Dělá jógu zabalené v Twinkle světla je naše oblíbené nové Fitness Craze

Přesun na kozí jógu. Ve městě je nový šerif. Dělat jógu zabalené v blikání světla je nejnovější fitness trend, který má bloggerů a zdraví nadšenci podobně blázen.

Za posledních pár let bylo mnoho nových bláznů jógy. Kozí jóga si odnesla domů cenu za nejvíce vzrušující typ, až do teď. Jóga může být dost obtížná, ale posledním trendem je to zabalit do zábleskových světel. Ano, to je v pořádku, můžete vypadat jako vánoční stromek a zároveň se dostat do dobrého tréninku.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Komunikace - lidské spojení - je klíčem k osobnímu a profesnímu úspěchu. Paul J. Meyer. #acroyogacouple 👧👦 @libor_hiller & @katkayoga - #yogateacher ve společnosti @studiosedmenebe. #fotografjogy #yogaphotographer #playwithlight #longtimephotography #fotografpraha #lowlightphotography #prahafotograf #prahafoto #praguephotographer #jogafotograf #acroyogafun #yogaportrait #christmasportraits #christmasportrait #coupleyogatime #coupleyogapose #yogalovercenter #kdepeoplegallery #jogavpraze #czechyogagirl #czechyogateacher #studiosedmenebe #pragueyogaschool #pragueyogateacher #christmasyoga #christmastlights #pedrosvoboda #pedro_svoboda_art

Příspěvek sdílený uživatelem Pedro Svoboda Art (@pedro_svoboda_art) dne 26. prosince 2017 v 9:00 PST

Instagram byl převzat obrázky lidí v různých pozicích jógy s blikajícími světly omotanými kolem nohou, paží a v některých případech celého těla. Nezní to jako nejbezpečnější forma tréninku, ale určitě je to slavnostní. Nový typ jógy je zajímavý, ale zdá se, že by bylo těžké udržet světla zabalená a neubližovat se.

Dalším velmi působivým faktorem tohoto nejnovějšího trendu je, že pózy prováděné se světly se liší od jednoduchých až po náročné. Lidé nejsou jen dělat sestupný pes nebo bojovník představují s blikání světla omotal kolem nich.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

ItJe to příliš brzy dát vánoční ozdoby? 🎄 @ mermaid.tiffany co úžasný obrázek!… #Christmasyoga #yogachristmas #christmasdecorations #fairylights #christmastree #presents #dancerspose #yogi #yogainspiration #winteryoga #lights #fog #cool # # tanečník #local #clitheroe #lancashire #england #gifts #november #cute #greatidea #friends #family #vegan #crueltyfreeproducts #xmas #instayoga

Postoj sdílené myslí. Tělo. Tropic (@ mind.body.tropic) 20. listopadu 2018 ve 14:23 PST

Účastníci dávají uživatelům sociálních médií rozdíly, pokud jde o obrázky. Jedna žena je v pozici stojky s nohama rozloženými po stranách se světly omotanými kolem nohou a ramen, dokud se nedotknou podlahy. Další osoba je uvedena v backbendu se světly po celém těle. Znovu, jak na světě nikdo nebyl vážně zraněn a pokoušel se účastnit se této nové formy jógy.

Je impozantní, jak se každá pozice, kterou člověk vykonává, pěkně organizuje a světla jsou strategicky umístěna. Nejste si jisti, jak efektivní je to jako cvičení, ale obrázky na sociálních médiích jsou oslnivé a nepochybně dostanou i ty nejdrsnější osoby do prázdninového ducha. Pokud vás zaujme nová jóga, určitě si to vyzkoušejte, ale dávejte pozor.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Díkůvzdání je oficiálně ukončeno a to znamená, že vánoční sezóna je na nás! Vstoupit do vánočního ducha s magickými světly! ⠀ Jak se připravujete na vánoční sezónu? Love ⠀ ⠀ #love #yogaeverydamnday #practiceandalliscoming #selflove #christmasdecor #christmaslove #happy #instagood #gratitude #weekendvibes #christmasyoga #yogagirls #sugarcane #yogipsyche #yogini #asana #yogafamily #igyoga #progressnotperfection #yogalova

Příspěvek sdílené by Rachel Ellyse ✧ (@rachelbyogini) dne 24. listopadu 2018 v 10:16 PST

Dělat jógu v zabalené v blikání světla vypadá super cool a jako tuna zábavy. Nicméně to rozhodně nemůže být tak snadné, jak se zdá.

DALŠÍ: VÁNOČNÍ TŘÍŽOVÉ OČKA JSOU NEJVYŠŠÍ NOVÝ TREND, KTERÝ SE PŘED SOCIÁLNÍM MÉDIÍM