Co jíst stravovací návyky podle vašeho zvěrokruhu
V závislosti na tom, jaké astrologické znamení máme, můžeme být naprogramováni s některými odlišnými osobnostními rysy, takže to dává smysl, aby každý z nich měl nějaké mírně odlišné stravovací návyky nebo vztahy s jídlem. Pokud jde o stravování, nalezení rovnováhy je jednou z největších věcí, se kterou se musíme vypořádat. V ideálním případě bychom všichni dali našim tělům zdravé živiny a energii, aniž bychom přešli přes palubu na nezdravé jídlo. V ideálním případě bychom se také mohli bavit na cestě. Těžká část samozřejmě spočívá v tom, že někdy lze konstatovat, že rovnováha je snadněji řečeno než uděláno. Někteří z nás jsou velmi zaneprázdněni a zapomínají se jíst, zatímco jiní jsou emocionální jedlíci a opírají se o jídlo trochu víc. Někteří z nás žijí k vaření, zatímco my ostatní si raději vezmeme, než se dostaneme do kuchyně. Zde jsou některé stravovací návyky, které je třeba zvážit a tipy na základě vašeho znamení zvěrokruhu.
12 Taurus
Taurové opravdu neradi připravují sebe, pokud jde o potraviny, takže se snaží následovat dietu, která je nějakým způsobem omezena, a opravdu je může vyhodit ven. Mohlo by to být i tak rušivé, že je naprosto nemožné udržet se po celou dobu. Vaření, na druhé straně, dělá je super šťastný, takže když mohou mít čas ze svého dne se dostat do kuchyně, což je jejich životy se zdají být mnohem zábavnější. Nemusí být šťastní jíst po celou dobu, nebo objednání služby dodávky jídla, ale byli by rádi jíst přesně stejné jídlo, kdyby se sami od začátku. Taurové nechtějí být během procesu vaření nebo stravování přerušováni, takže by se měli snažit najít relaxační prostředí, kde by se mohli najíst. proces.
11 Blíženci
Geminis mají tendenci jíst velmi pestrou stravu a mohou dokonce zapomenout jíst jednou za čas a skončit přeskočení jídla, protože jsou super rozptýlení a zabývají se něčím jiným. Pokud jedí s přáteli, skončí mluvením víc než jíst, to je jisté. Ale rádi se zaměřují na proces vaření. Milují, jak se dostávají do kuchyně a jsou kreativní, zvláště když pořádají párty na večeři. Zaneprázdněný Geminis, který se rozptýlí a omylem zhubne, by se měl snažit držet se rutiny. Sedět na snídani první věc v dopoledních hodinách je jedním ze způsobů, jak to udělat, protože přináší zdravý oběd do práce v případě, že se z kanceláře ukáže, že je obtížné, když se oběd rozbije. Ale na rozdíl od některých známek, kteří mají rádi rutinu jíst to samé každý den, by se Blíženci měli postarat o to, aby to všechno změnili a udrželi je zajímavé.
10 Rakovina
Rakoviny mají spoustu energie matky, takže jsou dalším znamením, které by se mohlo těšit na vaření pro jiné lidi. Je také pravděpodobné, že budou mít ještě nějaké staré recepty v rodině, takže nepřekvapujte, když rakovina bičuje něco, co ji její babička naučila dělat, když byla dítě. Rakoviny mohou být sentimentální, což znamená, že mají sklon přikládat význam určitým potravinám a jídlům. To může dělat to více pravděpodobné, že budou hledat pohodlí potravin v době stresu nebo oslav. Rakoviny musí dávat pozor, aby to nepřeháněly a hledaly štěstí pouze prostřednictvím jídla. Jsou to také znamení, které je známo, že má citlivý žaludek díky své vysoké intuici, což znamená, že přehánění na jídlo je určitě způsobí nějakou bolest nebo zažívací potíže. Rakoviny se cítí nejlépe, když jedí zdravě a lehce, ale stále dostávají všechny živiny a dobroty, které potřebují.
