15 Co dělat, když jste Single
Po tom, co se zdálo, že jsou roky ve vztahu, se náhle ocitnete svobodný! Gratulujeme dívce! Být svobodný je ideální čas, abyste se znovu vytvořili. Máte mnohem více času na svých rukou, abyste se mohli sami poznat, aniž byste se museli starat o to, jak se může někdo rozhodnout pro vaše rozhodnutí. Udělejte si čas, abyste se s vámi opravdu seznámili a zažili jeden život v naprosté plné míře. Když se ocitnete připraveni být v jiném vztahu budete mnohem plnější a šťastnější člověk a víte, že v žádném případě nepotřebujete nikoho jiného, aby vás šťastná! Připravte se na nejlepší čas svého života.
15 Cestování
Nyní je ideální čas, abyste si vzali pas nebo přidali pár známek! Cestování je skvělý způsob, jak se stát kultivovanějším a prožívat části světa, o kterých jste nikdy nevěděli, že vůbec existují. Cestování je také ideální pro vás seznámit se při plném prožívání jiného města, státu nebo země. Ať už se rozhodnete cestovat sami nebo s přáteli, budete dělat vzpomínky, které vám vydrží celý život. Nezapomeňte vyzkoušet nové potraviny, které jste nikdy neochutnali, ani si nepomysleli, že byste se měli účastnit jiné kultury a spolupracovat s místními obyvateli. Vezměte spoustu obrázků!
14 Dělej něco bláznivého
Byl váš ex kompletní snooze fest? Byly vaše noci, víkendy a svátky tvořeny sledováním filmu a spaním? Možná, že tě držel jen trochu z toho, že jsi divoký tvor, který jsi v srdci. Možná to bylo vy, že jste vždycky vyrazil na něco dobrodružného. Na tom už nezáleží na tom, kdo to je. Tentokrát udělejte něco z pohodlí! Vyzvěte se, abyste si vyzkoušeli něco, čeho jste vyděšeni, později se poděkujete.
13 Strávit čas se svými kamarádkami
Někdy zanedbáváme své galské kamarády, když jsme ve vztahu. Trávíme tolik času s naší významnou další, že začneme zanedbávat naše přátele, které známe už léta! Telefonní hovory se stávají méně častými, taco úterý se stávají neexistujícími a ani si nemůžeme vzpomenout, kdy jsme naposledy šli ven a bavili se navzájem. Samozřejmě, naši praví přátelé nám odpustí a jsou více než extatičtí, abychom s námi trávili čas, když to dovolí oba naše plány. Zavolej tu dobrou přítelkyni, kterou jsi zanedbával, prosil o její odpuštění a zacházel s ní na oběd. Chytání a sdílení pár dobrých smíchů bude skvělé pro vaši duši.
12 Vezměte taneční třídu
Nepotřebujete partnera, abyste se dostali na taneční parket a taneční dívku! Tanec nám pomáhá uvolnit se, spálit několik kalorií a nepomůže vám poznat pár tahů, když jste mimo klub. Chytit nějaké kamarádky nebo jít sólo. Podívejte se na taneční kurzy ve vaší oblasti nebo se dokonce připojte ke třídě Zumba ve svém místním komunitním centru nebo posilovně. Budete se moci ukázat všem na vaší svatbě bratranců, když se vás budou ptát, co se stalo mezi vámi a vaším ex. Můžete dokonce tančit s roztomilými mládenci, kteří vás celou noc sledovali.
11 Navštivte Vaši rodinu
Stejně jako u našich dobrých přítelkyň, někdy můžeme zanedbávat drahou starou nanu a zbytek naší rodiny, když jsme ve vztazích. Romantické vztahy často zabírají většinu našeho času, zatímco vzácné okamžiky s rodinou jsou málo a daleko. Neztrácejte další okamžik zanedbávání lidí, kteří pro vás na světě znamenají nejvíce. Udělejte si čas na návštěvu s rodinou. Hostit hru noc, objednat pizzu nebo jít ven s nimi dělat některé z věcí, které rádi dělají. Oceníte, že budete trávit čas z vašeho nabitého programu, abyste s nimi strávili nějakou kvalitu.
10 Reflektujte
Bohužel, skákání z letadla a několik tanečních lekcí vám zcela nepomůže překonat váš minulý vztah. Některé rozbití vyžadují nějaké vážné hledání duše. Máte špatný rozchod? Kdo se s kým rozešel? Možná jste stále zraněni z toho, co se stalo, a nevíte, jak dál. Musíte si vzít trochu času, abyste zjistili, co se pokazilo a jakou část jste hráli v rozchodu. Teď je mnohem snazší čelit vašim problémům a přivést je s sebou do dalšího vztahu. Udělejte si čas na to, abyste se zamysleli nad tím, abyste mohli najít mír uvnitř sebe.
9 Zapište si cíle
Nejlepší a nejhorší část o tom, že je svobodný, je čas navíc, který budete mít na rukou. Vaše kamarádky nebudou mít možnost se s vámi pořádat každý víkend nebo se dívat, jak hodíte šipky na obrázky svých milenců, ani by neměly. Použijte tento čas navíc. Zapište si seznam cílů, které jste odkládali a začněte s jejich dokončováním. Pokaždé, když dokončíte cíl, odeberte jej ze seznamu a přidejte nový. Držte se zodpovědní, když jeden nedokončíte a odměníte, když to uděláte. Budete se cítit dobře, že jste byli schopni držet se úkolu a dokončit ho.
