13 důvodů, proč byste měli začít plánovat dovolenou teď

Pokud si nemůžete vzpomenout, kdy jste naposledy vzali dovolenou, pak je určitě čas začít plánovat. A i když si vzpomínáte a vzali jste si to ještě jednou, je čas začít plánovat další. Svět je naprosto humongous, a když zůstaneme na stejném místě příliš dlouho, prostě se nedostaneme k tomu, abychom viděli dost zbytku světa..

Nemluvě o skutečnosti, že brát dovolenou má všechny druhy prokázaných pozitivních účinků na našich úrovních štěstí, a ve skutečnosti se ukázalo, že akt plánování sám a mít výlet přijde v knihách, aby se lidé šťastnější. Milujeme naše očekávání. Zde je několik dalších důvodů, proč byste měli začít plánovat dovolenou.

13 Pro pohled

Je to neuvěřitelně snadné svázat se v našich každodenních dramatech, která nezáleží ve velkém plánu věcí, a nic nenabízí pohled na náš život, jako by z něj na pár dní nevycházel. Samozřejmě to může pocházet z opravdu velkých a důležitých věcí (jako je pocit, že nejste tak chudí, jak jste si mysleli, že jste), ale může to také pocházet z jemnějších zkušeností. Možná si uvědomíte, že nejste nitpicking tak, jak se díváte, když jste na cestách, protože se zaměřujete na zajímavější věci… a že byste měli pracovat na tom, aby se vám tato svoboda vrátila do všedního života..

12 To vám dává lepší řešení problémů

Výzkumní pracovníci se rozhodli, jak mohou ovlivnit dovednosti při řešení problémů lidí, a to tak, že je žádají, aby přišli s řešením skutečného problému, který se nazývá problém tvořivé generace. Zjistili, že když je lidem řečeno, že úkol řešení problémů byl vytvořen v jiné zemi, otevřou svou mysl a přijdou s mnohem rozsáhlejšími řešeními problému. Když vezmeme v úvahu širší rozsah na dálku, lidé jsou doslova méně pravděpodobní, že se budou držet starých předpokladů a budou s větší pravděpodobností uvažovat abstraktně a přicházejí s dalšími řešeními..

11 Rozšiřte svůj smysl pro sebe

Když cestujeme, děláme věci, které jsme nikdy předtím neudělali, některé z těch věcí, které nám dávají pocit úspěchu. (I když je to jen přijít na to, jak navigovat metrem v novém městě.) Když si uvědomíme, že můžeme udělat něco nového, uvažujeme o tom, jaké další typy věcí bychom mohli být schopni. Tam je spousta sebe expanze můžete udělat doma taky, ale někdy změna scenérie je jediný způsob, jak být tlačil dělat určité věci. To nemusí být rozumné pro vás na kole do práce ve vašem rodném městě, ale cyklistika na snídani na dovolené může být, a když subtilní, pokud jde o zkušenosti jít, je to stále zážitek.

10 To Show Fear Kdo je šéf

Každý má strach, někteří z nás jen z různých důvodů. Nejhorší věc, kterou můžeme udělat pro sebe, je to, že strach převezme naše životy, a když se vyhneme děláním věcí, protože nás děsí, je to přesně to, co děláme. Namísto toho, aby se strach rozhodl, nechte se cítit strach a pak dělat věci a převzít kontrolu nad svým životem. Je to samozřejmě rozumné, nenavrhujeme nic nebezpečného. To je jediná doba, kdy nám strach skutečně pomáhá, ve skutečně nebezpečných podmínkách. Ale něco jako testování cizího jazyka není nebezpečné úsilí ... a stále se může cítit podivně děsivé. Udělej to stejně.

9 Dosažení některých cílů

Pokud cestujete někam, je na vašem seznamu věcí, které byste měli dělat v životě, můžete to považovat za cíl. Čím více cílů můžeme splnit a úspěšně dokončit, tím více rosteme jako lidé a čím více se náš svět může změnit. V určitém smyslu překračování věcí z našeho seznamu úkolů znovu otevírá náš smysl pro svobodu, protože se můžeme cítit poněkud otevřenější tomu, co se bude dít dál. Když se cítíme zapleteni našimi cíli… i když jsou úžasní… nemusíme žít tak otevřeně, jak bychom měli být, a dávat na sebe přílišný tlak. Mějte na paměti, že tyto věci mají být zábavné, a pak to udělat.

8 Aktivní cestování je dobré pro vaše fyzické zdraví

Aktivní cestování znamená, že budete chodit a budete zaneprázdněni. Existují fyzické, kognitivní a sociální výhody aktivního cestování. Je to dobré pro srdce a dobré pro mozek. Americká cestovní asociace říká, že lidé, kteří mají více sexu na dovolené, jsou méně pravděpodobní, že vyhoří, když se vrátí do práce, a že studenti, kteří cestují do zahraničí, s větší pravděpodobností dokončí své tituly a vydělají své necestující kolegy. až 40 procent, když se dostanou do pracovní síly. Cestování je navíc dobré pro ekonomiku a snižuje daně, které by lidé platili, kdyby nikdo nebyl na cestách.