9 Leo
Lev Lev miluje jíst ozdobené jídlo vyrobené z nejlepších surovin. Mohli by je dokonce raději jíst v luxusní restauraci, kde mohou vidět a být viděni. To se hodí pro jejich celou atmosféru. Leo jsou jedním z příznaků, které by mohly přeskočit jídlo a pak si vychutnat jeden velký jeden na rozdíl od jíst tuny malé občerstvení po celý den. Mohou to občas přehánět, ale mají dost snadné se držet diety, pokud přijdou s dobrým důvodem k tomu. Oni obvykle mají docela silné žaludky a vychutnat si různé potraviny. Leo by měl mít na paměti, že do svého jídelníčku musí dostat dostatek ovoce a zeleniny, aby získali všechny potřebné živiny. Zábavné jídlo je zábavné, jistě, ale je to všechno o moderování. Leos může zvýšit svůj příjem živin přidáním nějaké zeleniny do svých těstovin nebo pizzy a výběrem ovoce pro dezert nad něčím vyrobeným ze zpracovaného cukru.
8 Vir
Panny mohou mít docela citlivé žaludky, což znamená, že by si měli být vědomi toho, co do nich vkládají. Viry mohou být znakem orientovaným na strukturu, takže když mají náladu na dietu nebo mění své tělo, nemají s tím žádný problém. To však také znamená, že jsou vystaveni riziku, že budou přes palubu a mohou se opotřebovávat s omezujícími schopnostmi kalorií. Panny si možná nevšimnou, že jejich "hangry" nálady přicházejí, dokud explodují na své blízké. Panny by se měly snažit projít prostřední linií, kde se příliš nezbavují, ale ani se neskrývají. Virgos nejlépe konzumují více malých jídel po celý den, na rozdíl od větších jídel. To může být příliš rušivé na jejich žaludku a oni by mohli přemýšlet o jídle příliš mnoho pro tento styl jíst být přitažlivý.
7 Váhy
Libras má opravdu rád celý koncept stravování vedle vlastního jídla. Jsou to znamení, které opravdu baví každý aspekt vaření a stravování a daří se v prostředí, kde je milion malých kurzů a hodin stolování a visí v dobré společnosti. Libras raději jedl jídlo, které zahrnuje menší porce tun různých potravin než jedna velká velká deska. Z tohoto důvodu by se měli snažit a měli na paměti, kolik jídla opravdu jedí, pokud se starají o sledování své postavy. Pokud ne, užijte si to. Libras také rád vaří a může dostat nějakou radost z házení večírků pro své nejlepší přátele a rodinu. Považují to za dobrý způsob, jak spojit a respektovat staré způsoby, jak se posadit k jídlu jako skupina, aby se těšili jak ze odměny, tak ze společnosti. Rádi si povídají s lidmi, kteří se cítí stejně.
6 Štír
Štíři jsou jedním znakem, který má velkou šanci dostat se z postele na půlnoční občerstvení. Dávají přednost jídlu s vysokým obsahem kalorií, aby se uspokojili a nejsou vždy spokojeni s jednoduchým salátem nebo tak. Dostávají hlad hodně, takže to dává smysl zaplnit, zatímco jídlo je před nimi. Scorpios může někdy přehánět a jíst příliš mnoho, ale mají snadný čas otočení a jíst zdravý další den, aniž by pocit, že jsou připraveni sami. Scorpios jsou velmi kreativní, takže mnoho z nich si dělá tuto kreativitu pro práci v kuchyni. Oni často si dělat vlastní jídlo, protože jsou docela vybíravý a mají těžké předstírat, že se jim líbí něco, když ne. Oni prostě nebudou jíst jídlo, pokud nemají pocit, že chuť je správná. Mnozí Scorpios jsou příznivci kořeněných jídel, protože mohou být sami docela pikantní.
5 Střelec
Sagittarius lidé mohou být docela zvědaví, takže jsou pravděpodobně dobrodružné jedlíci a vychutnat si jídlo z mnoha různých kultur a chuť profily. Vzhledem k tomu, že chtějí zkusit všechno, co je tam venku, mohou být pravděpodobně přejídat a možná se budou chtít dívat na sebe, když jsou na dovolené nebo v naprosté relaxační náladě. Zdarma pro všechny vibrace může dostat to nejlepší z nich. Na druhé straně, Střelci lidé také super nadšeni snaží jiné věci, které život nabízí vedle potravin. Pokud jsou rozptýleni něčím jiným, co je opravdu vzrušující, mohli by zapomenout jíst úplně. Samozřejmě, že přeskočení jídla může být stejně problematické jako příliš mnoho. Udržet zdravé občerstvení kolem jako čerstvé ovoce je dobrý způsob, jak se ujistit, že se na cestách dostanou do nějaké živiny, a měli by také dbát na to, aby pili dostatek vody..
