15 způsobů, jak ženy otráví své vlastní vztahy

Vztahy mohou být těžké. Koneckonců, v podstatě spojujete dva individuální životy do jedinečného typu partnerství, kde byste měli být tímto novým sjednoceným frontem, ale stále si zachováváte svou vlastní individuální identitu. To může být obtížné orientovat se, a protože každý přináší své vlastní zavazadlo a zranitelnost do každého vztahu, každá situace je jiná - takže nemusíte vždy vědět, co získáváte.

Jedna věc je však jistá - existují určité návyky a chování, které pomáhají posilovat pouto mezi vámi a vaším partnerem, a pak existují určité návyky a chování, které jsou přímo jedovaté. Každý je oprávněn dělat chyby každou chvíli, nebo dělat frustrovaný komentář, ale pokud zjistíte, že neustále děláte mnoho věcí na tomto seznamu, je to varovný signál, že váš vztah je pomalu otráven. Možná je to něco, co víte, že je špatné, ale prostě si nemůžete pomoci. Možná je to něco, co si ani neuvědomujete, že děláte. Bez ohledu na chování a bez ohledu na důvody, musíte se podívat na svůj vztah a přestat se zabývat jejich jedovatými návyky, pokud chcete, aby věci vypadaly jako konec rom com, spíše než smutná úvodní scéna..

15 Snooping

Není tajemstvím, že se někdy i lidé v těch nejbezpečnějších vztazích cítí trochu nejistí. Možná je to proto, že jste potkali nového spolupracovníka svého partnera a v podstatě vypadá jako supermodelka. Možná je to proto, že máte pocit, že váš partner působí trochu podezřele a přemýšlíte, proč je neustále na svém telefonu, ale zdá se, že ho schovává. Každý ví, že logická věc, kterou je třeba udělat, je být upřímný a komunikovat se svým partnerem - řekněte mu, že jste zvědaví, proč se chová jinak, nebo řekněte mu, že se cítíte trochu nejistě, a šance jsou, že se ujistí že se nemáte čeho bát - a pokud mu důvěřujete, mělo by to stačit. Snooping nic neudělá. Pokud nic nenajdete, porušíte důvěru svého partnera a pravděpodobně se budete cítit hrozně. Pokud něco najdete, budete muset přiznat, že jste ho našli jen proto, že jste snooping. Je to jen ztráta, takže musíte zastavit.

14 Převzetí své žárlivosti

Existují určití jedinci, kteří mají tendenci být žárlivější než jiní, ale přijdou - kdokoliv ve vztahu pravděpodobně jednou nebo dvakrát pocítil bodnutí žárlivosti. Je to přirozené - ale to neznamená, že byste měli nechat své žárlivosti monstrum ovládat vztah. Pokud se váš partner neustále rozhoduje trávit čas s někým jiným, než s vámi, pak jo, to je problém - ten, o kterém potřebujete diskutovat. Nicméně, pokud jste jen žárlí, že váš partner má oběd s přítelem nebo tráví čas se svou rodinou, dobře ... musíte zkontrolovat, že žárlivost. Bez ohledu na to, jak moc milujete svého partnera, nikdo nemusí být s partnerem 24/7. Stále potřebujete čas pro přátele a další lidi ve svém životě. Navíc, pokud každý den oběda nebo pivo v pátek v noci s kluky skončí s vámi v žárlivém vzteku, pojďme být upřímní - nikdy se s vámi nebudou svěřovat, pokud máte něco, na čem jste oprávněně žárlí.

13 Chystáte-li se během bitev na jugular

Když jste byl s někým na nějakou dobu, můžete poznat všechny malé věci o nich, že se nemusí cítit pohodlně přiznat komukoli jinému. Znáte věci, které je činí zranitelnými, znáte jejich obavy a nejhlubší nejistoty. Lidé sdílejí věci se svými partnery, protože je milují a cítí se bezpečně, když s nimi sdílí svá tajemství. To z toho dělá neuvěřitelně jedovatý zvyk. Podívej, dostaneme to - když jsi ve vztahu, budeš bojovat se svým partnerem. Pokud jeden z vás není robot, čas od času se děje jen málo neshod nebo argumentů. Nicméně, pokud každý boj vede k tomu, že prokopáváte své duševní soubory o zranitelnostech a nejistotách svého partnera a vymýšlíte urážky určené k tomu, aby co nejvíce zranili? To není v pohodě, a to je dobrý způsob, jak se ujistit, že se váš vztah z tohoto boje nikdy neobnoví.

