Samotný čas může být klíčem k úspoře vaší spřízněnosti a manželství

Mít osamocený čas může být klíčem k záchraně vašeho duševního zdraví a vašeho manželství! Nejedná se o nové informace. Výzkum ve skutečnosti prohlašuje, že páry potřebují prostor po celá léta.

Článek po článku lze nalézt vysvětlující, že manželské páry musí trávit čas sám. Samotný čas však nemusí být to, co si myslíte. Ano, páry potřebují trávit kvalitní čas společně, bez dětí nebo přátel či rodiny. Samotné slovo však má další velmi důležitý význam. To je mluvit trávit čas sám, sami, daleko od svého manžela nebo partnera.

Bylo zjištěno, že kvalitní čas pro sebe je životně důležitý pro záchranu vašeho duševního zdraví a vašeho manželství. Kdysi bývalo stigma, které se staralo o sebe a udělalo si čas dělat věci pro sebe. No, to je stále méně případu, zejména pro ženy, které mají historicky těžší čas dávat sebe jako první.

Zdá se, že toto stigma je spojeno s manželstvím a vztahy z doby, kdy muži pracovali mimo domov. Měli nárok na samotný čas, když se večer dostali domů. Manželka pobytu doma však neměla nárok na stejnou dobu. V průběhu let, kdy ženy začaly pracovat mimo domov, se tato stigma změnila. Navzdory této skutečnosti se některé ženy stále neuchovávají jako první.

Proč je pro manželství čas jen důležitý? No, příliš mnoho sounáležitosti může způsobit problémy i pro ty nejmilejší páry. Je snadné se ztratit, když se stanete párem, zvláště když jste ženatý a máte děti. Výzkum ukazuje, že naplnění sám posílí vaše manželství. To zahrnuje zajištění toho, že vaše priority a váš účel nebudou spolknuty tím, co váš manžel chce.

Jak se říká, musíte se milovat dříve, než budete moci milovat někoho jiného. No, jakmile se oženil, musíš se ujistit, že se o tebe staráš. Dělat věci, které milujete sami, zajistí tuto sebe-lásku a to může posílit vaše manželství.

Strávit nějaký čas sám. Uvědomte si, kdo a co opravdu stojí za vaši energii.

- Self (@EnlightndHippie) 4. února 2018

Trávit čas sám je skvělý. Dává vám možnost odpočinout si, uklidnit se, vydat se a soustředit se na vás. Čím lépe se cítíte, tím lépe se cítíte. Navíc, vy a váš manžel budete mít ještě více informací o tom, kdy jste spolu.

Co si myslíte o tom, že trávíte čas sami, je faktorem při záchraně vašeho manželství?