7 Nemůžete to opravdu udělat špatně

Jistě, technicky je možné, že se celá dovolená pokazí na dovolené (ztráta cestovního pasu, ztráta obecně, bojování s vaším kamarádem na cestách), ale i když se věci pokazí, stále existuje pocit dobrodružství o celé věci, která nemusí být tak zjevná. ve vašem každodenním životě. Je to nikdy zábavné vynechat autobus, ale je to mnohem zábavnější, když je v jiném městě a vy jste se ho pokoušeli chytit, aby jste se dostali k něčemu zábavnému. Navíc, i ty nejhorší příběhy z dovolené jsou příběhy, které vám později řekneme, a nic z toho neudělá katastrofu jako humor. A jestli něco bláznivého jde dolů, pak jste se naučili svou lekci a už se to nestane.

6 Mohl byste pravděpodobně použít některé nové příběhy

Cítit, že život byl v poslední době trochu nudný? Výlet je opravdu rychlý způsob, jak se věci cítit mnohem zajímavější. Není to jako ty potřeba soutěžit se svými spolupracovníky nad tím, kdo měl nejlepší víkend, ale buďme upřímní, že se z času na čas cítíme příjemně, že mají něco působivého. Nemusíte ani jít tak daleko, abyste se dostali ven ze své normální krabice. Jízda někam za den může být stejně zábavná jako létání na půli cesty po celém světě, pokud zůstanete otevřeni dobrodružství a jdete s proudem.

5 Challenge Yourself

Když cestujete, budete čelit novým okolnostem, a čím více si na to můžeme zvyknout (a plynule s nimi manipulovat), tím flexibilnější budeme také k novým okolnostem v našem každodenním životě. Skutečně jsme zvyklí na to, že děláme věci, a cestování nám může přehazovat věci a připomínat nám, že neděláme všechna pravidla. Čím více toho můžeme přijmout, tím více si uvědomujeme, že zkoušení nových věcí je vlastně docela zábavné, a čím pravděpodobnější budeme říkat ano dalším novým zkušenostem.

4 Vytvořit silný smysl pro sebe

Jedním ze zajímavých věcí o cestování je, že si (obvykle) vybereme, kam jedeme, a také to, co děláme, když se tam dostaneme. Zkoumání věcí, které vás zajímají a dělají věci, které chcete dělat, znamená, že vyjadřujete sebe a své zkušenosti autentickými způsoby. Být autentický vůči sobě samému je úctivý k našemu vlastnímu růstu a také nás činí mnohem zajímavějším pro ostatní lidi, protože projektujeme, kdo jsme skutečně uvnitř a sdílíme to s nimi. Důvěra v sebe opravdu funguje zázraky.

3 Trávit čas venku je opravdu dobré pro vás

Ano, samozřejmě, že můžete trávit čas venku na vlastním dvoře, ale trávení času v různých typech přírody nabízí několik jedinečných zážitků. Lezení na horu as ohledem na výhled je jeden typ nádherné, zatímco sedí na pláži je další. Jedna z nejneuvěřitelnějších věcí o trávení času venku je uzemňující energie Země a uvědomit si, že jste jen malá část celé řady nádherných. Nemluvě o tom, že když visíte venku, je tu tolik příležitostí pro cvičení a pohybující se krev.

2 Pro snížení napětí

Výzkum ukázal, že i po jednom či dvou dnech je většina lidí schopna efektivně propustit některé své pracovní stresory. Nějaký stres by se mohl vrátit, když se vrátíte do práce… ale možná ne díky pocitu klidu a úspěchu, který můžete získat z skvělé cesty. A i když to dělá, je to stále prospěšné mít ty chvíle, kdy si vyčistíte mysl. Přemýšlejte o dovolené jako o meditaci v chůzi a prozkoumejte stres a úzkost. I když stačí použít dovolenou, abyste dohnali spánek, je to asi za to.

1 Seznamte se s novými lidmi

Pokud budete mít štěstí, můžete se setkat s lidmi, kteří cestují a mohou se stát celoživotními přáteli. Přemýšlejte o tom, čím více přátel máte v různých městech, tím více gaučů musíte narazit, pokud jste někdy potřebovali. Kromě toho, že si děláte skutečné přátele, můžete mluvit s cizími lidmi a naučit se o jejich zkušenostech otevřít nečekaným způsobem svůj svět. Možná vám někdo vypráví o práci, o které jste ani nevěděli, nebo se můžete setkat s jiným typem člověka, který uvolňuje omezení, která máte na svém „typu“. Prostě nikdy nevíte ... a to je to, co je úžasné.