12 Neustále si stěžují

Podívej, dostaneme to - život může být někdy vyčerpávající. Možná, že váš šéf vás celý týden hádal na zdánlivě žádný důvod, a vy jste nemocní z toho, že jste ve všech těch hodinách přespali a jen jste obviňovali chyby svých spolupracovníků. Možná jste měli dlouhý den a provoz byl naprosto hrozný. Možná, že vaše oblíbené šaty roztrhané a jste bummed, protože víte, že to nedělají a nemůžete si koupit náhradu. Ať už je důvod jakýkoliv, každý v životě má co stěžovat - ale to neznamená, že se musíte neustále stěžovat. Přemýšlejte o tom - pokud váš partner je černou jámou negativity, která si neustále stěžuje na každou malou věc, je to, že člověk, se kterým chcete být? Rozhodně ne! Tento typ negativní energie je pro vztah toxický, takže pokud chcete přestat otravovat svůj vztah, musíte začít hledat stříbrnou podšívku ve věcech, nebo si jen uvědomit, že v mnoha situacích si stěžování ve skutečnosti nic neříká.

11 Trvale kritizovat

To je ještě horší než neustálé stěžování. Váš partner má být osobou, která věří ve vás, když nikdo jiný neudělá, kdo vás podporuje a pomáhá budovat vás, když se cítíte dolů. Jistě, dobří partneři by měli být schopni být upřímní k sobě, a neměli byste chodit na skořápkách strachu konstruktivně kritizovat svého partnera, když dělají něco, co si myslíte, že je škodlivé pro jejich zdraví nebo pohodu. Buďme však upřímní - většina kritiky není konstruktivní. Jedná se o nit-picking o věcech, které by vás mohly zmařit, a konečný výsledek není, že váš partner změní své návyky - je to pravděpodobně, že váš vztah zcela zničíte, protože kdo chce být neustále kritizován? Pokud chcete přestat otravovat svůj vztah, tady je tip - kdykoli se cítíte, že chcete ostře kritizovat svého partnera, možná mu místo toho udělejte kompliment - uvidíte, že se rozsvítí a uvědomíte si, že je ve skutečnosti milujete a potřebujete zastavit -výkop.

10 Ignorování přátelství

Každý zná typ dívky, která zmizí z povrchu země, když dostane přítele a přestane dělat nějaké plány se svými přáteli. Nepřehlížejte své přátele! Podívejme, dostaneme to - těch prvních pár měsíců ve vztahu jsou vzrušující, plná vášně a zábavy. Pokud však začnete ignorovat všechny ostatní ve svém životě, ale svého partnera, brzy to bude mít negativní dopad na váš vztah. Vidíte, bez ohledu na to, jak fantastický je váš partner, většina lidí nemůže získat naprosto vše, co potřebuje ve svém životě od jedné osoby. Jistě, váš partner se cítíte milovaný a chtěl a šťastný - ale možná nechce, aby přišel točit třídu s vámi jako váš BFF. Možná, že nemiluje rozbíjení reality televize nad sklenkou vína, jako je váš BFF. Musíte ještě věnovat čas na udržení vztahů, které již máte, i když byste mohli být v pokušení dát veškerý svůj čas a energii do péče o váš vztah..

9 Nechte všechno sklouznout

Koncept, že mnoho lidí získá pár liber navíc, když jsou ve šťastném vztahu, je známým jevem z nějakého důvodu - to se stává poměrně často. Poslouchejte, je to normální - a očekává se -, že budete mít o něco pohodlnější, jak váš vztah pokračuje. Kdysi dávno, možná jste zaváhali, aby vás váš chlap viděl, pokud jste nebyli všichni vzhůru na rande, pocit a vypadali báječně. Pak, když trávíte více a více času spolu, uvědomíte si, že někdy vás uvidí, jak se jen lenošíte v potu s horním uzlem - a to je naprosto v pořádku. Měl by tě milovat, i když nebudeš připravený na Victoria's Secret runway. Nicméně je tu něco, co by mělo být řečeno za vynaložení úsilí. Vzít si nějaký čas, aby se všichni dostali pro svého partnera, je znamením, že si je vážíte, a vy si stále myslíte, že jsou dost zvláštní na to, aby udělali trochu víc úsilí. Nenechte všechno sklouznout jen proto, že jste příliš pohodlní - to je dobrý způsob, jak zabít romantiku.