8 Cvičení
Už jste někdy slyšeli o vztahu 15… nebo 20? Někdy se ve vztazích dostáváme příliš pohodlně a přidáváme pár nežádoucích liber. Najdeme se na jídlo, objednáme si pizzu, čínštinu a cokoliv, co se nám podaří dostat na filmovou noc a libry prostě zabalíme. Takže možná jste přidali trochu navíc polstrování, které určitě nepotřebujete nebo nechcete, teď je čas se dostat do posilovny! Kromě pomoci vám tón nahoru a zhubnout cvičení také umožňuje uvolnit endorfiny, které vás šťastnější! Kdo se nechce dostat do formy a být šťastný?
7 Přečtěte si dobrou knihu
Kdy se naposledy ztratíte v dobré knize? Opravdu jsem dovolil knihu, aby vás odvezla do jiné doby? Knihy mají způsob, jak nás zapomenout na jakákoliv napětí, kterým čelíme, a představit si, že jsme přímo uprostřed těchto stránek. Kniha nám může pomoci naučit se, pobavit nás a jednoduše obsadit náš čas. Požádejte své přátele o doporučení pro dobrou knihu, podívejte se online nebo navštivte místní knihovnu. Nechte svou mysl, aby si přestávku od skutečného světa, pokud jen na pár dní a dostat úplně ztracen v dobré knize!
6 Přejděte na Data
Je snadné začít se cítit jako ten chlap, který byl ve vztahu, je jediný člověk na světě. To však rozhodně není tento případ. Na světě je spousta dalších způsobilých mládenců, kteří by vás rádi potkali. Nemusíte skákat zpět do vztahu, ale je důležité setkat se s novými lidmi a naučit se, co se vám líbí a nelíbí se při randění. Můžete se setkat s několika lidmi, o kterých jste nikdy nepřemýšleli, že by vás zajímaly, a mohli by se ukázat jako úžasní přátelé! Stačí dát rande. Existuje spousta datování apps tam, vaši přátelé mohou znát nějaké úžasné kluci a můžete potkat někoho náhodně. Jen nezapomeňte, že v moři je spousta ryb a stačí je chytit!
5 Dobrovolník
Možná jsi říkal, že se budeš dobrovolně celé měsíce věnovat! Pravděpodobně čas, kdy vás míjeli, jste zaneprázdněni, soustředíte se na milion a další věci. Teď, když máte nějaký volný čas, proč neudělat svůj čas a nadání většímu dobru? Existuje spousta míst, kde se můžete dobrovolně zúčastnit. Dobrovolně se můžete věnovat v pečovatelských domech, pracovat s dětmi, bankami, oděvy, nemocnicemi, kostely. Možnosti jsou opravdu neomezené. Oslovte místa, o nichž víte, že by mohli využít dobrovolníka a každý měsíc věnovat trochu času na pomoc ve vaší komunitě.
4 Uspořádejte svůj prostor
Žít v nepořádku není způsob, jak žít! Pravděpodobně stále máte pár dobrých věcí, které jste měli někde v téhle špinavé skříni a jeho gymnastika je pravděpodobně stále v kufru vašeho auta. Zbavte se jeho věcí a zorganizujte si to! Čistý nepořádek volný životní prostor je také čistý a nepořádek bez mysli. Je těžké se zaměřit na věci, které potřebujete, když váš byt vypadá, že patří k epizodě hromaditelů. Pokud jste v posledních 6-8 měsících nenosili něco, udělejte sobě a své skříni laskavost a zbavte se ho. Darovat na charitu, vydělat nějaké peníze navíc a udělat garáž prodej nebo prodat své položky online, jen si to z vašeho domu!
3 Přidejte se k klubu
Je snadné stát se tak obtočenými kolem našich partnerů, že zanedbáváme dělat věci sami. Vyhrazujeme pro nás veškerý volný čas a nemůžeme vědět, co dělat, když nejsou kolem. Být svobodný je ideální čas na rozbití tohoto cyklu. Dejte se tam. Udělejte si nové přátele. Přidejte se k klubu. Tam jsou stovky klubů pro vás setkat se jako smýšlející ženy, z nichž mnohé jsou pravděpodobně ve městě, ve kterém žijete. Vyhledat klub, který vám umožní stýkat se s ženami, které jsou stejně jako vy nebo možná dokonce úplně jiné. Budete mít tým podpůrných žen kolem vás chytit telefon, když si myslíte, že SMS vaše ex.
2 Zapněte
Snadněji řečeno, než udělal správně? Má vaše ex stále na vás emocionální vliv? Může vám jeden telefonát poslat zpátky zpátky na své místo? Myslíte si, že jste v noci sledovali jeho Instagram a přemýšleli, jestli se s někým nesetká? Možná ví, že chce jen říct, aby vás dostal pod kůži a stále s ním komunikujete, hádáte se a bojujete s ním. Je čas nechat ho a jít. Zastavte veškerou komunikaci s vaším ex. Kdyby to mělo být, vy dva byste byli spolu. Je zřejmé, že to nefungovalo a z nějakého důvodu. To neznamená, že jednoho dne se dva z vás nemohou znovu spojit, ale v tuto chvíli není pro vás zdravé, abyste znovu otevřeli tu samou starou ránu v naději na její uzdravení..
1 Naučte se něco nového
Jaký lepší způsob, jak si vychutnat svůj život, než se naučit něco nového? Chtěli jste se vždy naučit malovat? Odložil jsi od střední školy francouzštinu? Možná jste se chtěli naučit vařit, ale neměli jste motivaci, všechno, co máte rádi, je zamrzlé? Je na čase přestat omlouvat a používat některé z toho volného času, který si vždy stěžujete na to, že máte tolik a dobře ho využijte. Vyzvěte se, abyste se naučili něco nového. Vezměte si nový koníček, aby váš mozek dělal nějakou práci! Učení něčeho nového udrží vaši mysl ostrou a je to skvělý způsob, jak se stát kultivovanější a setkat se s novými lidmi.
