15 skutečných důvodů, proč Jennifer Aniston není ve věku od roku 1995

Pokud jde o 46-leté, Jennifer Aniston je jednou z nejmladších (a nejteplejších) dívek kolem.

Stát se jménem domácnosti na hit show, Přátelé, Jennifer hrála roli Rachel Greenové, servírka se stala soběstačnou módou kupujícího, která získala divácké srdce svým vtipným vtipem, šarmem a nepopiratelným dobrým vzhledem.

Muži chtěli být s ní; ženy chtěly být jí, s její štíhlou postavou, dreamboat manžela Brada Pitta, a trendy účesy, které byly dokonce přezdívány jako „Rachel“.

Nyní, v 46, se některé věci změnily, stejně jako její manželství s Bradem Pittem, které skončilo v roce 2005, nebo její dlouholetá angažovanost u snoubence Justina Therouxe, zatímco jiní, jako je její věk, který nevypadá,.

Zde zastavte proces stárnutí sami s 15 důvody, proč všichni nejoblíbenější dívky-vedlejší dveře, ve věku.

15 Zdravá strava

Není divu, že Pánský časopis zdraví pojmenoval její Sexiest Woman Alive v roce 2011. V 46 letech Jennifer houpá čtyřicet. Hodně z toho, může být přičítán její zdravé stravě.

Zatímco na 21. května převzala značku péče o vlasy značky Instagram, Living Proof, že spolu se svým kadeřníkem, Chrisem McMillanem, spoluvytvořila fotografie typického denního jídla pro ni..

Její snídaně se skládala z plátků celozrnného toastu s vejcem nahoře, plátky rajčat a avokáda na boku. Oběd byl to, co nazvala „můj dokonalý salát“, s bulgarem, okurkami, petrželkou, mátou, červenou cibulkou, fazolkami z garbanzo, sýrem feta a pistáciemi.

14 Ranní rutina

Zatímco mluvila s časopisem Elle, Jennifer rozpadla obvyklou ranní rutinu, která začíná den (a vypadá) vpravo:

„Obvykle mám teplou vodu s citronem hned ráno, když si vzpomínám. V opačném případě si dám šálek kávy, krmím psy, pak koktejl, vejce a malý avokádo a malý kokosový olej na celozrnném toustu Ezekiel. Pak jsem obvykle četl papír a narazil do posilovny. Mám láhev Smart Water, která je 23 oz. Ujistěte se, že dostanu tři nebo čtyři z těch den. Teď je to pro mě takový zvyk. Tolik lidí je vody líní; je to tak důležitá věc. “

13 Denní cvičení

V červnu odhalila Jennifer časopisu Elle, že zranění kyčelního ohýbače jí brání v tom, aby se jí to líbilo. Jako výsledek, ona zapnula její cvičení, fušování do Barre metody a 20-30 minut kardio.

Dalším kardio-favoritem její patří dostat rychlý pot s kole Spin. Ona je také neoblomná v naslouchání vašemu tělu a dává si tolik dní odpočinku, kolik potřebuje.

12 Její režim péče o vlasy

Ať už se dívá na Rachel Greenovou nebo se chlubí svým vlastnoručním stylem, dívka je známá svými vlasy.

Aby to udržovalo svůdné, používá produkty z řady vlasové péče, Living Proof. Některé z jejích oblíbených patří noční čepice nebo Blowout styling a dokončovací sprej.

Ona také známý pro její vlasy zbarvení suchá kouzla jako způsob, jak dát jí vlasy přestávku a udržet ji tak zdravé, jak je to možné.

11 Pití vody

Jennifer nepije jen vodu - pije Smart Water. Jak mluvčí značky od roku 2007, Jennifer říká, že pije tři nebo čtyři láhve 23 uncí denně. To může pomoci vysvětlit, proč se tato hvězda nezdá. Zdá se, že její pokožka si během roku udržovala záři a pružnost.

10 Minimální make-up

Jako přírodní krásy, která může stále vypadat bezchybně sans make-up, její jednoduchý režim krásy odráží právě to.

V rozhovoru s InStyle odhalila šest kosmetických produktů, které nemůže žít. Miluje Chanel Le Blush Crème v intonaci, Chanel Le Vernis nehtová barva ve Vamp, Bare Minerals Bareskin Pure Brightening Serum Foundation, abychom jmenovali alespoň některé.

9 Každodenní rutina krásy

Jennifer je jít na krásu vzhled byl v souladu bez námahy nádherné pláže babe. V rozhovoru s časopisem Forbes rozbila svou každodenní krásu rutiny.

