15 Nevyhnutelné emoce PMS

PMS: jedna z nejobávanějších zkratek v zemi. Jistě každá žena na planetě v plodném věku se v určitém okamžiku zabývala fyzickými a emocionálními symptomy premenstruačního syndromu, ne-li každý měsíc po pubertálním životě. Co se vlastně děje během menstruačního cyklu, je zázračné a to vše, ale dostat vaše období a zabývat se časem vedoucím k tomu může být skutečná bolest. Zde je 14 naprosto a naprosto nevyhnutelných emocí PMS.

14 Vyčerpání

Nezáleží na tom, jestli jste spali deset hodin každou noc za poslední týden - jakmile se PMS zahřeje, je to jako celý spánek na světě neznamená nic a vaše jediná naděje na přežití je hibernating v blanky . Samozřejmě, že to nemůžete udělat, a také pravděpodobně nebudete spát deset hodin každou noc, takže se cítíte nespravedlivě. Někdy se dostanete tak unavený, že máte pocit, že můžete doslova usnout v přeplněném výtahu. Bylo by to tak trapné?

13 Podrážděný jako F

Měl váš přítel vždycky takový nepříjemný náklon v jejím hlase nebo je to nový vývoj? Je to mailman snaží aby vaše poštovní schránka byla špatná? Je to lepkavá zásuvka ve vaší kuchyni, aby vás dostala? To jsou některé z mnoha otázek, které mohou při vaší podrážděné AF fázi PMS škrábnout. Naštěstí to tak dlouho nevydrží. Pokud ano, pravděpodobně bychom se dostali do tuny fyzických nepokojů s lidmi i se stacionárními objekty.

12 Super Weepy

Na šťastných věcech a smutných věcech se můžete také cítit super plačící - určitě jde oběma směry. Vaše hormony přinášejí slzy na povrch, když je můžete normálně udržet daleko. Někdy stačí vidět maminku a její dceru nakupovat společně je dost, aby vás nejvíce sentimentální člověk, který kdy chodil po zemi. Jindy je řidič, který vás odřízne, dostačující k tomu, aby vyvolal kaskádu slz nad všemi nedostatky, které jste kdy zažili ve svém životě. Tak nespravedlivé.

11 WTF jde s mým tělem?

Jako ženy jsme připraveni na změnu našeho těla každý měsíc, a přesto jsme nějak šokováni. Bohatý PMS prsa bude vždy stojí za to kňučení, stejně jako bychom mohli oslavit zvýšení velikosti. Navíc, tam jsou chvíle, kdy jste skutečně pocit, vaše hormony jít na malou jízdu, a to může být docela zneklidňující. Zvlášť, když se cítíte, že něco bude střílet přímo z kůže. To vede k záměně na zcela novou úroveň.

10 "Nejméně nejsem těhotná ... Nebo jsem?" Pocit

Dokud krvácení nezačne, můžete si být opravdu jisti. Vzhledem k tomu, období a těhotenství jsou obě hormonální změny, na začátku mohou mít super podobné příznaky. Takže když PMS poprvé udeří, můžete být ve skutečnosti více přesvědčeni, že jste těhotná, než jste byli dříve, i když jste ještě nevynechali období a vy jste zřejmě i tak nad dramatickými možnostmi..

9 Pocit tuku

Retence vody je skutečná, ale to moc nepomůže vědět. Stále se cítíte tuk. Najednou jsou vaše oblíbené kalhoty těsnější než obvykle a všechno peklo se uvolní. Jak se vám opovažuješ džíny a zadek? Po tom všem, co jste v tomto týdnu uvedli do provozu. Je téměř nemožné udržet si perspektivu, když cítíte období tuku, i když víte, že zmizí, jakmile ve skutečnosti začnete. Jeden z těchto měsíců se budeš snažit zapamatovat si, že je to dočasné místo ztráty své mysli. Okay, to asi není pravděpodobné.

8 Myslíš, že se zbláznil

Vaše výkyvy nálady, když jste PMS-ing, mohou opravdu přijít silně. Také se mohou velmi rychle měnit. Někdy se cítíte tak intenzivní, že se začnete zajímat, jestli jste vlastně blázen. Jednu minutu pláčeš a další, ty se manicky smeješ té show, kterou sleduješ, a ty se dostaneš super. Neboj se, je to normální.