8 Vedení skóre

To je něco, co má tendenci se stát více v dlouhých vztazích, ale je to naprosto toxický zvyk. Ve vztazích každý dělá chyby - myslím, že jsme člověk, to je to, co lidé dělají. Jakmile však proberete tuto otázku a vypořádáte se s pocity všech, to by mělo být - mělo by to být jen vymazáno z vaší zprávy o vztazích a zůstat minulostí. Mnoho párů se bohužel rozhodlo udržet si kartu - a to je pro váš vztah převážně jedovaté. Co je přesně skóre karty? Je to tehdy, když uchováváte duševní poznámky o všech chybách svého partnera, abyste je mohli kdykoli vynést. Důvodem, proč lidé udržují skóre, je to, že se chtějí ujistit, že jejich partner ví, že jsou vinni - nechtějí být tím, kdo je špatný. Někdy, ve vztazích, budete ten, kdo se mýlí - vypořádejte se s ním a hodte si kartu s hodnotami do odpadků, pokud si ceníte svého vztahu.

7 Neschopnost pracovat na romance

Když poprvé začnete chodit s někým, dáte do tony úsilí - chcete vypadat co nejlépe, chcete být scintilačním konverzátorem, chcete si je vzít na zábavná data, která je překvapí a potěší. Je to docela proces, ale je to nezbytná součást celého období námluvy. Bohužel, mnoho lidí nechalo všechno, co se stalo, když se dostanou do vztahu, protože se cítí, jako by už nemuseli zapůsobit na svého partnera tak moc - konec konců, máte je, proč byste pracovali tak tvrdě, jako když jste pokoušeli se je woo? No, to je jedovatý postoj a je to jedna, kterou musíte vzdát ASAP. Měli byste naprosto pracovat na romantice, bez ohledu na to, ve které fázi se nacházíte ve vašem vztahu - je důležité, abyste se starali o intimní spojení, ať už se jedná o noční nebo noční aktivity, které si oba užíváte, ať už se jedná o stolování a stolování nebo o vytvoření mini filmového maratonu. váš obývací pokoj.

6 Vždy předložit své potřeby partnera

Když jste ve vztahu s někým, je to proto, že se vám líbí, takže je jen přirozené, že byste chtěli, aby se jim to podařilo - a to je skvělé. Dělat malé věci pro svého partnera může být dobrým způsobem, jak jim ukázat, že vám záleží a přemýšlíte o nich. Nicméně, někteří lidé dělají chybu, že neustále dávají svého partnera před sebe, a to je dobrý způsob, jak otrávit váš vztah. Proč? V první řadě, pokud vás váš partner ne vždy předvede stejným způsobem jako vy, je tu velká šance, že budete s nimi frustrováni, a možná je i nenávidíte. Za druhé, upřímně řečeno, vyhoříte, protože jste tak zaneprázdněni, že se snažíte splnit potřeby vašeho partnera, které si neuvědomujete, že máte také potřeby. Měli byste se absolutně starat o svého partnera a svůj vztah, jen nezapomeňte se starat také o sebe - jste také velmi důležití!

5 Nepřítomnost

Většina žen zažila chvíle frustrace, když se snažíte mít oběd nebo sledovat film spolu a váš partner se právě posouvá po telefonu, nebo zírá na televizi v restauraci, atd. A nikdo nechce vyslovit kýčovitý „Jste tady, ale nejste tady opravdu, víš?“ tolik žen prostě spolkne svou frustraci - a vztah se pomalu otráví. Poslouchejte, každý potřebuje čas pro sebe a čas na odpočinek, takže nemůžete očekávat, že váš partner bude věnovat pozornost vám 24/7. Je však rozumné očekávat jejich plnou pozornost v některých scénářích. Takže, pokud jste udělali večeři datum v horké nové restauraci pro připojení a strávit nějaký čas spolu, a on nemůže přestat kontrolovat aktualizace v jeho sportovní aplikace? Dejte mu vědět, že toto chování nebude létat. V opačném případě se nikdy neobtěžujete, abyste se pokusili získat pozornost svého partnera, protože víte, že je to prohraná hra.

