Měl bych mluvit o mém partnerovi získáváním váhy?
Váš partner přibral na váze a je to pro vás, ale nechcete zranit jejich pocity tím, že to. Měl bys něco říct?
Váš partner byl v poslední době zaneprázdněn tím, že si na libry vyložil, a to vás zbavuje! Je to jen přirozené, že chcete být fyzicky přitahován k vašemu partnerovi, a pokud jste ve svých očekáváních rozumní, vážný přírůstek hmotnosti vám může způsobit, že jste se obrátili. Pokud máte pocit, že se váš partner vystavuje riziku přibývání na váze, nebo se nachází na destruktivní cestě, musíte určitě tento problém řešit.
Takže, co děláš? Tam jsou některé definitivní červené vlajky, pokud jde o přiznání k vašemu partnerovi, že jste si všimli jejich přibývání na váze, zejména pokud řeknete, že je to méně přitahuje k nim. Ještě nechcete říct nic - tak, jak vychováváte tento obzvláště citlivý předmět bez toho, abyste svého partnera rozdrtili? Někteří mohou říci, že to nelze udělat, ale říkám s otevřenou linií komunikace, cokoliv je možné.
Proč lidé přibývají na váze
Před tím, než vzbudíte své osobní názory na kiláše svého partnera, je třeba zvážit několik věcí, například:
# 1 Jste nově ženatý nebo žijete společně? Páry, které jsou nově vdané nebo nově žijící společně, mohou najít něco podobného „prváku 15.“? Zatímco jste chodili, byli jste pravděpodobně mnohem aktivnější, než jste nyní, neustále ve stavu, kdy se budete navzájem potěšovat s vylepšenou sexuální zdatností a vydáte se ven, abyste se vydali na data.
Nyní, když žijete společně, můžete zjistit, že váš typický pátek večer je stráven před televizí, ne na bruslení nebo na dlouhých procházkách společně.
# 2 V poslední době jste se pořádně bavili? Když je párty, je to pivo. Pivo tvrdé karbové, kalorické.
Pokud jste šli ven do klubů, nebo trávíte trochu více času pít doma, než jste byli dříve, může to být viníkem vašeho partnera nově nalezené střeva. Alkohol zabalí svazek kalorií, a pokud nejste vypalování je přes cvičení, pak můžete chtít omezit svůj příjem na víkendy.
# 3 Došlo ke změně životního stylu nebo zdraví? Menopauza, deprese, stárnutí, nemoci a další změny životního stylu mohou být hlavním důvodem, proč váš partner získal váhu. Pokud se jedná o tento případ, možná nebudete chtít, aby jejich přírůstek hmotnosti vzrostl. Místo toho, zjistit, zda jejich životní styl narovnává a klesají ty kilá.
Proč je těžké vychovávat
Pokud jste měli dost a jste odhodláni vychovávat libry svého partnera, možná to zjistíte o něco méně snadné, než byste doufali. Ale pokud je téma opravdu šílené, proč je tak těžké vychovávat?
# 1 Nechcete ublížit svým partnerům. Nikdo se nechce cítit odmítnutý, nezdvořilý, soudený nebo nechtěný, a to je, bohužel, horská dráha emocí, se kterými se váš partner bude cítit, když se mýlíte s tím, jak zvyšujete svůj přírůstek hmotnosti.
# 2 Nechcete dát svému partnerovi komplex. Žijeme již ve světě, který je posedlý obrazem a dokonalostí, zejména pro mladé dívky. Poslední věc, kterou byste chtěli udělat, je vyvinout váhu partnera a zjistit měsíce po cestě, kterou vyvinuli poruchu příjmu potravy.
# 3 Cítíte se jako monstrum. Přináší váhu někoho, ať už váš rodič, sourozenec, partner nebo přítel, může být neuvěřitelně nepříjemný a může vás dokonce přinutit, abyste se cítili jako trochu monstrum. Koneckonců, vzhled by neměl být základem naší lásky k našemu partnerovi, ne? Můžete se ptát sami sebe: Jsem mělká?
Důležité věci, které je třeba zvážit při zvyšování hmotnosti partnera
Tam jsou chvíle, kdy malý přírůstek hmotnosti by měl být ignorován. Pokud si ale nejste zcela jisti, zda problém ignorovat nebo se o tom s partnerem informovat, zde je pár věcí, o kterých byste měli přemýšlet.