„Umývám si obličej s mým čistícím lakem Neutrogena a pak obvykle používám toner, bez ohledu na to, jaký toner používám v měsíci. A sérum, v závislosti na tom, které sérum v té době používám. A pak používám hydratační krém Aveeno Daily Radiance, který má SPF 15-obvykle míchám do toho opalovacího krému Aveeno 30. Takže je smíchám dohromady a položím na obličej; psychologicky to neznamená, že se cítím, jako by se nacházela na vrstvách a vrstvách smetany. “

8 Pravidelně praktikuje jógu

Jennifer má akreditovanou jógu jako tajemství svého tónovaného těla. V rozhovoru s časopisem Shape řekla: „Ach jo, všimla jsem si dramatických změn v mém těle poté, co jsem začala dělat jógu, ale také si myslím, že musíš potřást s věcmi,“ říká, „mám kolo Spin. eliptický, a běžecký pás, a já dělám kardio po dobu nejméně 20 minut denně. I ten krátký výbuch je rozdíl. “

7 Nevysychá vlasy

Jako spolumajitel společnosti pro péči o vlasy ví něco o udržení zdravých vlasů.

Podala jí rutinní rutinu online magazínu Byrdie. „Když nepracuju, nechám si vlasy vyschnout, pak mi osuší prsty kolem vlasu a nechám to. Pomáhá tomu, aby vaše vlasy zůstaly zdravější. “

6 Denně zvlhčuje

Jako mluvčí Aveeno je Jennifer odborníkem na udržení vzhledu pleti. Jako součást své každodenní rutiny, používá Aveeno je hydratační krém po dostat ven ze sprchy. „Používám pleťové vody Aveeno už několik let a jsou opravdu cenově dostupné,“ řekla. „A pracují. Pokud to funguje, neopravujte to, co není rozbité.“

5 Udržuje pleť vypadající mladou s opalovacím krémem

Používání opalovací krém na den je zvyk Aniston vyzvednout jen před několika lety. Dort herečka odhalena People Style Watch, že k tomuto dni, jeden z jejích největších lítostí nebylo péče o její kůži lépe jako dítě.

Ve snaze vymýtit ztracený čas si před několika lety sama udělala „intervenci na opalování“. Nyní používá Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 15 denně, spolu s obličejovým hydratačním krémem na bázi SPF..

4 Před spaním vždy vezměte make-up

Než v noci narazí na listy, světlovlasá kráska nedovolí, aby její předválečná rutina stála v cestě lenost.

Odhalila časopisu Self, říká, že si vždycky umyje obličej jemně vonícím čistícím prostředkem Aveeno a čistí si zuby.

3 Zbývající bez stresu s meditací

Kromě toho, že cvičení používá k vytržení stresu v zadku, Jennifer také akredituje její denní, pozitivní výhled na meditaci.

Transcendentální meditace dělá denně po dvacet minut po probuzení, spolu s tím, že vždy najde způsob, jak se usmívat. To by mohlo zahrnovat zavěšení se svými milovanými domácími mazlíčky, trávení času se snoubencem nebo návštěvu některého z jejích známých přátel..

2 Dobré geny

Kromě jejích četných dalších tajemství, které se vzpírá věku, může být její část jednoduše způsobena dobrými geny.

Jenin otec je John Anthony Aniston, herec nejlépe známý pro jeho roli jako Victor Kiriakis na mýdlové opery, Dny našich životů. Zatímco její matka, Nancy Dow, byla ohromující herečka a modelka, která se rozešla s Jeniným otcem, když Jen byla jen devět.

S oběma rodiči jsou řečtí, ona mluvila s Yahoo krása o tom, jak tyto geny jsou jedním z jejích nejlepších tajemství krásy.

„Můj otec je 100% řecký; otočil se na 81 a sotva má vrásku. A ani moje babička, která byla 95, když zemřela. Ale je to také jen voda, pít hodně vody, používat opravdu pěkné dobré produkty pro váš obličej. Nepoužívejte nadprodukci, to je druhá věc. Vždy je důležitý správný spánek. “

1 Filmové role, které nevyžadují velkou změnu vzhledu

Jako herečka, hvězda má štěstí v tom, že málokdy musí podstoupit vážnou změnu vzhledu. Jedinou velkou a vzácnou výjimkou byla její poslední film, Dort, kde hrála roli Claire Simmonsové, ženy ve skupině podporující chronickou bolest, která vyvíjí vztah s vdovcem poté, co se stala fascinovanou sebevraždou své ženy.

Aby se Aniston mohl připravit na tuto roli, musel ignorovat některé své obvyklé zdravé návyky, jako kdyby se nevypracovával dva a půl měsíce, a na sobě neměl lízat make-up..