Domovská » Zdraví a fitness - Stránka 3

    Zdraví a fitness - Stránka 3

    Dirt On Diets je přerušovaný půst lepší než Low-Carb?
    S novými vědecky podloženými dietami, které se objevují na každém rohu, ztrácejí dietu s nízkým obsahem sacharidů. A občasný půst je jednou z nejnovějších výstřelků, které si vzaly na internet...
    Překvapení! 'Fitness Snacking' není ve skutečnosti jídlo, ale šetří čas v tělocvičně
    Couch brambory radovat: můžete dostat fit, aniž by se vzdal své závislosti Netflix. "Fitness snacking" je nový trend, který dokazuje, že strávit dlouhé hodiny pocením v posilovně není jediným způsobem,...
    Super ženy, jak se naučili přeměnit na herce na obrazovce (& Naše #FitnessGoals)
    Trvá to hodně na zvážení pro film superhrdiny a naštěstí, fanoušci byli zdobeni přítomností velikosti. Existuje mnoho silných žen vede v Marvel a DC filmy, které sdělují divoké hrdiny, stejně...
    Studie zdůrazňuje výhody horké jógy pro zvýšení sportovní výkon
    Pro ty, kteří jsou vůbec v kondici a zdraví, budou s největší pravděpodobností slyšet, a možná dokonce se zúčastnili potu-kape třídy horké jógy. A protože se skládá z hodiny až...
    Bojovat s bolestmi hlavy? Základní oleje mohou být The Cure
    Pokud jste se v poslední době potýkali s přetrvávajícími bolestmi hlavy, nejspíš nejsi sám - během tohoto ročního období, je toho tolik, že je těžké držet se zdravých postupů a...
    Stres je nakažlivý, ale je možné se mu vyhnout
    Zdá se, že krok od těch, kteří trpí stresem, by mohl být krok správným směrem pro zdraví. Podle výzkumu jsou věci nakažlivé. Chytání stresové chyby je snazší, než si člověk...
    Zůstaňte mimo vodu! Tato Čelisti Bath Bomb promění vanu do Sudsy Shark Attack
    Tyto Čelisti-tematicky zaměřené koupací bomby vás udrží od vstupu do vany!  Dobře, děláme si srandu, víme, že po dlouhém pracovním dni vám nic nebrání v probublávání ve vaně. Ale je...
    Zůstaňte fit On-The-Go s tímto jedním Travel Essential
    Je to léto a mnoho lidí plánuje odjet někam na slunci na prázdniny, ale jak se nám podaří zůstat aktivní během naší dovolené? Samozřejmě, každý by se měl cítit uvolněně,...