# 1 Vy mít aby to vzalo? Pokud si myslíte, že byste se cítili špatně, aby se téma váhu, pečlivě zvážit své úvahy za chtít, aby se to. Pokud je váš partner o 10 nebo 15 liber těžší, než tomu bylo dříve, možná budete muset přehodnotit své standardy krásy. Neočekávejte dokonalost od vzhledu vašeho partnera po celou dobu.
Toto téma bude zranit váš partner pocity, a může být zvláště devastující pro ženy. Pokud se vám podaří vynechat vychovávání tohoto tématu a čekat, jestli to zvládnou sami, pak je to vysoce doporučená trasa. Nicméně, pokud váš partner začíná být vážně nadváha nebo ohrožuje své zdraví, jste v rámci svých práv něco říct.
# 2 Nejsi monstrum. Podívej, žijeme v docela mělké společnosti. Milujete svého partnera více než kohokoli jiného a udělali byste cokoli, aby byli šťastní, ale pokud vás vážné přibývání na váze odradí nebo se k nim budete cítit méně fyzicky přitahováni, pak je to reakce, které nelze pomoci. Nemůžete se koučovat jako typ těla, na který prostě nejste přitahováni.
Jak se ponořit
Věřte tomu nebo ne, existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout, aniž byste přišli přímo a říkali: "Hele, zlato, už jste nabrali váhu!" S nějakým šarmem a pečlivým taktem, můžete být schopni vychovávat toto složité téma, aniž by si partner uvědomoval.
# 1 Projděte si babku… na sebe! Jeden snadný způsob, jak dostat svého partnera zdravý a aktivní, je předstírat, že je to vy kdo chce ztratit pár liber. Můžete říci: „Mám pocit, že jsme v poslední době nejedli nejlepší, chtěli bychom být další dva týdny? Miluji tě navždy! “??
Buďte hraví se svým zněním a dejte jim vědět, že budou podporovat vy ve vaší cestě hubnutí. Nejen, že je to skvělý způsob, jak dostat svého partnera aktivní a zdravé znovu, to může také pomoci vám pouto jako pár.
# 2 Změňte své stravovací plány. Pokud jste jediný mistr kuchař v domě, zkuste změnit své metody vaření na podporu zdravé výživy a hubnutí. Začněte kupovat zdravější potraviny, které nejsou zpracovány nebo zmrazené večeře. Udělej si své jídlo zaoblené s některými chudé bílkoviny, zeleniny a porce příloh.
# 3 Koupit nové měřítko. Muži jsou zvědaví tvorové, pokud jde o nové přístroje v domě. Tato metoda přichází s nadějí, že váš chlapec-hračka bude hop na měřítku sám a všimnout si radikální rozdíl v hmotnosti. Můžete se dostat pryč a neříkat ani slovo, než se váš muž dostane do posilovny.
# 4 Udělejte kamarádovi svou špinavou práci. Každý má toho přítele, který to řekne cokoliv kdykoliv, bez ohledu na to, jak nevhodné. Pokud máte takového přítele, proč se nepokoušejte přimět je, aby vám sdělili svému partnerovi, že se jim zdálo, že získali trochu váhy. Bod se dostane napříč a vaše ruce budou stejně čisté jako vždy!
# 5 Vyjdi a řekni to. Mějte na paměti, že tato metoda by měla být používána v extrémních případech, například v případech obezity nebo rychlého, nezdravého přírůstku hmotnosti. Máte-li pocit, že přírůstek hmotnosti vašeho partnera pochází z místa deprese nebo změny životních podmínek, vyvolejte nedávnou změnu a zeptejte se jich, zda je možné cokoli udělat, abyste pomohli.
Pokud pochází z místa deprese, může být aktivní boj proti těmto smutným příznakům. V opačném případě jim řekněte, že jste si všimli trochu přibývání na váze a máte strach o své zdraví. NIKDY neříkej, že už k nim nepřitahujete nebo už nechcete být intimní kvůli svému tělu. Pamatujte si, že nikdo nechce nebo se snaží vypadat neatraktivní. Při řešení tohoto tématu buďte citliví.
Váha je ošidná, složitá záležitost, bez ohledu na to, o jaký věk nebo pohlaví mluvíte. Buďte si naprosto jisti, že jste připraveni na všechny potenciální důsledky, než vychováváte svého partnera s obávaným tématem přibývání na váze. Poslední věc, kterou chcete udělat, je ublížit partnerovým pocitům, takže si určitě pečlivě vybírejte slova a sezonujte svá slova nějakým cukrem..
