vaše vlastní potřeby je něco, co dělá téměř každá žena, když je ve vztahu. Jsme vychovatelé a chceme potěšit každého kolem nás, zejména těch, na kterých nám záleží. Je však důležité si stále pamatovat, že se musíme zaměřit i na sebe. Žijeme jen jeden život, jedno tělo, o které se musíme starat, a jedna mysl rostou. Není to naše právo dát naše potřeby před ty, kteří jsou kolem nás, abychom mohli ze života co nejvíce vytěžit? Možná chceš pracovat ráno, ale ne proto, že tvůj muž je s tebou. Možná chcete jíst k večeři salát, ale ne, protože váš muž chce steak. Dělej si o tebe starosti, pak se o něj obávej.

4 Vy dva jíte pozdě

Proč kluci vždycky musí jíst tak pozdě? Z jakéhokoli důvodu milují jíst dobře kolem cut off time, jako řekněme, jedenáct hodin. Kdo jí pak? No, protože se to týkáš. Než jste se setkali, měli jste pravidlo, že jste se neměli snažit o osmnáct hodin, ale nyní máte plnou hostinu v 9 hodin. Snacky přicházejí mnohem později, jako když jste byli v posteli, spali. Jíst tak pozdě může způsobit vážné problémy se spánkem a metabolismem. Takže zatímco váš muž možná nevadí jíst pizzu v 10 hodin v úterý, určitě byste mohli, zejména když to zničí vaše šance na začlenění do těch hubených džíny.

3 Příliš plný pro listinu

Jíte někdy tolik se svým chlapem, že vy dva jste příliš plný na to, abyste si mohli myslet na sex? Je to jako pomyšlení na to, jak se svléknout a převalit na sebe, je příliš vyčerpávající na to, aby si to mohl představit. A opravdu, jak to ve světě může být dobré pro váš vztah? To nemůže. Neměli byste raději horký, vášnivý sex než talíř omáček? Příště, když chceš, aby tě na těstě na talíři a jeho těle našla hromada, připomeň mu, jak se naposledy rozrušil sex a už to nebudeš dělat znovu.

2 Datum Noc se skládá příliš mnoho z jídla

Milujete rande s vaším chlapem, ale v dnešní době se zdá, že to má vždy něco společného s jídlem. Ať už jste ve filmech, které pohltí extra velký kbelík máslového popcornu nebo se snažíte vykoupit novou restauraci, která je známá pro knedlíky s krevetami, vaše noční noc vyústila v spoustu jídla. Místo toho, abyste se drželi v hromadě potravin, když jste spolu dva, rozhodněte se zkusit něco jiného, ​​jako je výlet nebo plachtění. Jízda na kole společně dělají úžasný způsob, jak se spojit, aniž by vycpávali obličej s jídlem a chlastem, a mohou vám pomoci dostat se zpět do fyzického tvaru vraha..

1 Více piješ

Jistě, měli jste koktejly s holky, než jste se s tímto chlapem setkali, ale to bylo jiné. Po pití, byste tančit mimo nežádoucí sladké kalorií s holky a presto! Jsi opilý a pracuješ. Ale teď, když jste doma s těžkým jídlem, není tam žádný tanec. Není vůbec mnoho fyzické aktivity. Jediné těžké zvedání, které se tu děje, je uvedení vidlice do úst mezi sklo. Pití více může snadno zabalit na libry a nechat vás se špatnou kocovinou příští ráno - a docela možná příliš opilý, aby si někteří v ložnici noc před.