7 Osamělost

Nezáleží na tom, jestli jste doslova v náručí milovaného člověka, v určitém okamžiku během dramatu PMS se určitě budete cítit úplně sami. Je to, jako byste byli jediní, kdo má čas a věděl, jak je to těžké. Z nějakého důvodu, když jste PMS-ing, je snadné si všimnout všeho, co se děje špatně. Navíc si vždy vytvoříte problémy ze vzduchu a učiníte další věci mnohem horšími, než jsou ve skutečnosti. Včera jste byli naprosto spokojeni se svým jediným postavením a dnes pláčete nad svým nedostatkem manžela. Stalo se to.

6 Naštvaný, že nedostaneš čas bez práce

Mít PMS je jedním z nejlepších důvodů kdy přeskočit práci, a přesto to není jako naši zaměstnavatelé jsou vždy rozdávat placené dny volna. Ale nebylo by to super super a užitečné, kdybyste si mohli vzít den volna? Pláč a zuřící na každého není přesně produktivní. Pokoušíte se skrýt své PMS Alter Ego, protože je to jiná dívka, ale ne vždy uspějete.

5 Celkový vzestup

Dokonce i když jste obecně docela vyrovnaná osoba, PMS může hodit to hned z okna. Byli jste rozumní a trpěliví a nyní jste v hněvu 24/7, ať už je to odůvodněné nebo ne. Nejen, že vás nová nespravedlnost postaví a projede přes střechu, ale možná se znovu ocitnete naštvaní na věci, o kterých jste si mysleli, že jste skončili. Stejně jako váš ex ex ex přítel s vámi zacházel. Ten trhák.

4 bláznivý hlad (a nedůvěra, kterou bys mohl být tak hladový)

Pocit nafouknutí a zároveň hladovění je jedním z více nepříjemných emocí PMS. Snažíte se zapadnout zpět do kalhot, ale vše, co můžete přemýšlet, je zuřící hloubka vašeho prázdného žaludku ... a jedli jste jen masivní sendvič. Co to k sakru? Někdy váš PMS hlad zahrnuje chuť k jídlu. Ne pro kale a smoothies, ale pro sůl a cukr. Skvělý. Opravdu nemůžete uvěřit, jak jste hladoví, protože jste neudělali nic, co by vyžadovalo hodně fyzické námahy. Povzdech.

3 celkem radost na důvod, proč zůstat v

Hledáte způsob, jak se dostat ze společenské akce? Obviň to ze svého období. Ostatní ženy pochopí a muži se o to ani nepokusí, takže se nikdo proti tvému ​​případu nemůže hádat. Někdy jsme prostě pocit, že jsme sami, a nezáleží na tom, co je to společenská příležitost, my nejsme v tom. Jakmile si uvědomíte, že jste z toho úspěšně vystoupili, máte mini oslavu o tom, že jste tentokrát skutečně měli skutečný důvod.

2 Úzkost pro nulový důvod

Je to docela běžné cítit nepříjemné úzkosti, že nebude jít pryč, bez ohledu na to, co děláte. Mohl byste být pokládka v houpací síti sledovat králíčky hop a něco bude vás otravovat stejně. Úzkost se může dokonce proměnit v plnou depresi, což je samozřejmě ještě horší. Dobrou zprávou je, že je to normální, ne-li zcela léčitelné… co by nám mělo připomenout, že nic není ve skutečnosti špatné. Snadněji řečeno, než udělal, samozřejmě.

1 Být naštvaný kluci nemají s tímto

Opravdu nemají tušení. Pravděpodobně si myslí, že mají nápad, protože si myslí, že jsou opravdu dobří v poukazování na to, kdy jsme PMSing, ale nedokážou si ani představit, jak to vypadá. Ať už to chceme nebo nechceme přiznat, jsou docela dobří v tom, že jsou schopni říct, kdy jsme PMS-ing. Tak divný. Nechceme trpět (správně?), Ale bylo by hezké, kdyby skutečně pochopili rozsah toho, čím prochází ženské tělo. Ale pak je to docela v pohodě, že je většinu času dívka. Můžeme se přes to dostat.