4 Nespolehlivý

Váš partner je někdo, komu byste měli být schopni věřit a spoléhat se na něj - někdo, koho znáte, můžete zavolat s problémem. Jistě, můžete mít ve svém životě další postavy, kteří jsou na vašem seznamu tísňových volání, jako je váš BFF, ale je důležité, abyste se mohli spolehnout, že váš partner tam bude, aby něco udělal, když řekne, že bude. Takže mít partnera, který je neustále nespolehlivý, je obrovský jed pro vztah. To může začít s nejmenšími věcmi, jako je vždy patnáct minut pozdě na data, nebo ne výzva, aby se schůzku na společné téma, když slibují, že jdou. Zpočátku se to může zdát menší, ale nakonec všechny ty okamžiky nespolehlivosti vyvolávají větší otázky. Můžete se na ně spolehnout? Měli byste se obtěžovat, aby jste k nim přišli? Nikdo nechce dát důvěru někomu nespolehlivému.

3 Vdechněte svého partnera

Když se setkáte s tou dokonalou osobou, může být lákavé odhodit všechny své další plány a strávit s nimi co nejvíce času. Koneckonců, jste v této milé holubice fázi, když si myslíte, že jsou největší věc, protože nakrájený chléb a vy si prostě nedokážete představit lepší využití svého času, než prostě strávit s nimi. Nicméně, dejte si pozor na pokušení udusit svého partnera - i když je to dobrý význam, s láskou. Dokonce i když máte pocit, že chcete strávit každý bdělý okamžik společně, opravdu byste neměli - to je dobrý způsob, jak otrávit váš vztah, protože vážně, nikdo nemusí trávit tolik času se stejnou osobou. Ano, měli byste naprosto trávit čas se svým partnerem - ale měli byste také trávit čas se svými přáteli a dalšími důležitými lidmi ve svém životě. Říká se, že nepřítomnost způsobuje, že srdce z nějakého důvodu roste..

2 Udržujte své pocity v tajnosti

Každý článek o zdravých vztazích uvádí, že byste měli komunikovat se svým partnerem, abyste vyjádřili své obavy a myšlenky a obavy. Tak proč na Zemi je tolik lidí vyděšených, aby se podělili o své pocity se svým partnerem? Dostaneme to - nikdo nemá rád konflikt, a může být děsivé, aby se problém, když víte, že by to mohlo vést k argumentu. Nicméně, pokud chcete udržet zdravý vztah, je naprosto nutné najít způsob, jak se s tímto strachem vypořádat a sdílet své pocity se svým partnerem. V opačném případě budete neustále držet zametací věci pod koberec znovu a znovu, dokud se ocitnete s obří slon v místnosti a otrávený vztah. Navíc, protože je to tak velký problém, existuje nespočet zdrojů, které vám pomohou naučit vás přesně, jak efektivně vyjádřit své pocity - takže nemáte nikoho na vině, ale sami, pokud na to nepočítáte.

1 Ležící

Neexistuje žádný způsob, jak cukrář - lhaní bude naprosto jedovat i ty nejsilnější vztahy. Je to proto, že jedna z největších věcí v každém zdravém vztahu je důvěra - musíte být schopni svému partnerovi důvěřovat svou bezpečností, s tajemstvím, které sdílíte, se svými sny atd. něco to ohrožuje, je téměř nemožné je znovu získat. Proto byste nikdy neměli lhát. Neležte o práci pozdě, když jste ve skutečnosti s chlapci. Neklaďte si o tom, že půjdete do posilovny, pokud jste šli na kávu se starým přítelem. Neklaďte o věcech svému partnerovi, protože vám prostě nedůvěřují a vztah je od té doby do značné míry nenapravitelný. Řekni pravdu - někdy to může vést k složitým rozhovorům a někdy to nemusí být nejpohodlnější volba na světě, ale je to bezpochyby jediný způsob, jak jít o věci, pokud chcete zdravý, trvalý vztah.