Spearmint čaj může být klíčem k léčení hormonální akné

Pokud jste někdy bojovali s hormonální akné, víte, že to může vypadat jako nic, co bude dělat rozdíl, pokud jde o zastavení těch tvrdohlavý breakouts-ale spearmint čaj by mohl být zázračný lék jste čekali.

Zprávy o tomto potenciálním léku na hormonální akné začaly cirkulovat v loňském roce, kdy anonymní uživatel Reddit poznamenal, že každý večer pili šálek čaje z mátového čaje po několik měsíců a zaznamenali dramatická zlepšení v jejich akné. Už se sotva rozpadli a byli si jisti, že čaj má nějaký účinek. Příběh rychle šel virové, ale nebylo to jen hloupost - ukázalo se, že spearmintový čaj se ukázal jako velmi účinný proti hormonální akné ve studiích.

Přes potraviny pro lepší zdraví

Studie Americké akademie dermatologie dala spearmint čaj hlava k hlavě s populární akné léky volal minocycline. Účastníci studie denně vypili dva šálky čaje spintmint, zatímco jiní také 100 mg minocyklinu. Po třech měsících obě skupiny zaznamenaly snížení akné asi o 50% - ale 20% lidí užívajících minocyklin mělo negativní účinky, zatímco ti, kteří pili čaj s mátou, neprokázali žádné vedlejší účinky..

Proč spearmint čaj bojuje s breakouts? Pro ženy, pití čaje spearmint skutečně snižuje množství androgenů v jejich tělech, mužský hormon, který může způsobit akné, když jsou hladiny příliš vysoké. To je důvod, proč spearmint čaj je obvykle nejúčinnější pro hormonální akné, takže pokud si všimnete akné kolem brady nebo čelist během "té doby v měsíci," spearmint čaj může určitě pomoci jasné věci. Pokud ne, možná budete muset pokračovat ve zkoumání různých nápravných opatření. Spearmint čaj je také přirozeně protizánětlivé a akné je zánětlivý stav.

Vždy je důležité se poradit se svým lékařem nebo dermatologem, než si vyzkoušíte nový doplněk - i když je to jen bylinný čaj. To by mohlo komunikovat s jinými léky, takže je nejlepší se zeptat jen v případě. Pokud se dostanete go-dopředu vyzkoušet spearmint čaj pro akné, studie ukazují, že to může trvat asi tři měsíce vidět významné zlepšení pro breakouts a až šest měsíců vidět snížení hluboké, cystické akné, takže buďte trpěliví!

Už jste vyzkoušeli nějaké bylinné léky na hormonální akné? Viděli jste dobré výsledky? V komentářích nám sdělte svá tajemství péče o pleť!

DALŠÍ: KIM KARDASHIAN'S MAKEUP ARTIST SHARES JEDNODUCHÉ A CHEAP ACNE ŘEŠENÍ