4 Kozorohové
Kozorožci jdou na kvalitu nad množstvím, pokud jde o potraviny. Mají tendenci pracovat opravdu tvrdě a brát věci vážně, takže používají časy jídla jako okamžik, kdy se od tohoto světa odpojí a znovu se spojí. Rádi si nastavují své rutiny a udržují je tak, že jsou jedním z příznaků, které je pravděpodobnější, že budou jíst každý den ve stejnou dobu. Mohli by rádi jíst každý den stejnou věc. Kozorohové jsou méně pravděpodobní, že budou dobrodružní jedlíci a častěji si užívají pohodlných, známých a tradičních potravin. Budou si vybírat spolehlivý oběd po náročném jídle každý den. Kozorohové jsou obvykle docela dobré o umírněnosti a získání dobře zaoblené stravy, ale mohou být pravděpodobně přes sůl své jídlo při hledání chuti. Vysoké stravovací návyky sodíku je něco, na co se musíme dívat.
3 Aquarius
Vodnáři nejsou typem, jak hromadit jídlo a jíst sami a jsou naprosto v pořádku se sdílením. Mohou se dokonce pokusit ukrást kousky z talířů svých blízkých. Vodnáři jsou jedním znakem, který je s největší pravděpodobností vegetariánem nad jinými znaky, prostě proto, že se jim líbí chuť rostlin na zemi. Lidé z Vodnáře nemusí být nejlepšími kuchaři v kuchyni, ale když vaří, dávají si spoustu svobody experimentovat a dokonce mohou ignorovat všechny instrukce nebo recepty úplně. Je větší pravděpodobnost, že půjdou s proudem a uvidí, co cítí správně, než aby za to přijali slovo někoho jiného. Vzhledem k tomu, že se nejedná o úplné samolepky o strukturu, mohou se ocitnout v náhodných časech na rozdíl od určených časů jídla. Někdy to znamená, že budou jíst pozdě v noci, což může narušit jejich spánkové plány.
2 Ryby
Ryby milují jídlo a také milují trávit čas s lidmi, které milují, zatímco jedí všechno jídlo. Namísto toho, aby se chystali vařit něco speciálního pro jejich význam, navrhli, aby si pro ně připravili něco zajímavého. Také milují jíst v jakémkoli romantickém prostředí, takže svíčky a pohodlí jsou klíčové. Ryby také mohou mít lásku k alkoholu, což je něco, co je třeba mít na paměti. Jak alkohol, tak kofein mohou skutečně stimulovat nervy znamení Pisces různými způsoby, takže by měli být opatrní, aby to nepřeháněli ani na kávě. Ryby by se měly ujistit, že mají dostatek železa ve své stravě ze zdrojů, jako je libové hovězí maso a celá zrna. Jsou také ovládány vodou, takže pobyt hydratované je důležité pro jejich fyzické zdraví a pohodu stejně. Měli by s nimi mít po celý den láhev vody.
1 Beran
Lidé Berana milují kořeněné jídlo všeho druhu, což znamená, že to někdy přehánějí. Nejsou vždy nejlepší s řízením impulsů a mají tendenci jít na to, co je v současné době dobré, na rozdíl od toho, co se bude v dlouhodobém horizontu cítit dobře. Jsou také na cestách hodně a mohou si vybrat potraviny, které jsou snadno jíst na cestách, což znamená, že pád do stravovacího návyku je možný. Oni také milují jídlo, které je bohaté a jsou otevřené zkoušení různých typů, takže mohou někdy přehánět to, pokud jde o množství potravin, které jíte také. Rádi si užívají života a jedí sýr, když je tam. Aby se ujistil, že všechny tyto požitky z jídla nejdou přes palubu, Beran by měl přemýšlet o vyvažování věcí, které živí tělo s věcmi, které živí mysl a udržují věci vzrušující. Beran by se nikdy neměl zcela zbavit nebo se zbláznit a otřesit.